Дневник похудения Ягуарка худеет

Ягуарка написал(а):
по утрам так велик соблазн еще поспать :)
Нажмите для раскрытия...
Это да, но здесь момент тонкий ...приходится жертвовать всегда ради цели, потом привыкаешь а ещё время проходит и без зарядки уже не можешь!
 
Ягуарка написал(а):
а я вчера на матрасе научилась)))
Нажмите для раскрытия...
Кстати плавание вещь, я по 5 км проплываю, нереально круто , плюс работают все мышцы тела зал рядом не стоял по сравнению с плаванием,советую)
 
Дар написал(а):
Это да, но здесь момент тонкий ...приходится жертвовать всегда ради цели, потом привыкаешь а ещё время проходит и без зарядки уже не можешь!
Нажмите для раскрытия...
Я пока не на той стадии. Меня начинает мучить совесть... вот лежишь тут .... все равно ведь проснулась уже... нет чтобы позаниматься... Ну и так слово за слово из постели себя и вытягиваю. Отдельное спасибо моей кошке - она видит,что я проснулась, и начинает меня дальше будить. Вот пока так с зарядкой. Нарабатываем привычку. Вместе с кошкой :)
 
Дар написал(а):
Кстати плавание вещь, я по 5 км проплываю, нереально круто , плюс работают все мышцы тела зал рядом не стоял по сравнению с плаванием,советую)
Нажмите для раскрытия...
едва ли на матрасе так же эффективно получится. Я наслышана, что это очень классное занятие, но пока не созрела для приличного обучения. Меня столько раз учили плавать, уже на уровне отторжения сразу все предложения. Такой вот затык, над которым тоже нужно работать :)
 
Ягуарка, здесь без инструктора не обойтись, либо надо ходить с кем то , на матрасе кайфово но телу от этого пользы маловато))Было бы желание как говорится,думаю однажды ты придёшь к этому...
 
Дар написал(а):
Ягуарка, здесь без инструктора не обойтись, либо надо ходить с кем то , на матрасе кайфово но телу от этого пользы маловато))Было бы желание как говорится,думаю однажды ты придёшь к этому...
Нажмите для раскрытия...
Посмотрим :) все возможно :)
 
На весах 59,2 кг, похоже новогодний нажор уходит :cool: настроение отличное! Сегодня решила проспать зарядку, перевела будильник, итог - все равно стала делать. Завтрак тоже состоялся, обед собран - гречка, курочка, салатик лёгкий, яблоко + кефир. За вчерашний день натопано 7000 шагов. Пока полет отличный :):witch:
 
Так все хорошо сегодня шло, но к вечеру соблазнилась булочкой с корицей. Какая же она вкусная! Удовольствие-удовольствие. А так - впереди испытания выходными, холодильник в шаговой доступности - это не шутки.
 
Ягуарка написал(а):
Так все хорошо сегодня шло, но к вечеру соблазнилась булочкой с корицей. Какая же она вкусная! Удовольствие-удовольствие. А так - впереди испытания выходными, холодильник в шаговой доступности - это не шутки.
Нажмите для раскрытия...
Это не шутки мы ехали в маршрутке)соблазн он такой ты молодец!)
 
Ягуарка написал(а):
но пока не созрела для приличного обучения. Меня столько раз учили плавать, уже на уровне отторжения сразу все предложения. Такой вот затык, над которым тоже нужно работать :)
Нажмите для раскрытия...
Ооо, привет, Оль :)
Ты не одна такая Я этим летом на море даже на дайвинг ездила, дабы победить свой страх
image.jpeg
Правда так и не получилось :D
Положенное время под водой я не проплавала, где то на глубине 10 м меня охватила паника, инструктор как не пытался меня уговорить, меня трясло не по детски. Но от этого занятия я все равно осталась очень даже счастлива, да и инструктор сказал что я молодец ;)
image (1).jpeg
 
Берегиня написал(а):
Ооо, привет, Оль :)
Ты не одна такая Я этим летом на море даже на дайвинг ездила, дабы победить свой страх
Посмотреть вложение 542822
Правда так и не получилось :D
Положенное время под водой я не проплавала, где то на глубине 10 м меня охватила паника, инструктор как не пытался меня уговорить, меня трясло не по детски. Но от этого занятия я все равно осталась очень даже счастлива, да и инструктор сказал что я молодец ;)
Посмотреть вложение 542823
Нажмите для раскрытия...
Ты конечно крута) отчаянная как минимум) молодец, надо так вот смело страху в глаза и смотреть :)
 
Ягуарка написал(а):
Булочка сегодня напомнила о себе, на весах) надо было поделиться с кем-нибудь :nah_disagree:
Нажмите для раскрытия...
Привет! Удачных тебе похудашек.
А ты в "кулечек" не играешь когда вечером на вредности пробивает? :smile_coffee:
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу