Никоретте Устала курить.

[Svetlana M76]

А я Света. Очень приятно! Спасибо, Лена, за помощь. Мне не верится, что мы с мужем не закурили. Можно уже сказать, что сейчас мы продвинулись дальше, чем когда-либо в прошлом, когда вместе пытались бросить. И ещё, я хотела сказать, что не привыкла на форумах общаться, поэтому немного сложно сейчас. Но уже из-за того, что с вашей помощью, пережили кризис, не жалею, что пришла сюда.

 

[nachtigal]

А я Света. Очень приятно! Спасибо, Лена, за помощь. Мне не верится, что мы с мужем не закурили. Можно уже сказать, что сейчас мы продвинулись дальше, чем когда-либо в прошлом, когда вместе пытались бросить. И ещё, я хотела сказать, что не привыкла на форумах общаться, поэтому немного сложно сейчас. Но уже из-за того, что с вашей помощью, пережили кризис, не жалею, что пришла сюда.

Я тоже впервые на форуме.
И благодаря форуму бросила курить.
Много читаю.
Сейчас стараюсь помочь новичкам.
Это здорово,что вы вдвоём бросаете.
Мужу привет (unbekannte Weise)

 

[Дим-Саныч]

А я Света. Очень приятно! Спасибо, Лена, за помощь. Мне не верится, что мы с мужем не закурили. Можно уже сказать, что сейчас мы продвинулись дальше, чем когда-либо в прошлом, когда вместе пытались бросить. И ещё, я хотела сказать, что не привыкла на форумах общаться, поэтому немного сложно сейчас. Но уже из-за того, что с вашей помощью, пережили кризис, не жалею, что пришла сюда.

Доброе утро!!! Ты с мужем молодцы!!! Так и продолжайте свой путь без сигарет , дышите легко и не принужденно ведь это такой кайф!!! Удачи вам!!! Да прибудет с вами сила и вера в себя!!!

 

[Дим-Саныч]

Музыка для души!!
EUGEN DOGA - gramofon

 

[pol6energetik]

Музыка для души!!
EUGEN DOGA - gramofon

 

[nachtigal]

Восьмёрка символ бесконечности...
Поздравляю)

 

[Svetlana M76]

.

Посмотреть вложение 661414
Восьмёрка символ бесконечности...
Поздравляю)

Спасибо, Лена

 

[Кать'я]

Стаж курения 22 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Полпачки в день.
Зачем решили бросить
Надоело курить. Хочу быть здоровой и приятно пахнуть. Хочу перестать испытывать стыд и неудобства перед ребенком, на пляже, в самолёте и т.д.
Причины отказа от курения
Жить дольше,
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Улучшить качество жизни в целом
Ради экономии денег
Выглядеть лучше
Избавиться от проблем с давлением
Хочется больше энергии
Обещание бросить курить близкому
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Чувствовать себя бодрее
Иметь здоровые белые зубы
Чертовы законы об ограничении курения
Избавиться от кашля
Избавиться от запаха курильщика
Снижение риска онкологии
Ради здоровой и красивой кожи
Надоел пепел в машине
Освободиться от зависимости
Избавиться от одышки
Надоело курить
Подавать хороший пример детям
Ради здоровья нервной системы
Хочу заняться спортом
Улучшить обоняние
Курить уже не модно
Попыток бросить
Достаточно много.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, Аллан Карр
Причины прошлых неудач
Стресс, срывы на близких, депрессии. Не могла справиться с накатами. От одной сигаретки уже не закурю и т.д.
Причины прошлых удач
Нравилось быть свободной от сигарет, приятный запах от рук, много энергии.
Сейчас бросаю с помощью
Никоррете. Жевательная резинка. Пока 4 мг. Позже планирую 2 мг

Привет,удачи тебе!!!Если хорошо себя настроила, всё получится!!!

 

[nachtigal]

Светочка,три недели сегодня !поздравляю!

 

[Svetlana M76]

Ой, Леночка, спасибо! Сама удивляюсь, что уже 21 день. Чувствую себя прекрасно, настроение отличное. Горжусь собой!
Правда вес стал набираться. Понимаю, что это нормально, поэтому не особо расстраиваюсь. Просто спорта добавила.

 

[Удача]

 

[Mar_la]

@Svetlana M76 Спасибо))

 

[Удача]

 

[Svetlana M76]

Спасибо, Олечка!

 

[Удача]

Света! Ты такая красотка!!!

 

[Svetlana M76]

Света! Ты такая красотка!!!

Спасибо, Олечка, за добрые слова! Счастья тебе!

 

[Удача]

 

[Джулс]

Я принесла тебе цветочек) Для настроения

 

[Удача]

 

[nachtigal]

@Svetlana M76, с Днём рождения,Света))