Большой стаж курения, возраст от 40 - 50 + делимся опытом улучшения здоровья!

[nachtigal]

Antonio from Omsk, если нужна помощь обращайся в приёмное отделение скорой помощи. Жми на машину у меня в подписи.

 

[ИЕК]

Так вот не понятно накаты это или просто плохое настроение когда погода пасмурная и продуло под дождем, где грань эта проходит для понимания?

А какая разница?
Но - если хотите мое мнение - это настроение.
Это в Вашей голове. Не в теле.
И это проходит, если переключить мозг. На что угодно. На секс, на чтение, на гуляние, на еду...без разницы. Проходит!
Плавали, знаем)))

 

[GarryRext]

На сроке от 9 месяцев все перейдете в отряд "молодых и здоровых"

Что погода, что лежание в постели не будут вызывать у вас желание покурить.

Начнете стабильно чувствовать себя хорошо, а прошлые зависимости будете рассматривать как нелепые ошибки которые были не с вами!

С года жизни без яда, вас будут не узнавать, будете вспоминать детские ароматы и ощущения!
Работа Мозга и терпение, спокойствие у вас будет как у гроссмейстера.

Вам нужно просто ждать!

 

[Маня666]

Вам нужно просто ждать!

Я тебе верю)

 

[GarryRext]

Я тебе верю)

Гранд мерси! Цем в ручки !
У нас месяц как лето, и в море купаемся с 1 го Мая
Жара была пару дней жуткая, как в пик августа!
Чего и всем желаю!

 

[Evaprohorova]

@GarryRext , Игорь, привет)

рада тебя видеть таким бодрым и некурящим, просто завидую)

Я не курю, но все еще депрессую, здоровье улучшилось, всякая колбасня практически прошла, но вот желание курить...оно дремлет во мне и периодически о себе напоминает.

Жду когда пройдет)

Мария, у меня сейчас 4,5 мес. некурения, и мне настолько плохо физически, что желание покурить - это последнее, что меня беспокоит. То есть я хочу сказать - радуйтесь, что здоровье улучшилось, это уже повод для хорошего настроения)

 

[Маня666]

То есть я хочу сказать - радуйтесь, что здоровье улучшилось, это уже повод для хорошего настроения)

Да, умом я согласна, конечно) Когда меня колбасило сильно, то курить точно не хотелось)

У тебя тоже все наладится, вот увидишь, только время и терпение и разрешение себе побыть слабой.)

 

[Вовочка]

Теперь уж точно известен срок мытарств для меня -это 1.5года . Столько пережил, столько накатов,что закурить это будет самым дурацким поступком! Новичкам желаю ждать, переключаться и т.п. но не сдаваться- и этот день придет! Этот день как День Победы!

 

[Маня666]

@Вовочка , привет) полтора года...да, возможно, я раньше года и не надеюсь немного расслабиться, все равно как в тесной рубашке хожу..

но оно того стоит я думаю, рубашку эту я сама себе нацепила, теперь ждать надо пока она расползется

 

[nachtigal]

@Наиля, Машенька,Я наконец свободна. На девятом месяце полегчало.
Сейчас я это опять я.
Только без сигарет.
Желаю тебе скорейшего возвращения!)))

 

[Маня666]

Сейчас я это опять я.
Только без сигарет.
Желаю тебе скорейшего возвращения!))

Спасибо большое, я очень надеюсь)

 

[Вовочка]

@Вовочка , привет) полтора года...да, возможно, я раньше года и не надеюсь немного расслабиться, все равно как в тесной рубашке хожу..

но оно того стоит я думаю, рубашку эту я сама себе нацепила, теперь ждать надо пока она расползется

Да у всех по разному .думаю

 

[Леди Шок]

@Наиля, Машенька,Я наконец свободна. На девятом месяце полегчало.
Сейчас я это опять я.
Только без сигарет.
Желаю тебе скорейшего возвращения!)))

Видимо 9 месяцев это и есть перерождение))))Меня тоже попустило на 9 месяце)

 

[nachtigal]

Игорь,привет!)

 

[nachtigal]

Как настроение?

 

[nachtigal]

Как настроение?

У меня уже 504 дня).
Хотела поделиться радостью.

 

[nachtigal]

Игорь,ты молодец,что создал эту тему)

 

[nachtigal]

@Наиля, Машуля,Я Игоря видела.
Но он ,наверное,не может ответить

 

[Маня666]

А почему не может, интересно ? Я тоже его видела)

 

[GarryRext]

Привет молодым и очаровательно красивым!)
Спасибо за теплые слова!)
Я вас тоже вижу и очень рад за ваши успехи и радикальные положительные измения в вашей жизни и здоровье!!!

После года без яда нового про свое состояние на форуме прочитать сложно, и тема курения уходит на дальний план и касается только когда кто-то курит рчдом или дышит на вас табачным перегаром,
это противно и отвратительно!!!

К нам приехала дочка после двух годичной разлуки и все меня удивляет своей реакцией на меня "нового")

-Папа ты сейчас не закуришь?
- Ты что будешь сидеть со мной час в осереди?
- Ты что начал делать покупки в супермаркете?
- Ты такой спокойный и усидчивый!)

Такие простые вещи а так стыдно за свое старое поведение!!!
Исправляемся!!)