24 #24_2 ЛанДыши

[амфора]

точно! Спасибо! Совсем забыла, мне как-то врачи прописывали хорошие уколы, там комплекс витамин именно группы В - комплигам. Уж хуже себе не сделаешь )

все пошла я

Спокойной ночи!

 

[Freyja]

все пошла я

Спокойной ночи!

Спокойно ночи)

 

[nsv]

Бросьте вы, ей Богу. Никакие витамины нам сейчас не помогут. Это вам не таблетка от диареи или наоборот, слабительное - мгновенного эффекта не будет. Эффект от витаминов нагляден, только если есть реальные проблемы связанные с их нехваткой, и проявляется только через недели после начала их приема.
И не советую пить успокоительное. Для этого должны быть реальные причины. Пожалейте себя и свой организм. Кушайте фрукты, овощи общайтесь с приятными людьми, разнообразьте досуг, займитесь чем то новым. И обязательно занимайтесь спортом, он поможет избавиться от агрессии, и вероятно, проблем со сном.

 

[quantum]

Ну и устала я сегодня. Хотела с вами поболтать тут вечерком, но уже сил нет, валюсь. Даже жрать не хочется. Но без вас уже не могу, должна обязательно почитать подзарядиться. Держитесь не срывайтесь! До завтра

 

[Freyja]

Бросьте вы, ей Богу. Никакие витамины нам сейчас не помогут. Это вам не таблетка от диареи или наоборот, слабительное - мгновенного эффекта не будет. Эффект от витаминов нагляден, только если есть реальные проблемы связанные с их нехваткой, и проявляется только через недели после начала их приема.
И не советую пить успокоительное. Для этого должны быть реальные причины. Пожалейте себя и свой организм. Кушайте фрукты, овощи общайтесь с приятными людьми, разнообразьте досуг, займитесь чем то новым. И обязательно занимайтесь спортом, он поможет избавиться от агрессии, и вероятно, проблем со сном.

зачем же быть таким категоричным. Плохой настрой так бросать курить. Давай по порядку. В мае я была в врача с жалобами на головные боли, нарушения сна и др. Она выписала мне витамины группы В в уколах -комплигам всего 5 штук колоть через день. Мне помогли, ничего плохого я не увидела.
Глицин-это наверное один из самых слабых препаратов. Его назначают даже новорожденным
Фрукты, овощи -едим, кефир пьем. Спорт по-тихоньку вливем в свой образ жизни. А вот по поводу -"общайтесь с приятными людьми", хочу сказать, что лично я бросаю курить ни на один -два дня, а на всю жизнь. Уж извините каждый день встречаются разные люди , каждый со своим характером и настроением. Я не могу отрезать себя от общества и сидеть в компании только с теми людьми, с кем я хотела бы общаться) Все мы здесь не школьники. У каждого дом , работа, дети. Каждый вел свой образ жизни. Я считаю, что лучше просто вспомнить как это жить без сигареты, а не делать акцент на своем бросании

 

[Nichi]

Доброе утро, милые ландышики))).

 

[Freyja]

Доброе осеннее утро!)

 

[lilli_milli]

Все доброго, некурительного утра!

 

[DAV_Alex]

Здравствуйте!

 

[DAV_Alex]

@lilli_milli, про снятие меня с должности - не забудьте

 

[lilli_milli]

@lilli_milli, про снятие меня с должности - не забудьте

Та написали же уже хранителям. Значит снимут

 

[Freyja]

Здравствуйте!

как спалось, Алёшенька?)

 

[lilli_milli]

Та написали же уже хранителям. Значит снимут

Я продублирую им чуть позже

 

[DAV_Alex]

как спалось, Алёшенька?)

как убитый, пока не вернулась жена из гостей. Потом опять без задних ног.

 

[Freyja]

как убитый, пока не вернулась жена из гостей. Потом опять без задних ног.

 

[Sergei_]

Доброе утро!)

 

[Miss Zhannet]

Доброе утро, друзья!
Чудесного вам настроения!
Приятного денечка, до краев наполненного радостями и благополучием!

 

[@@Nadin@@]

Всем доброго утра и хорошего настроения.
Сегодня с утра такой подъем сил, что кажется горы свернула бы.

 

[@@Nadin@@]

Я на работу улетела, буду к вам заглядывать время от времени

 

[Miss Zhannet]

Я на работу улетела, буду к вам заглядывать время от времени

Посмотреть вложение 513708

метла лучше, чем лексус, без пробок доберешься) хорошего дня!