Бутерброд с сыром вместо сигарет

[Vesna2018]

Валериану выпила. Кино лежу смотрю, может вздремну, время быстрее пролетит. Завтра может получше будет. Чай налила, пью. Не курю.

Уррра! Ты- молодчинка!!!! Я в тебя верю и ты верь!

 

[swetazima77]

ЧТо значит сегодня?!

Держусь сегодня! Но надеюсь и на завтра

 

[Сумасшедший Андрей]

Так вот такой характер у меня противный, никогда не уверена в себе

Ты ошибаешься Света! Все ты уверена в себе. Просто ты подвергаешь сомнению свои действия. Это нормально! Это отлично! Это значит что ты не робот! У тебя как минимум есть чувство ответственности!
Мне Свет тоже всегда больше всех надо и чтоб все было на высшем уровне! Зато живу весело))

 

[Damon]

Спасибо, Света. Я это понимаю, а сделать с собой ничего не могу. Тяжко.

Сочувствую искренне. Никто и не говорил, что будет легко, но это надо пережить.
И еще, очень немаловажно - нельзя относиться к бросанию курить как к личной трагедии и жалеть себя, это тупик, ни к чему хорошему не приведет.
Ищи позитив - ты мечтала бросить и твоя мечта сбылась, разве не так?
Посмотри на людей на остановке, как глупо они выглядят, сосредоточенно втягивая в себя едкий дым из сигареты, а тебе не нужно этого делать, потому что ты не куришь. Кто молодец? Ты молодец.
Еще могу порадовать тем, что эта тягомотина пройдет довольно быстро, не вот прям щас, нет конечно, но вполне себе быстро. Но даже не это самое главное, а самое главное - то, что ты даже не запомнишь эти свои страдания, весь этот негатив уйдет вместе с желанием курить. Представляешь, как это будет замечательно? Да-да, это произойдет довольно быстро и именно с тобой.

 

[swetazima77]

Уррра! Ты- молодчинка!!!! Я в тебя верю и ты верь!

Спасибо ещё раз за поддержку!!!!

 

[swetazima77]

Ты ошибаешься Света! Все ты уверена в себе. Просто ты подвергаешь сомнению свои действия. Это нормально! Это отлично! Это значит что ты не робот! У тебя как минимум есть чувство ответственности!
Мне Свет тоже всегда больше всех надо и чтоб все было на высшем уровне! Зато живу весело))

Тебе тоже спасибо огромное!!!!

 

[swetazima77]

Ты ошибаешься Света! Все ты уверена в себе. Просто ты подвергаешь сомнению свои действия. Это нормально! Это отлично! Это значит что ты не робот! У тебя как минимум есть чувство ответственности!
Мне Свет тоже всегда больше всех надо и чтоб все было на высшем уровне! Зато живу весело))

Ответственность у меня бывает зашкаливает

 

[Сумасшедший Андрей]

Держусь сегодня! Но надеюсь и на завтра

Света, надо идти вперед, а не надеется!

 

[Vlady Panda]

4 день. Плохо. Главное представляю сигареты, не хочу курить. Апатия просто какая то, настроения нет. И все мысли лезут, что наверное все зря. Все равно ведь закурю. Сейчас думаю, рано начала новую попытку. Надо было собраться с силами.

У меня похожее. Тоже нет настроения и апатия. ТОже есть некое ощущение,что то с подвигнет меня снова взять за сигарету. Это разводы никотиниуса.Нечего не зря.Главное осознать,что не чего не зря.Есть много причины почему тебе и мне хочется отказаться от сигарет и лишь одна причина почему мы хотим вновь закурить. Потому что сигарета наркотик и она пустила в нас корни.Мы можем и дальше идти на поводу табачных компания. Мы можем и дальше курить,втайне мечтая бросить. Мы можем и дальше разрушать свое здоровье,пока не заработаем рак легких или что то еще с летальным исходом. Мы можем и дальше страдать от сигаретного дыма, бегая каждые 15 минут отравляя себя этим табачным ядом, ужасно себя чувствуя при этом каждый день. Или же. Мы можем продолжать не курить, при этом, чувствуя апатию и пониженное настроение какое то время.Но в конце концов это пройдет. Обязательно пройдет. И станет неприменно все хорошо.

 

[swetazima77]

Сочувствую искренне. Никто и не говорил, что будет легко, но это надо пережить.
И еще, очень немаловажно - нельзя относиться к бросанию курить как к личной трагедии и жалеть себя, это тупик, ни к чему хорошему не приведет.
Ищи позитив - ты мечтала бросить и твоя мечта сбылась, разве не так?
Посмотри на людей на остановке, как глупо они выглядят, сосредоточенно втягивая в себя едкий дым из сигареты, а тебе не нужно этого делать, потому что ты не куришь. Кто молодец? Ты молодец.
Еще могу порадовать тем, что эта тягомотина пройдет довольно быстро, не вот прям щас, нет конечно, но вполне себе быстро. Но даже не это самое главное, а самое главное - то, что ты даже не запомнишь эти свои страдания, весь этот негатив уйдет вместе с желанием курить. Представляешь, как это будет замечательно? Да-да, это произойдет довольно быстро и именно с тобой.

Спасибо за поддержку. На этот надеюсь, что когда ибудь это пройдет

 

[Сумасшедший Андрей]

Ответственность у меня бывает зашкаливает

Да я это уже давно заметил. По поведению видно кто есть кто))

 

[swetazima77]

Света, надо идти вперед, а не надеется!

 

[Сумасшедший Андрей]

У меня похожее. Тоже нет настроения и апатия. ТОже есть некое ощущение,что то с подвигнет меня снова взять за сигарету. Это разводы никотиниуса.Нечего не зря.Главное осознать,что не чего не зря.Есть много причины почему тебе и мне хочется отказаться от сигарет и лишь одна причина почему мы хотим вновь закурить. Потому что сигарета наркотик и она пустила в нас корни.Мы можем и дальше идти на поводу табачных компания. Мы можем и дальше курить,втайне мечтая бросить. Мы можем и дальше разрушать свое здоровье,пока не заработаем рак легких или что то еще с летальным исходом. Мы можем и дальше страдать от сигаретного дыма, бегая каждые 15 минут отравляя себя этим табачным ядом, ужасно себя чувствуя при этом каждый день. Или же. Мы можем продолжать не курить, при этом, чувствуя апатию и пониженное настроение какое то время.Но в конце концов это пройдет. Обязательно пройдет. И станет неприменно все хорошо.

Ты держись тоже! Главное позитив! Позитив, позитив и позитив. А апатия после первой недели пройдет

 

[swetazima77]

Да я это уже давно заметил. По поведению видно кто есть кто))

Ага, первый раз закурила. Подвела команду.

 

[swetazima77]

Ты держись тоже! Главное позитив! Позитив, позитив и позитив. А апатия после первой недели пройдет

Обещаешь

 

[Сумасшедший Андрей]

Ага, первый раз закурила. Подвела команду.

Не парься! Я тебе повторяю - это не спорт! Знаешь сколько я срывался? Я на форум некурящим пришел просто. А так в первый день бы вылетел)) Не парься, говорю!

 

[swetazima77]

У меня похожее. Тоже нет настроения и апатия. ТОже есть некое ощущение,что то с подвигнет меня снова взять за сигарету. Это разводы никотиниуса.Нечего не зря.Главное осознать,что не чего не зря.Есть много причины почему тебе и мне хочется отказаться от сигарет и лишь одна причина почему мы хотим вновь закурить. Потому что сигарета наркотик и она пустила в нас корни.Мы можем и дальше идти на поводу табачных компания. Мы можем и дальше курить,втайне мечтая бросить. Мы можем и дальше разрушать свое здоровье,пока не заработаем рак легких или что то еще с летальным исходом. Мы можем и дальше страдать от сигаретного дыма, бегая каждые 15 минут отравляя себя этим табачным ядом, ужасно себя чувствуя при этом каждый день. Или же. Мы можем продолжать не курить, при этом, чувствуя апатию и пониженное настроение какое то время.Но в конце концов это пройдет. Обязательно пройдет. И станет неприменно все хорошо.

Спасибо!!!!!

 

[Сумасшедший Андрей]

Обещаешь

Если перестанете себя бичевать и принимать страдальчискую позу - прямо счас пройдет)

 

[nachtigal]

Света,не закуривай. Может, в Скорую помощь тебе?

Я уже тут!

 

[nachtigal]