8 #8_3 Свобода

[Ленивушка]

Лучше больше чем совсем нигде)

Бесспорно. Как настроение??

 

[Ленивушка]

Всем доброго дождливого утречка!

Доброе утро!!! делюсь солнцем с тобой

 

[Zaйcom]

Бесспорно. Как настроение??

Хорошее ))) сама как?) 4 дня у тебя уже, умничка) как самочувствие?

 

[Ленивушка]

Хорошее ))) сама как?) 4 дня у тебя уже, умничка) как самочувствие?

Сама норм. У меня до 7 - 8 дней обычно все норм еще плюс Табекс. Надеюсь что когда начнется жесть я буду готова.

 

[Екатерина с-л]

Не курю @За ВДВ @Olha
И очень плохо как-то, хочется орать на всех на работе

Держись! Не знаю, хороший ли это вариант... но я честно всем сказала "на берегу", что: я бросаю курить, возможна с моей стороны эмоциональная нестабильность, вспышки гнева и прочие вещи. Так что, если что, прошу не обижаться, не принимать на свой счет и по возможности быть лояльными и терпеливыми.
Не все выдерживают, но такое поведение обычно мне не свойственно + люди знают, в чем причина + я стараюсь поменьше ходить к людям и как только чувствую что "сейчас начнется" куда-нибудь в сторонку... Домашним конечно достается (( Но пока вроде бы терпят.

 

[Zaйcom]

Сама норм. У меня до 7 - 8 дней обычно все норм еще плюс Табекс. Надеюсь что когда начнется жесть я буду готова.

Конечно будешь!

 

[Екатерина с-л]

Сама норм. У меня до 7 - 8 дней обычно все норм еще плюс Табекс. Надеюсь что когда начнется жесть я буду готова.

Елена, конечно!!! А может быть жесть и не начнется...

 

[Ленивушка]

А к неврологу за успокоительными именно? Или боль какая то?

Да я иду сегодня к неврологу, будет рецепт, просто приема 2 недели ждала.

 

[Zaйcom]

Держись! Не знаю, хороший ли это вариант... но я честно всем сказала "на берегу", что: я бросаю курить, возможна с моей стороны эмоциональная нестабильность, вспышки гнева и прочие вещи. Так что, если что, прошу не обижаться, не принимать на свой счет и по возможности быть лояльными и терпеливыми.
Не все выдерживают, но такое поведение обычно мне не свойственно + люди знают, в чем причина + я стараюсь поменьше ходить к людям и как только чувствую что "сейчас начнется" куда-нибудь в сторонку... Домашним конечно достается (( Но пока вроде бы терпят.

Катюша ничего, мы нервы свои курением разрушали столько лет, у меня сестра близнец курит, так что то я не заметила что она спокойная, что я на фоне отмены псих что она с цигарками, только у меня прошло а у нее нет(

 

[Екатерина с-л]

Катюша ничего, мы нервы свои курением разрушали столько лет, у меня сестра близнец курит, так что то я не заметила что она спокойная, что я на фоне отмены псих что она с цигарками, только у меня прошло а у нее нет(

Это точно!!!

 

[Ленивушка]

Елена, конечно!!! А может быть жесть и не начнется...

Я надеюсь! А поделись рецептом чая с имбирем.. Скока вешать в граммах?

 

[Ленивушка]

Доброе утро
Не курю @За ВДВ @Olha @Татьяна В

Доброе утро! Удалось выспаться??

 

[Екатерина с-л]

Я надеюсь! А поделись рецептом чая с имбирем.. Скока вешать в граммах?

1. Можно кусочек имбиря пожевать, когда уж очень сильно хочется курить. (Это на любителя, или нужно привыкнуть. вкус специфический)
2. Можно сделать напиток (его еще называют вода Сасси), и пить его в течении дня холодным - 2 литра воды, 1 огурец (среднего размера), 1 лимон (не очень большой, лучше с корочкой лкасть), имбирь (примерно 1-2 ст.л - свежий корень нарезать кружочками по 1-2 мм), мята 5-10 листочков. Как готовить: Все нарезать, залить водой, поставить в холодильник часиков на 10 (я на ночь ставлю). Если хочется побыстрее - все зеленое (огурец, мяту, 0,5 ст. воды) перемолоть с помощью блендера, добавить лимонный сок и имбирь (в этом случае имбирь можно натереть), водичку и через часок можно пить.
3. Чаек просто очень: имбирь (корень размером примерно 3-4 см) нарезать тонко или натереть, добавить лимончик (половинку), залить кипятком (1,5 литра). Можно по вкусу мед добавить, если любите сладкий. Я еще добавляю травки иногда, если хочется немножко (мяту, душицу и т.д.)
Кстати... всегда нужно помнить, что для любых вещей, которые принимаются внутрь, есть противопоказания. Так что проверь сначала, можно ли. И сильно не злоупотребляй с количеством )).

 

[Olha]

Доброе утро
Не курю @За ВДВ @Olha @Татьяна В

Привет , как чувствуешь себя ?

 

[Olha]

Доброе утро!
Не курю 15-й день, чему очень-очень рад
Как и ожидалось, самыми тяжёлыми были первые два-три дня, когда уши подкручивало от синдрома отмены. Сейчас желание покурить подкатывает лишь иногда, несколько раз в день и всё слабее и слабее. При чем хотелка эта чисто психологическая, физическая зависимость кажись отпустила.

Привет. Где пропадал ? Ну а тяга и должна уменьшаться.

 

[Оксана22]

Не курю @За ВДВ @Olha @Татьяна В

 

[Ленивушка]

1. Можно кусочек имбиря пожевать, когда уж очень сильно хочется курить. (Это на любителя, или нужно привыкнуть. вкус специфический)
2. Можно сделать напиток (его еще называют вода Сасси), и пить его в течении дня холодным - 2 литра воды, 1 огурец (среднего размера), 1 лимон (не очень большой, лучше с корочкой лкасть), имбирь (примерно 1-2 ст.л - свежий корень нарезать кружочками по 1-2 мм), мята 5-10 листочков. Как готовить: Все нарезать, залить водой, поставить в холодильник часиков на 10 (я на ночь ставлю). Если хочется побыстрее - все зеленое (огурец, мяту, 0,5 ст. воды) перемолоть с помощью блендера, добавить лимонный сок и имбирь (в этом случае имбирь можно натереть), водичку и через часок можно пить.
3. Чаек просто очень: имбирь (корень размером примерно 3-4 см) нарезать тонко или натереть, добавить лимончик (половинку), залить кипятком (1,5 литра). Можно по вкусу мед добавить, если любите сладкий. Я еще добавляю травки иногда, если хочется немножко (мяту, душицу и т.д.)
Кстати... всегда нужно помнить, что для любых вещей, которые принимаются внутрь, есть противопоказания. Так что проверь сначала, можно ли. И сильно не злоупотребляй с количеством )).

Спасибо будем пробовать

 

[За ВДВ]

Не курю @За ВДВ @Olha @Татьяна В

Отметил

 

[Оксана22]

А к неврологу за успокоительными именно? Или боль какая то?

Какой только боли у меня нет(((( А успокоительное бонусом

 

[Angel]

Доброе утро!