Не надо жалеть о сделанном. Тем более саму себя. От такой жалости кроме плохого сна, неврозов и заболеваний, ничего толкового не будет. Дело сделано - обратно не отмотаешь и не вернешь. Да и надо ли? Все мы идеальные что-ли и ни разу в жизни не ошибались в своем выборе? Нет, мы все люди и до ангелов нам ой как далеко. Мы совершаем разные поступки - плохие и хорошие, умные и глупые, добрые и злые. Если бы я себя корил за каждый свой неправильный шаг - я бы умер от депрессии еще в детском саду.
Надо помнить о неправильных шагах и постараться делать их как можно меньше, желательно, основываясь на опыте других. А жалеть себя? Поможет? Лично мне не помогает - прошлое не вернешь. Поэтому я самоистязанием не занимаюсь: "А оно мне надо?".
Так что не нервничай. Ну не получилось в этот раз - получится в другой.