19 #19_1 Лесные партизаны

[Слава_33_рег]

Нет, вру, курс Жданова не прошел. Смотрел только лекцию и решил что не мой метод. Попиши дневники, может для тебя это метод. А миллионам Карр помог еще. Для каждого свой способ.

понял...я Карра читал ещё в 07 году-эффекта ноль...
а вот если ты не прошел курс и не писал дневники, то говорить, что это лишь на начальном этапе может помочь думаю не стоит...мне тут Наташа у нас в команде посоветовала, сказала прошла-писала-результат получила(мыслей закурить нет вообще, даже и не вспоминает, что курила-это её слова)...а ты не прошел, не попробовал и утверждаешь, что это от таких мыслей не избавит...пока сам не попробуешь-как можно утверждать???

 

[Слава_33_рег]

Только прослушал первую лекцию про Жданова. Я же говорю, может тебе поможет.
Все что говорю естественно мое мнение)
У меня цель как и у тебя - не курить, стодневка помогает пройти первый этап.
Все, я уехал) хорошего всем дня, вечером буду)

я не видел ещё ответа твоего...
в том то и дело-мы по-разному относимся к этому вопросу, твоя цель 100-дневники-помощть прохождении первого этапа, я же считаю, что этих этапов практически не существует, разве что физиологическая потребность(которая за 5 дней проходит) и привычка что-ли, на которую надо 3-4 недели...
ладно, закрыли тему

 

[Алексей Куваев]

я не видел ещё ответа твоего...
в том то и дело-мы по-разному относимся к этому вопросу, твоя цель 100-дневники-помощть прохождении первого этапа, я же считаю, что этих этапов практически не существует

Мозги сложная штука, а подсесть на никотиновый наркотик слишком просто.
Я не курю 5 месяцев. За это время я не сделал ни единой затяжки. Хочется ли мне курить? Иногда да. Но мне скорее хочется выкурить ту одну единственную приятную сигарету, чем представлять себя курящим, нервным, тем кто в 4 часа ночи идёт в круглосуточный ларёк за никотином.
Я так и не смог внушить себе, что сигарета мне будет неприятна.
Мне приходится отказываться от сигарет каждый раз, когда приходит желание покурить.
Я не думаю о них, а иногда совсем забываю, что я когда то курил. Но иногда меня настигает резкое спонтанное желание покурить. Тогда мне приходится делать выбор - курить снова, как я это делал 20 лет подряд или просто говорить сигаретам НЕТ.

 

[ZOlga12]

А чем лечишься?

Антигриппин порошки купила, нос капаю, лежу и пью чай)) за выходные оклемаюсь))

 

[Слава_33_рег]

Мозги сложная штука, а подсесть на никотиновый наркотик слишком просто.
Я не курю 5 месяцев. За это время я не сделал ни единой затяжки. Хочется ли мне курить? Иногда да. Но мне скорее хочется выкурить ту одну единственную приятную сигарету, чем представлять себя курящим, нервным, тем кто в 4 часа ночи идёт в круглосуточный ларёк за никотином.
Я так и не смог внушить себе, что сигарета мне будет неприятна.
Мне приходится отказываться от сигарет каждый раз, когда приходит желание покурить.
Я не думаю о них, а иногда совсем забываю, что я когда то курил. Но иногда меня настигает резкое спонтанное желание покурить. Тогда мне приходится делать выбор - курить снова, как я это делал 20 лет подряд или просто говорить сигаретам НЕТ.

вот! вот это мнение я уважаю! мнение человека, который смог победить и не сдаться! и к этому мнению я прислушаюсь!!!
просто я считаю, что совет и способ может советовать только тот, кто справился!
есть даже такая история: Однажды к Махатме Ганди(думаю многие знают) пришла женщина с сыном и сказала ему: "Мой сын ест слишком много сахара. Не можешь ли ты сказать ему, чтобы он перестал это делать? ". Ганди минуту подумал и попросил ее прийти снова через 3 недели. Женщина пришла вместе с сыном и снова попросила Ганди убедить его перестать есть сладкое. На этот раз Ганди сказал мальчику, что ему надо перестать есть сахар. Мать удивилась и спросила Ганди: "Если это все, что ты собирался сказать ему, то почему же ты не сделал этого в первый раз? ". Ганди ответил: потому что 3 недели назад я сам ел сахар.

