28 28_3 Государство Чаромест. Вольный город чародеев

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после окончания стодневки?


  • Всего проголосовало
    37
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
не будет у нас отчёта....много нервного сегодня произошло...зачем это всё, выносить из избы?
Я думаю, надо спокойно лечь всем спать, а завтра....с открытым сердцем и душой, шлёпать дальше!:witch::spin::spin::spin:
Ой я тебя умоляю... Уже все всё знают, я уверена) форум то открытый)
 
Я всегда с вами и всегда не курю!!!:thumbup::thumbup::thumbup: Где мой флаг???:giggle::giggle:
давай я с вами, некурю до 8 утра :thumbsup: кхе..я и когда курил, по ночам курить не просыпался:nah_disagree:
:wavespin::wavespin::wavespin: Я ж тоже за любой кипишь! Так что, тоже не курю!:bounce::bounce::bounce::bounce:
Отлично, вон нас сколько!
 
За сторону Света и своё место в нём!
ес.gif
:bounce::bounce::bounce::thumbsup::thumbsup::thumbsup:
 
Давай расскажу, попробуй. На сесть, ровно, и дышать так: сначала вдох носом на счет (про себя произносим) 1001,1002,1003,1004, потом не дышим (задерживаем воздух) и опять 1001,1002,1003,1004,потом выдох на тот же счет, и опять задержка, но уже без воздуха на тот же счет. И так 3-4 раза поквадрату подышать, внимание на счет отвлекается, а голова кислородом проветривается.
Надеюсь понятно написала)
Здорово! Мне понравилось!) Спасибо большое:kiss::kiss::bounce:
 
Здорово! Мне понравилось!) Спасибо большое:kiss::kiss::bounce:
На здоровье!!!! Я очень рада!!!
Оно и правда успокаивает. Если нервничаешь сильно то можно еще к дыханию руки и ноги подключить) сильно ногами в пол упираться, а руками в края стула вцепляться, мышечное усилие расслабляет нервную систему.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Я
Ответы
40K
Просмотры
966K
Я
Ответы
21K
Просмотры
383K
Я
Ответы
54K
Просмотры
987K
Я
Ответы
18K
Просмотры
368K
Назад
Сверху Снизу