24 #24_3 Снеговики Шредингера

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Чем займетесь после окончания стодневки?


  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@амфора почему я нового участника Женя 123 не могу найти под собачкой?

Женя- приветствуем тебя! Располагайся- рассказывай о себе
Stickers-Spotty14
 
Команда! Объявление!
Пожалуйста, прочитайте, внимательно.

Категорически запрещено​
  1. Использование нецензурной лексики, в том числе скрытой специальными символами, перестановкой или заменой некоторых букв и прочего. Контент порнографического содержания.​
  2. Запрещается провоцирование конфликта, равно как и ответ на провокацию, явная и скрытая грубость, хамство, оскорбления участников, политические высказывания в негативном русле и размещение провокационных и призывающих к межрасовой, межнациональной, религиозной и какой бы то ни было иной розни сообщений, оскорбляющих внешность, особенности национальности, вероисповедания, работы участников марафона и порнография.​
  3. Если вы считаете, что вас оскорбили (унизили, иным образом нарушили ваши права или Правила форума) сообщите об этом факте модератору, через кнопку "Пожаловаться". Он примет необходимые меры к нарушителю.
  4. Любые материалы и сообщения относящиеся к перечисленным в п.2 могут быть удалены без предупреждения на усмотрение модераторов.​
  5. Запрещается размещать рекламные сообщения сторонних ресурсов и платных услуг.​
За нарушение установленных правил могут быть применены санкции в виде предупреждений пользователя по общей системе предупреждений, и как крайняя мера - бан.
Не приветствуется​
  1. Правка, удаление своих собственных сообщений после появления в теме ответов на них. Удаление сообщений, вызвавших конфликт, возможно только по обоюдному согласию сторон, либо после извинений или признаний своей неправоты.​
  2. Самовольное модерирование: завязывайте тут, пора закрывать тему и т.д. Никто (в том числе топикстартер), за исключением администрации, не может определять, кто имеет право высказываться в данной теме, а кто нет. Если вы считаете, что с темой что-то не то, сообщите об этом модератору. Так же нельзя указывать участнику форума где ему можно находиться а где нет, выгонять его из темы или раздевалки, оказывать давление на участников, устанавливать свои правила, самовольно назначать себя Наставником команды, подрывать авторитет действующих Наставников, создавать препятствия в их работе.​
  3. Не стоит ссылаться на сайты требующие для просмотра информации размещенной на них регистрации.​
Система предупреждений

Каждое нарушение имеет срок жизни. Как правило это один месяц. За некоторым исключением, при наборе 2-х неистекших предупреждений, пользователь автоматически получает бан на сутки. При наборе 3 неистекших предупреждений автоматический бан на 2 суток и далее по возрастанию.
По решению модератора степень наказания выбирается ситуативно:​
  1. Пренебрежительное обращение к собеседнику с оценкой его умственных или иных способностей - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).​
  2. Нецензурные выражения. Порнография. - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).​
  3. Негативные рассуждения на тему расовой принадлежности, политизированность общения, националистические высказывания - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора)​
  4. Создание клонов - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора). Клону пожизненный бан.​
  5. Реклама - 1 предупреждение или пожизненный бан в зависимости от ситуации.​
  6. Провокация конфликта или продолжение конфликта после предупреждения модератором - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).​
  7. Размещение на аватаре информации противоречащей правилам форума (п. 2.5) - 1 предупреждение с необходимостью немедленной замены аватара.​
  8. Публичное обсуждение действий администрации. (А так же споры, троллинг и прямые оскорбления) Если Вам что-то не нравится, вы можете обсудить это в личной переписке с администрацией - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).​
с 1 ноября 2016 года в разделе Марафоны бросающих курить действует черный список. Все попадающие в бан в данном разделе попадают под специальный учет и по накоплению 5 банов автоматически выбывают из стодневки.​
 
Привет всем еще раз. Мне 34 года, не женат,работа офисная. Курил много и долго. Порядка 15 лет, последнее время по пачки полторы -две в день. Бросать начал с конца августа. Вначале перестал курить дома, покуривал только на работе. Старался не покупать сигареты стрелял у коллег. Использовал Никоретто-спрей и Табекс. Табексом закидывался после работы, от него голова кружилась. Таблетки рассасывал чтоб круче вставляло. Так продолжался сентябрь месяц. В октябре ушел в отпуск и бросил совсем курить. Через неделю отменил такбекс и никоретто. Очень помогали ежедневные письма от Сергея Князева которые приходили на почту.Сейчас уже третью неделю на работе и не курю. Курить хочется периодически, особенно остро на 3-4, 10-11 и 24-27 дни хотелось. Может кому нибудь поможет мой такой вот небольшой опыт. Сейчас активно стараюсь бороться с лишним весом.
 
Привет всем еще раз. Мне 34 года, не женат,работа офисная. Курил много и долго. Порядка 15 лет, последнее время по пачки полторы -две в день. Бросать начал с конца августа. Вначале перестал курить дома, покуривал только на работе. Старался не покупать сигареты стрелял у коллег. Использовал Никоретто-спрей и Табекс. Табексом закидывался после работы, от него голова кружилась. Таблетки рассасывал чтоб круче вставляло. Так продолжался сентябрь месяц. В октябре ушел в отпуск и бросил совсем курить. Через неделю отменил такбекс и никоретто. Очень помогали ежедневные письма от Сергея Князева которые приходили на почту.Сейчас уже третью неделю на работе и не курю. Курить хочется периодически, особенно остро на 3-4, 10-11 и 24-27 дни хотелось. Может кому нибудь поможет мой такой вот небольшой опыт. Сейчас активно стараюсь бороться с лишним весом.
Привет, у меня как обычно дурацкий вопрос- дневник 2016года, твой? А у меня никоретто жвачки, но срок пока совсем маленький
 
Привет всем еще раз. Мне 34 года, не женат,работа офисная. Курил много и долго. Порядка 15 лет, последнее время по пачки полторы -две в день. Бросать начал с конца августа. Вначале перестал курить дома, покуривал только на работе. Старался не покупать сигареты стрелял у коллег. Использовал Никоретто-спрей и Табекс. Табексом закидывался после работы, от него голова кружилась. Таблетки рассасывал чтоб круче вставляло. Так продолжался сентябрь месяц. В октябре ушел в отпуск и бросил совсем курить. Через неделю отменил такбекс и никоретто. Очень помогали ежедневные письма от Сергея Князева которые приходили на почту.Сейчас уже третью неделю на работе и не курю. Курить хочется периодически, особенно остро на 3-4, 10-11 и 24-27 дни хотелось. Может кому нибудь поможет мой такой вот небольшой опыт. Сейчас активно стараюсь бороться с лишним весом.
А сколько ты уже не куришь?
 
Как у нас тут интересно, сначала даже слезу умиления пустил, когда читал, а потом хлоп и разборки, зато жить сразу не скучно, хожу кругами ищу точку, где ловит хорошо)
 
Как у нас тут интересно, сначала даже слезу умиления пустил, когда читал, а потом хлоп и разборки, зато жить сразу не скучно, хожу кругами ищу точку, где ловит хорошо)
куда ты уехал? :unsure:
 
Привет всем еще раз. Мне 34 года, не женат,работа офисная. Курил много и долго. Порядка 15 лет, последнее время по пачки полторы -две в день. Бросать начал с конца августа. Вначале перестал курить дома, покуривал только на работе. Старался не покупать сигареты стрелял у коллег. Использовал Никоретто-спрей и Табекс. Табексом закидывался после работы, от него голова кружилась. Таблетки рассасывал чтоб круче вставляло. Так продолжался сентябрь месяц. В октябре ушел в отпуск и бросил совсем курить. Через неделю отменил такбекс и никоретто. Очень помогали ежедневные письма от Сергея Князева которые приходили на почту.Сейчас уже третью неделю на работе и не курю. Курить хочется периодически, особенно остро на 3-4, 10-11 и 24-27 дни хотелось. Может кому нибудь поможет мой такой вот небольшой опыт. Сейчас активно стараюсь бороться с лишним весом.
Так значит ты уже несколько недель не куришь - надежный член команды!
Твоя история - достойна быть примером. Ты смог это всё сделать- сам- один.
Боролся изо всех сил и победил.
Теперь закрепим результат вместе.
Оживляй свой дневничек, оформляй свой профиль- втыкивай себе в подпись красивые линеечки- и полетели
:witch::witch:
 
Привет, у меня как обычно дурацкий вопрос- дневник 2016года, твой? А у меня никоретто жвачки, но срок пока совсем маленький
Дневник 2016 года наверное мой.Тогда была неудачная совсем попытка бросания.
 
Совсем не курю 38 дней 20 часов и 53 минуты. Использую приложение Не курю! в телефоне)
Ты молодец, большой срок. Я ждала свои первые 30 дней без сигарет, не знаю даже почему) для меня это была прямо значимая дата)))
 
Друзья а в чем суть 100дневок? Мы просто не курим и если нас будет больше чем другие команды то выигрываем? Решаем при этом задания...А какие задания например?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу