29 29_4 Барабан Страдивари

[Summer]

Спойлер: Команда!

@Nadezhda1984

@рыбачок

@legioner01

@LexusV

@Freyja

@Gudwin72

@volukaba_aas

@Провизор-ша

@Илья Александрович

@Пауль84

@Нахальный Ветер

@#509

@Nikos

@Карусель

@Tayga

@Natali100

@ВалеркаYа

@Ilyha

@Sla

@*Марина*

Дорогие Друзья!

Как же сердце радуется, когда смотришь нашу Табличку СПОРТИВНОГО МАРАФОНА!!!

Мы такая СПОРТИВНАЯ КОМАНДА, и конечно, ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ!!! И это только начало!!!

Нас уже 25 участников!!!

ЕЩЕ НЕ ПОЗДНО ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАШЕМУ СПОРТИВНОМУ СООБЩЕСТВУ!!!

Друзья, выделив даже всего несколько минут в день на занятия физическими упражнениями, вы укрепите свое здоровье, подтяните мышцы, станете стройнее, усилите свою волю и поднимите самооценку! Заманчиво?))

ДАВАЙТЕ С НАМИ!!!
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ В СПОРТИВНЫЙ МАРАФОН Команды Барабан Страдивари!
Он уникальный, ни у кого такого нет, А У НАС - ЕСТЬ!!!

Записаться можно в Таблице, там же посмотреть результаты и прогресс других участников:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/17rjKva15KAUSSvaV33g2oZ47fvSG_pH1h2_MFXNYL3M/edit?usp=sharing

!!!!! ЗАПИСАВШИЕСЯ УЧАСТНИКИ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОТМЕЧАТЬ свои спортивные результаты В ТАБЛИЦЕ!!!

Если будут сложности, обращайтесь ко мне, @Summer

ЖЕЛАЮ ВСЕМ СПОРТИВНЫХ УСПЕХОВ!!!

 

[Summer]

Спойлер: Команда!!

@Искандер Камаев

@Betta

@Lady in Red

@Summer

@Джесика Джонотановна

@Верена

@ДМ.7

@SerezhaEvil

@Alma Wade

@Ленивушка

@OXANA

@Дёся

@Изгой Последний

@Garrik

@Кать'я

@Magdalena

@lesenok87

@Nichi

Дорогие Друзья!

Как же сердце радуется, когда смотришь нашу Табличку СПОРТИВНОГО МАРАФОНА!!!

Мы такая СПОРТИВНАЯ КОМАНДА, и конечно, ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ!!! И это только начало!!!

Нас уже 25 участников!!!

ЕЩЕ НЕ ПОЗДНО ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАШЕМУ СПОРТИВНОМУ СООБЩЕСТВУ!!!

Друзья, выделив даже всего несколько минут в день на занятия физическими упражнениями, вы укрепите свое здоровье, подтяните мышцы, станете стройнее, усилите свою волю и поднимите самооценку! Заманчиво?))

ДАВАЙТЕ С НАМИ!!!
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ В СПОРТИВНЫЙ МАРАФОН Команды Барабан Страдивари!
Он уникальный, ни у кого такого нет, А У НАС - ЕСТЬ!!!

Записаться можно в Таблице, там же посмотреть результаты и прогресс других участников:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/17rjKva15KAUSSvaV33g2oZ47fvSG_pH1h2_MFXNYL3M/edit?usp=sharing

!!!!! ЗАПИСАВШИЕСЯ УЧАСТНИКИ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОТМЕЧАТЬ свои спортивные результаты В ТАБЛИЦЕ!!!

Если будут сложности, обращайтесь ко мне, @Summer

ЖЕЛАЮ ВСЕМ СПОРТИВНЫХ УСПЕХОВ!!!

 

[Summer]

Спойлер: Команда!!!

@Future

@nadya_zayaz

@Ulilu

@IIIoko

@АмелияБодес

@Maxxx

@xSancheSx

@Тетя Мотя

@Диксон

@Саша Белый

@Metallic

@Карик

@Инна MK

@Феникс Сергей

@ReLaX

@Миконя

@Nyota

@Хосе Баррера

@Lanfear

@Elenka1

Дорогие Друзья!

Как же сердце радуется, когда смотришь нашу Табличку СПОРТИВНОГО МАРАФОНА!!!

Мы такая СПОРТИВНАЯ КОМАНДА, и конечно, ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ!!! И это только начало!!!

Нас уже 25 участников!!!

ЕЩЕ НЕ ПОЗДНО ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАШЕМУ СПОРТИВНОМУ СООБЩЕСТВУ!!!

Друзья, выделив даже всего несколько минут в день на занятия физическими упражнениями, вы укрепите свое здоровье, подтяните мышцы, станете стройнее, усилите свою волю и поднимите самооценку! Заманчиво?))

ДАВАЙТЕ С НАМИ!!!
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ В СПОРТИВНЫЙ МАРАФОН Команды Барабан Страдивари!
Он уникальный, ни у кого такого нет, А У НАС - ЕСТЬ!!!

Записаться можно в Таблице, там же посмотреть результаты и прогресс других участников:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/17rjKva15KAUSSvaV33g2oZ47fvSG_pH1h2_MFXNYL3M/edit?usp=sharing

!!!!! ЗАПИСАВШИЕСЯ УЧАСТНИКИ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОТМЕЧАТЬ свои спортивные результаты В ТАБЛИЦЕ!!!

Если будут сложности, обращайтесь ко мне, @Summer

ЖЕЛАЮ ВСЕМ СПОРТИВНЫХ УСПЕХОВ!!!

 

[Ленивушка]

Спойлер: Команда!!

@Искандер Камаев

@Betta

@Lady in Red

@Summer

@Джесика Джонотановна

@Верена

@ДМ.7

@SerezhaEvil

@Alma Wade

@Ленивушка

@OXANA

@Дёся

@Изгой Последний

@Garrik

@Кать'я

@Magdalena

@lesenok87

@Nichi

Дорогие Друзья!

Как же сердце радуется, когда я смотришь нашу Табличку СПОРТИВНОГО МАРАФОНА!!!

Мы такая СПОРТИВНАЯ КОМАНДА, и конечно, ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ!!! И это только начало!!!

Нас уже 25 участников!!!

ЕЩЕ НЕ ПОЗДНО ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАШЕМУ СПОРТИВНОМУ СООБЩЕСТВУ!!!

Друзья, выделив даже всего несколько минут в день на занятия физическими упражнениями, вы укрепите свое здоровье, подтяните мышцы, станете стройнее, усилите свою волю и поднимите самооценку! Заманчиво?))

ДАВАЙТЕ С НАМИ!!!
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ В СПОРТИВНЫЙ МАРАФОН Команды Барабан Страдивари!
Он уникальный, ни у кого такого нет, А У НАС - ЕСТЬ!!!

Записаться можно в Таблице, там же посмотреть результаты и прогресс других участников:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/17rjKva15KAUSSvaV33g2oZ47fvSG_pH1h2_MFXNYL3M/edit?usp=sharing

!!!!! ЗАПИСАВШИЕСЯ УЧАСТНИКИ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОТМЕЧАТЬ свои спортивные результаты В ТАБЛИЦЕ!!!

Если будут сложности, обращайтесь ко мне, @Summer

ЖЕЛАЮ ВСЕМ СПОРТИВНЫХ УСПЕХОВ!!!
Посмотреть вложение 809792

я пас

 

[Elenka1]

Спойлер: Команда!!!

@Future

@nadya_zayaz

@Ulilu

@IIIoko

@АмелияБодес

@Maxxx

@xSancheSx

@Тетя Мотя

@Диксон

@Саша Белый

@Metallic

@Карик

@Инна MK

@Феникс Сергей

@ReLaX

@Миконя

@Nyota

@Хосе Баррера

@Lanfear

@Elenka1

Дорогие Друзья!

Как же сердце радуется, когда я смотришь нашу Табличку СПОРТИВНОГО МАРАФОНА!!!

Мы такая СПОРТИВНАЯ КОМАНДА, и конечно, ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ!!! И это только начало!!!

Нас уже 25 участников!!!

ЕЩЕ НЕ ПОЗДНО ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАШЕМУ СПОРТИВНОМУ СООБЩЕСТВУ!!!

Друзья, выделив даже всего несколько минут в день на занятия физическими упражнениями, вы укрепите свое здоровье, подтяните мышцы, станете стройнее, усилите свою волю и поднимите самооценку! Заманчиво?))

ДАВАЙТЕ С НАМИ!!!
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ В СПОРТИВНЫЙ МАРАФОН Команды Барабан Страдивари!
Он уникальный, ни у кого такого нет, А У НАС - ЕСТЬ!!!

Записаться можно в Таблице, там же посмотреть результаты и прогресс других участников:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/17rjKva15KAUSSvaV33g2oZ47fvSG_pH1h2_MFXNYL3M/edit?usp=sharing

!!!!! ЗАПИСАВШИЕСЯ УЧАСТНИКИ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОТМЕЧАТЬ свои спортивные результаты В ТАБЛИЦЕ!!!

Если будут сложности, обращайтесь ко мне, @Summer

ЖЕЛАЮ ВСЕМ СПОРТИВНЫХ УСПЕХОВ!!!
Посмотреть вложение 809799

Какой у нас классный активный физрук! УРААА!

 

[Elenka1]

А я смотрю тему и думаю, что-то никого нет... И тут - раз! И все появились! Круто!

 

[Betta]

Ну так физрук позвал же)

 

[Кать'я]

@#509
Поздравляем!!!! 450 бездымных дней!!!!!! Здорово!

 

[Elenka1]

Ну так физрук позвал же)

Логично!

 

[Elenka1]

@#509
Поздравляем!!!! 450 бездымных дней!!!!!! Здорово!Посмотреть вложение 809805 Посмотреть вложение 809806 Посмотреть вложение 809808 Посмотреть вложение 809809

Какие прикольные поздравлялки! А зайцы с попами - просто умора! Класс!

 

[Кать'я]

@АмелияБодес
80 дней без никотина!!!!!

 

[Диксон]

Дорогие Друзья!

Как же сердце радуется, когда я смотришь нашу Табличку СПОРТИВНОГО МАРАФОНА!!!

Мы такая СПОРТИВНАЯ КОМАНДА, и конечно, ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ!!! И это только начало!!!

Нас уже 25 участников!!!

ЕЩЕ НЕ ПОЗДНО ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К НАШЕМУ СПОРТИВНОМУ СООБЩЕСТВУ!!!

Друзья, выделив даже всего несколько минут в день на занятия физическими упражнениями, вы укрепите свое здоровье, подтяните мышцы, станете стройнее, усилите свою волю и поднимите самооценку! Заманчиво?))

ДАВАЙТЕ С НАМИ!!!
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ В СПОРТИВНЫЙ МАРАФОН Команды Барабан Страдивари!
Он уникальный, ни у кого такого нет, А У НАС - ЕСТЬ!!!

Записаться можно в Таблице, там же посмотреть результаты и прогресс других участников:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/17rjKva15KAUSSvaV33g2oZ47fvSG_pH1h2_MFXNYL3M/edit?usp=sharing

!!!!! ЗАПИСАВШИЕСЯ УЧАСТНИКИ, НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОТМЕЧАТЬ свои спортивные результаты В ТАБЛИЦЕ!!!

Если будут сложности, обращайтесь ко мне, @Summer

ЖЕЛАЮ ВСЕМ СПОРТИВНЫХ УСПЕХОВ!!!
Посмотреть вложение 809799[/QUOTE]
Я хочу. А что делать надо? Просто в табличку заходить и записывать что сделал?

 

[Кать'я]

@Ленивушка
50 дней !!!!! Юхуууууу!!!!

 

[Кать'я]

@Alma Wade
570 дней свободы!!!!
Ты супер!!!!!!

 

[Summer]

Я хочу. А что делать надо? Просто в табличку заходить и записывать что сделал?

Привет! Молодец, что записался!!!
Да, в Табличке отмечаемся, желательно каждый день, кто-то планку делает, кто-то приседает, можно ходить, бегать, да все что угодно!))
Ссылка на Таблицу есть также на 1 стр. Раздевалки, называется СПОРТ)

 

[Кать'я]

@Betta
5 дней свободы от никотина!!!!!! Умничка!!!!

 

[Summer]

Какой у нас классный активный физрук! УРААА!

Спасибо, дорогая)

Вакуум сделан! Отчитываюсь! Сейчас пойду в табличке отмечусь. Вчера в первый раз за зиму встала на коньки, наконец-то. Выяснила, что ноги совсем отвыкли от ботинок, что неудивительно. Буду приучать обратно))

Я вот с коньками вообще не дружу, не дано...Так что снимаю шляпу перед всеми, кто может проехать хоть 1,5 метра))

 

[Кать'я]

@Freyja
450 дней свободы от никотина!!!!!! Ты умничка!!!!

 

[Кать'я]

@Natali100
255 дней как ты не куришь !!!!

 

[Betta]

@Betta
5 дней свободы от никотина!!!!!! Умничка!!!!Посмотреть вложение 809828 Посмотреть вложение 809829 Посмотреть вложение 809830

Спасибо)
Эх(( если бы не этот срыв в новый год было бы 9 месяцев сегодня...