Сила воли Вольный Бурундук

[Натализ]

ВольныйБурундук,

Я в Вашей мудрости не сомневался! Если возникли недопонимания - то простите!

Нет, все нормально. Просто нашему другу надо отдохнуть перед трудным днём.

 

[Натализ]

Да, так и сделаю. А то уже клонит. Ну вы тут тогда без меня)

Сладких снов, отдыхай, Дружище.

 

[Surlik]

как говориться пить мне не надо! Своей дури хватает)))
Да и корпоратив, одно название. Посиделки в лаборатории 10 человек на 1 бутыль вина и 2 б коньяка.

Я думал что в лаборатории всегда найдется С2Н5ОН + добавления))))

 

[ВольныйБурундук]

Я думал что в лаборатории всегда найдется С2Н5ОН + добавления))))

У нас другая лаба)

 

[Surlik]

У нас другая лаба)

Нуууу ладно! Не закусывайте ураном пожалуйста! Вы нужны

 

[ВольныйБурундук]

Некурить это как тренировка. Тренировка мыслей, воли, памяти, даже души и духа

Непьюнекурю)

 

[Натализ]

ВольныйБурундук, тебя тоже можно сегодня поздравить!
Ты. молодец! Пройдено 10 дней по трудной дороге к вершине.
Ты с нами, и у тебя все получится.

 

[ВольныйБурундук]

ВольныйБурундук, тебя тоже можно сегодня поздравить!
Ты. молодец! Пройдено 10 дней по трудной дороге к вершине.
Ты с нами, и у тебя все получится.

Да, точно. 10 дней позади. Не очень простые, но очень важные. Сейчас частота и амплитуда накатов значительно снизились. Но пока они есть. И чисто психологически надо "сдержать" натиск новогодних праздников чтоб не сорваться. Надеюсь, что в 30 дневки сообща, справимся

 

[Натализ]

Да, точно. 10 дней позади. Не очень простые, но очень важные. Сейчас частота и амплитуда накатов значительно снизились. Но пока они есть. И чисто психологически надо "сдержать" натиск новогодних праздников чтоб не сорваться. Надеюсь, что в 30 дневки сообща, справимся

Надеюсь. И очень хочется победить, нет, не себя, а то чудовище, которое много лет назад взяло власть надо мной.
Не могла предположить, что бросать в команде заметно легче. Даже простая болтовня способна удержать. А ещё подспудно - стыд. Ведь стольким добрым людям обещала.
И ощущение собственной силы - над обстоятельствами и соблазнами - растёт.
Так что нет у нас дороги назад. Верно, дружище?!

 

[ВольныйБурундук]

Верно. Обратно дороги не должно быть. И это нормально, что человек не курит.
В данные период я похоже много внимания уделяю не курению, но от этого зависит не только мое здоровье. Так что надо немного потерпеть) Еще дней 10 и будет проще..

Мысли о сиг уже не навязчивы. Так иногда на какое нибудь действие как ответная реакция в голове - куда я положил сигареты. И тут же ответ с улыбкой ) ты не куришь больше...

В магазин ходил. Там предновогодняя суета))) Целый час покупал 4ре картошки и рыбу))) Народу много. Надо дождаться 1го числа. Тогда и идти за продуктами)

 

[ВольныйБурундук]

Ох! я сорвался..
закурил, задымил... Ощущения? непонятные...
опишу позже... а пока не буду морочиться из-за этого.
но точно теперь знаю, что НЕ БУДУ КУРИТЬ.
Это временная слабость. Мне НРАВИТЬСЯ БЫТЬ НЕ КУРЯЩИМ!!! И ради этого состояния я готов опять принять все прелести не курения
Удачи мне!)

 

[Megera-Gargona]

Ох! я сорвался..
закурил, задымил... Ощущения? непонятные...
опишу позже... а пока не буду морочиться из-за этого.
но точно теперь знаю, что НЕ БУДУ КУРИТЬ.
Это временная слабость. Мне НРАВИТЬСЯ БЫТЬ НЕ КУРЯЩИМ!!! И ради этого состояния я готов опять принять все прелести не курения
Удачи мне!)

Люблю когда временные трудности и неудачу воспринимают как толчок в перед Ты молодец.
Обнуляем значит твой счетчик и начинаем новый отчет

 

[Натализ]

Ох! я сорвался..
закурил, задымил... Ощущения? непонятные...
опишу позже... а пока не буду морочиться из-за этого.
но точно теперь знаю, что НЕ БУДУ КУРИТЬ.
Это временная слабость. Мне НРАВИТЬСЯ БЫТЬ НЕ КУРЯЩИМ!!! И ради этого состояния я готов опять принять все прелести не курения
Удачи мне!)

Удачи тебе, Вольный Бурундук!
Ты- настоящий!

 

[ВольныйБурундук]

спасибо за поддержку. Мне это важно! Особенно сейчас

 

[Натализ]

спасибо за поддержку. Мне это важно! Особенно сейчас

Дружище, ты за две недели стал незаменимым членом команды. Ты умеешь пошутить, если даже самому не весело. Ты добродел, и твои поздравлялки радуют всех.
Споткнуться, оступиться может каждый. Не каждый осознаёт, что движение к вершине можно и нужно продолжать.
Представь... через год наша команда, преодолев многие трудности, встанет на вершине...
Среди снегов... плечом к плечу! Победившие! Свободные! Вольные - по-настоящему.

 

[evolk]

спасибо за поддержку. Мне это важно! Особенно сейчас

Я в тебя верю очень-преочень.Мы без тебя никак!!! Ты таким родным стал, сам даже этого не представляешь!!!Давай с нами!!! Не сдавайся!!!У тебя всё обязательно получится!!!

 

[Veritas]

ВольныйБурундук, ну как ты? Как успехи? Состояние? Мысли?! Новогодняя суета кружит или отдых, сон, порядок в мыслях?

 

[ВольныйБурундук]

новогодняя суета, выбила меня из колеи не курящих. Сейчас попал в шанс. Со мной пря творилось какое то безумие в вопросе никотина.
какой то стресс заставил меня потянуться за сигаретой.
какие выводы сделал?
1. Надо менять свои реакции на ситуации
2. Выходить повторно из никотиновой зависимости сложно, но можно
3. Надо всегда помнить почему я перестал курить
4. Не стесняться просить помощи и не быть самонадеянным в вопросе никотиновой зависимости

никотин серьёзный соперник. И эта зависимость живет в моей голове. Как будто есть какие то нейронные связи, которые активируются при определенных обстоятельствах и ты начинаешь снова курить.

когда выкурил сигарету, спрашивал себя -, разве мне хорошо от курения?. И ответ был очевиден, нет не хорошо. Зачем продолжаешь тогда? Не знаю. а надо бы знать.

но слава Богу благоразумие вернулось ко мне. И я не курю. Я не хочу больше этих качелей. И я не хочу более курить

 

[evolk]

И я не курю.

И это здорово!

 

[evolk]

Не стесняться просить помощи и не быть самонадеянным в вопросе никотиновой зависимости

Мы всегда рядом,помни об этом.И обязательно поможем!