100-дневка без алкоголя архив Сухой закон -25: Египетская сила.

[Mango]

Умница) жду ссылочку)

вот, ну для тебя все это ерунда, скорее всего, судя по твоей подготовке..
Но для девочек, кто не хочет долго и трудно, можно попробовать, я по ногам заметила через месяц разницу, по прессу
https://www.adme.ru/zhizn-nauka/3-minuty-pered-snom-chtoby-nogi-bystro-pohudeli-1647065/

 

[Вячеслав111]

вот, ну для тебя все это ерунда, скорее всего, судя по твоей подготовке..
Но для девочек, кто не хочет долго и трудно, можно попробовать, я по ногам заметила через месяц разницу, по прессу
https://www.adme.ru/zhizn-nauka/3-minuty-pered-snom-chtoby-nogi-bystro-pohudeli-1647065/

Отлично для девушки то что надо)

 

[Mango]

А кому легко?

ну прям мимимишки

 

[Mango]

Отлично для девушки то что надо)

ага, я как попробовала, сразу втянулась. Но не мужской вариант, это 100%))

 

[Вячеслав111]

ага, я как попробовала, сразу втянулась. Но не мужской вариант, это 100%))

ага, я как попробовала, сразу втянулась. Но не мужской вариант, это 100%))

Мария)Я думаю здесь зависит от уровня подготовки не зависит мужчина или женщина данные упражнения для начинающих людей,которые хотя привести свою финуру в порядок ,это отличный старт для изменения своей фигуры в лучшую сторону !)Многие ,,мужчины" с пивными животами не сделают и этого .

 

[Уровни]

Mango, Привет,подскажи где беговая?

 

[Mango]

Mango, Привет,подскажи где беговая?

Привет!) Тут, по ссылке:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-po-begu-11-start-01-ijunja.51445/page-22#post-6009280

 

[Mango]

Мария)Я думаю здесь зависит от уровня подготовки не зависит мужчина или женщина данные упражнения для начинающих людей,которые хотя привести свою финуру в порядок ,это отличный старт для изменения своей фигуры в лучшую сторону !)Многие ,,мужчины" с пивными животами не сделают и этого .

да, ты прав, Слав. Вообще, да...Я как-то больше про атлетов подумала и под "мужской" записала)

 

[*Яна*]

Всем привет!
Кто отдыхает - приятного дня!
А кто работает - забейте, выходной же почти у всех))

 

[Вячеслав111]

Всем привет!
Кто отдыхает - приятного дня!
А кто работает - забейте, выходной же почти у всех))

Я выходной но позвонили попросили поработать

 

[*Яна*]

Я выходной но позвонили попросили поработать

Вот же...

 

[Котя]

Доброе утро!!! А я сегодня марш бросок на велике до Каменного Острова. Какое лето выдалось-надо пользоваться!

 

[Oksi1]

Как это в 25-й ?

Влад привет, убери гифку из подписи. Это запрещено.

 

[xsw]

Я буду анкету чуть позже заполню

 

[Oksi1]

Я буду анкету чуть позже заполню

Отлично ждем.

 

[xsw]

Отлично ждем.

Будем жечь напалмом )

 

[Oksi1]

Будем жечь напалмом )

Кого?

 

[xsw]

Кого?

Алкоголь конечно

 

[Oksi1]

Алкоголь конечно

Серьезный подход

 

[Mango]

Привет, команда! Всем хорошего дня!

Спойлер: :)

@I.G.O.S
@Кэрри
@Уровни
@Igors
@Игорчик
@КБАлекс
@игоряшкаNS
@zabava_beta
@Avkina
@Сумрак
@Котя
@Any99
@Ларандана
@Alex-S

Спойлер: :)

@Пчелочка
@Miss_Olg@
@Коко Брайс
@*Яна*
@Tata236
@ВольныйБурундук
@DISELDEN
@Типчик
@Дёся
@Елизавета 86
@Romanich08
@ОптимисткаЯ
@Miss Zhannet
@Мидори
@Вячеслав111