RESTART

Ну да... Похоже.
Мотивация есть. Сильная. Здоровье.
DIMM, я справлюсь). Я не хочу на качели!
Вот это другое дело! С началом обновления тебя! Вспоминай, как тебе дышалось тот месяц, что не курила. Будь верной своему решению и все получится:) Форум и мы, все тебе помогут. Ну ты уже знаешь это, раз взлетку прошла, тем более с Енотами :D. Удачи и не кури уже больше.......
 
Да в конце месяца надо быть начеку,у меня скоро 2,так сегодня истерика ....Поругалась со всеми с собакой, сыном,мамой
О! Это - да!!! У меня тоже такое было, когда бросала. Бесило все и все)
Держись! Не сдавайся, как я. Начинать заново страшно (
 
Посмотреть вложение 620980
Хочу такую кнопку, чтобы вернуться к первоначальным настройкам... Убрать боль, заботливо называемую жизненным опытом. И никогда не начинать все то, что потом вылезет боком...
После неожиданно удачного прохождения взлетки закурила через неделю. Без сожаления и с удовольствием...
Я вернулась. Нужна перезагрузка. Бросаю прямо сейчас
Привет!!! Ну тогда пожелаю тебе только удачи!!!;)
 
Вот это другое дело! С началом обновления тебя! Вспоминай, как тебе дышалось тот месяц, что не курила. Будь верной своему решению и все получится:) Форум и мы, все тебе помогут. Ну ты уже знаешь это, раз взлетку прошла, тем более с Енотами :D. Удачи и не кури уже больше.......
Не поверишь, с этого все и началось)
Когда мой некурительный стаж перевалил за три недели, попался на глаза клип, в котором так красиво и как-то уж очень "вкусно" курили. Посмотрела, немного понастальгировала и забыла.
Вчера снова увидела этот клип. И что-то щелкнуло: совершенно отчетливо почувствовала, как дышали в те дни легкие и как это не похоже на нынешние ощущения. Будто по голове чем-то ударили. Я не замечала особых улучшений, кроме лавины незнакомых запахов вокруг. Дышать, конечно было легче, но чтоб так!!! Это секундное сравнение решило все. Я хочу назад! Я хочу дышать )
А Еноты - это была реальная сила!!!
 
Не поверишь, с этого все и началось)
Когда мой некурительный стаж перевалил за три недели, попался на глаза клип, в котором так красиво и как-то уж очень "вкусно" курили. Посмотрела, немного понастальгировала и забыла.
Вчера снова увидела этот клип. И что-то щелкнуло: совершенно отчетливо почувствовала, как дышали в те дни легкие и как это не похоже на нынешние ощущения. Будто по голове чем-то ударили. Я не замечала особых улучшений, кроме лавины незнакомых запахов вокруг. Дышать, конечно было легче, но чтоб так!!! Это секундное сравнение решило все. Я хочу назад! Я хочу дышать )
А Еноты - это была реальная сила!!!
:thumbsup: Еноты теперь Лисы и стали еще круче! Заходи к нам, не стесняйся :D
 
Привет. Чуть больше месяца. Просто решила, что в жизни чего-то не хватает. Мозг услужливо подсказал, что сигарет.
Вот они родимые качели. Когда мы курим, мы вспоминаем, что не курить было здорово и нам становится плохо. Когда мы не курим, ностальгируем по сигаретам и нам снова становится плохо. Но здесь есть только одно правильное решение - не курить! Все! Второго не дано!
Если бы было хорошо в курящей жизни, никто бы не бросал. И когда мы не курим, нужно это помнить.
Нет одной сигареты, потому, что она за собой потянет зависимость. Как нет и понятия бросаю навсегда. Или больше никогда не буду курить. На начальном этапе от этого аж в дрожь бросает. Но нет этого навсегда, а есть один день, сегодня и в это сегодня ты не куришь. Все. Все просто))
Не курим!!!
пы.сы. когда меня накроет очередной накат и я начну ныть, как сильно курить хочется, можно и даже нужно прийти и попинать меня)
 
