5 #5_4 Квант удачи

[el.d.r]

Добрый день! Не курю

jnvtxe

 

[el.d.r]

jnvtxe

блинм юлинский, отмечу

 

[Пуся!]

jnvtxe

блинм юлинский, отмечу

 

[MKU]

В начале третьей недели бросания, появилась горечь во рту! У кого-то так было? Или печень начинает работать в нормальном режиме?

 

[el.d.r]

@Alex_s_plastyrem

 

[el.d.r]

@Soni

 

[el.d.r]

@Magdalena

 

[el.d.r]

@ЮлияЯ
Привет еще раз! Ты сколько не куришь уже. с какого дня после срыва?

 

[el.d.r]

А я хочу поздравить всех! Половина взлетки прошла!
Ура!

 

[el.d.r]

 

[el.d.r]

Запомните!

 

[Le$enok]

@lesenok87
Посмотреть вложение 643950

Леночка спасибо

 

[Magdalena]

@Magdalena
Посмотреть вложение 643991

Леночка, спасибо!

 

[Magdalena]

@Erik, поздравляю с днём рождения! Пусть все мечты сбываются и цели достигаются!!!

 

[Trisha_Mas]

@Trisha_Mas
Посмотреть вложение 643981

Лена, спасибо огромное!

 

[el.d.r]

Я наверно такая болтушка тут у вас.

Но я таки составила список на 30 дней. Сделала, включая на данный момент свои возможности.
Список заданий на 30 дней.

1) Каждое утро начинать со стакана воды.

2) Каждое утро начинать с зарядки.

3) Каждый день читать книгу (столько страниц, сколько позволяет время).

4) Завести дневник финансов и каждый день отмечать что купила и сколько потратила.

5) Завести копилку и складывать туда сдачу, мелочь. Не трогать её в течении месяца.

6) В течении 30 дней разобрать свои вещи и выбросить всё, что уже не пригодится/испорчено/не нужное.

7) Завести личный дневник. Писать каждый день всё: что ожидала, что произошло и какие эмоции испытала.

8) Каждый день говорить родителям, что любишь их.

9) Каждый день звонить/писать самым близким (сестры/братья, бабушки и дедушки) и узнавать как у них дела.

10) Каждый день учить по 1 иностранному слову.

Если я смогу эти 30 дней прожить по этому списку, то потом лучше сделаю сложнее и больше пунктов.

 

[Trisha_Mas]

Доброе утро всем! НЕ КУРЮ!!! Отметьте пожалуйста)))

 

[el.d.r]

И да, так как вы не сказали мне тогда ваши пожелания по поводу поздравлений, то поздравляю вот так вот. Если вам не нравится что-то: цвет или хотите, например, чтобы вас поздравляли цветами или тортиком только - то пишите!

 

[el.d.r]

Доброе утро всем! НЕ КУРЮ!!! Отметьте пожалуйста)))

отмечу

 

[el.d.r]

Ребят, если у кого-то какие проблемы, накаты или скачет настроение, то вы можете писать в дневниках своих, просматривать другие дневники, стучаться в скорую помощь, а еще наверняка есть в бонтологии разные темы, в которых можете найти некоторые ответы на свои вопросы.