 

[ZOlga12]

Во по написали пока меня не было, еле осилила прочитать))

 

[ZOlga12]

А про курево, я когда не курила почти год, могла уверенно говорить, что и не тянет уже и пофиг на сигареты и хорошо мне было, я считала себя бросившей навсегда. А потом в один день ситуация выбивающач из колеи и сигарета уже в зубах, и мысль что задолбало все, и что одна не страшно...и все. Следующая была не сразу, но была, и дальше чаще и больше. И бывает что и через пять лет закуривают и больше...это я к чему, думаю нельзя сказать наперёд что навсегда бросил, хотя очень хочется в это верить. Выбор придётся делать всегда, так или иначе это будет преследовать в жизни.

 

[donna_rosa]

А про курево, я когда не курила почти год, могла уверенно говорить, что и не тянет уже и пофиг на сигареты и хорошо мне было, я считала себя бросившей навсегда. А потом в один день ситуация выбивающач из колеи и сигарета уже в зубах, и мысль что задолбало все, и что одна не страшно...и все. Следующая была не сразу, но была, и дальше чаще и больше. И бывает что и через пять лет закуривают и больше...это я к чему, думаю нельзя сказать наперёд что навсегда бросил, хотя очень хочется в это верить. Выбор придётся делать всегда, так или иначе это будет преследовать в жизни.

+1 я точно помню что когда полгода не курила, не скучала по сигаретам. И стрессы без сигареты переживала нормально. А потом поехала в отпуск, ну и там море, закат, винчик... И что я расслабиться не могу?!

В общем у каждого свои подножки) я вот все свои 4 попытки бросить курить со сроком больше 3 месяцев считаю " успешными". Ибо прекрасно жила без сигарет. А закуривала не от тоски, а потому что страх теряла. "Ну выкурю одну и что? На крайняк через неделю брошу". Забывается плохое)))
Ну а стодневка - это как раз 3 месяца и в это время меня ждёт море, закат и винчик)

 

[АнкаЯ]

Антигриппин порошки купила, нос капаю, лежу и пью чай)) за выходные оклемаюсь))

Выздоравливай)))

 

[АнкаЯ]

Что, все на даче у Наташи уже?
Опять я всё проспала(

 

[Валерий_518]

Антигриппин порошки купила, нос капаю, лежу и пью чай)) за выходные оклемаюсь))

Чо-то у моего окружения по кругу простуда тоже. Но легкий вариант, как раз за пару дней прошел и без температуры. Выздоравливай)

 

[Валерий_518]

Что, все на даче у Наташи уже?
Опять я всё проспала(

Не, я еще никого не собрал, жди. Ты пока готовься. Рыбы купи вкусной, во)

 

[АнкаЯ]

Не, я еще никого не собрал, жди. Ты пока готовься. Рыбы купи вкусной, во)

Скумбрия подойдет?)

 

[Валерий_518]

Скумбрия подойдет?)

Так местную надо) Стерлядка есть?)

 

[АнкаЯ]

Так местную надо) Стерлядка есть?)

Да что ж такое-то, а? Не знаю я такой рыбы

 

[Валерий_518]

Да что ж такое-то, а? Не знаю я такой рыбы

Я как-то лет 15 назад ездил на машине из Воронежа в Нижневартовск и тогда первый и последний раз видел Волгу. Переезжали ее в районе Самары мне кажется (она ж там есть, я ничо не путаю?). И мы купили на берегу несколько рыбок горячего копчения. Стерлядь, дорогая рыба. Вкусная с пивом - вместе с пальцами съел)
Еще я про стерлядь слышал что местные ее не едят, поскольку она питается падалью.

 

[АнкаЯ]

Я как-то лет 15 назад ездил на машине из Воронежа в Нижневартовск и тогда первый и последний раз видел Волгу. Переезжали ее в районе Самары мне кажется (она ж там есть, я ничо не путаю?). И мы купили на берегу несколько рыбок горячего копчения. Стерлядь, дорогая рыба. Вкусная с пивом - вместе с пальцами съел)
Еще я про стерлядь слышал что местные ее не едят, поскольку она питается падалью.

Ну теперь я ее точно никогда есть не буду)
Муж говорит у нас ее мало, и ловить запрещено

 

[Валерий_518]

Ну теперь я ее точно никогда есть не буду)
Муж говорит у нас ее мало, и ловить запрещено

Бери скумбрию)

 

[ZOlga12]

Выздоравливай)))

Чо-то у моего окружения по кругу простуда тоже. Но легкий вариант, как раз за пару дней прошел и без температуры. Выздоравливай)

Спасибо, ребята))

 

[ZOlga12]

Не, я еще никого не собрал, жди. Ты пока готовься. Рыбы купи вкусной, во)

Я с вами на дачу))