Вот они родимые качели. Когда мы курим, мы вспоминаем, что не курить было здорово и нам становится плохо. Когда мы не курим, ностальгируем по сигаретам и нам снова становится плохо. Но здесь есть только одно правильное решение - не курить! Все! Второго не дано!
Если бы было хорошо в курящей жизни, никто бы не бросал. И когда мы не курим, нужно это помнить.
Нет одной сигареты, потому, что она за собой потянет зависимость. Как нет и понятия бросаю навсегда. Или больше никогда не буду курить. На начальном этапе от этого аж в дрожь бросает. Но нет этого навсегда, а есть один день, сегодня и в это сегодня ты не куришь. Все. Все просто))
Не курим!!!
пы.сы. когда меня накроет очередной накат и я начну ныть, как сильно курить хочется, можно и даже нужно прийти и попинать меня)
Да, все просто: не курим.
Нет, все совсем не просто! Крутит, ломает, накатывает.
Когда тебя накроет - зови. Придем и попинаем))) на благо и для здоровья)
 
Посмотреть вложение 620980
После неожиданно удачного прохождения взлетки закурила через неделю. Без сожаления и с удовольствием...
Я вернулась. Нужна перезагрузка. Бросаю прямо сейчас

А я бы не смог еще раз. Уже решил для себя, что если вдруг так получится, что сорвусь, больше даже пытаться не буду. Слишком тяжело дался процесс. Зато это главная страшилка, которая помогает держаться. Удачи!
 
Уже почти двое суток прошло. Даже не знаю, что писать...
Раньше, читая другие дневники, была уверена, что если уж и заведу свой, то писать в нем буду чуть ли ни каждый час. Буду рассказывать обо всем: как ломает и накатывает, как справляюсь, что изменилось в организме (даже самую мелочь).
А вот, и ничего подобного. Совсем не хотелось заходить на форум. Наоборот, я жутко злиласть на себя: "Ну на кой черт я завела этот дневник!? Попыталась бы в одиночестве, не получилось бы, никто бы и не узнал. Нет же, захотелось отрезать все пути к отступлению. Я ж перезагружаюсь..."
Вечер вчерашнего дня. Накрывать стало уже часа в четыре вечера. Пару часов еще помаялась а потом.... С головой в вихрь ощущений! Ломало сильно. Я знала, что закурить в это вечер шансов нет (приготовления были сделаны заранее: из дома удалены все запасы сигарет, деньги и карточка оставлены на работе, дома никого, соседи не курят). Ночью я не спала - я изнывала от желания курить (даже во сне, если случайно отключалась)
Я помню, первый день - это всегда что-то непередаваемое по ощущением. Но я не помню, чтобы физическая ломка раньше была с такой красочной и яркой подачей. Я, честно, не представляла, как выживу...
 
Я, честно, не представляла, как выживу...
Но ведь выжила...
Может табекс при накатах пить? Мне неожиданно помогает, когда совсем нет сил терпеть.
И это, держись давай. Мы за тобой смотрим ;)
 
Сегодня проще.
Весь день, как дятел по дереву, в голове стучит: хочу курить! Хочу курить! Хочу курить! Хочу курить! Хочу курить.
Не перестает долбить это дятел мой мозг ни на минуту. Бесконечно. Монотонно. В одно и тоже место.
Настроение замечательное! Очень хочу видеть как можно больше людей - очень нужно по-хорошему и любя на ком-нибудь сорваться. В крайнем случае, мне подойдут для этой цели случайные прохожие или... "Кот, иди сюда! Я знаю, ты точно где-то что-то натворил!!!"
Прикольное головокружение придало моим движениям грациозность и легкость.
Я не смотрюсь сегодня в зеркало - я боюсь. Судя по выражениям глаз, встречаюшихся мне сегодня людей, выражения моего лица не источает позитив и дружелюбие.
 
Но ведь выжила...
Может табекс при накатах пить? Мне неожиданно помогает, когда совсем нет сил терпеть.
И это, держись давай. Мы за тобой смотрим ;)
Привет. Как ты?
Табекс даже не покупала. Только своими силами. Раз уж головушка в прошлый раз не напомнила, как это "приятно" бросать, повторим (оно ж, как известно, мать учения)
 
  • Лайк
Реакции: KRAZ

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу