40 лет зависимости

[nachtigal]

@Evgraffov почитай, это интересно)
https://ne-kurim.ru/glossary/triggery-kureniya/

 

[Kurukaxa]

работает. я перед тем, как бросить месяц курил по 1-2 сигареты после обеда и всё. чтобы ОРЗ не было (ОРЗ - Очень Резко Завязал) ))

несколько дам писали, что перед тем, как бросить они переставали курить
на ходу,
после еды,
при разговоре по телефону...
короче, убирали "ритуалы". фактически - то же самое "медленное бросание"

ну мб у меня было иначе. Я не хотела бросать никогда, и внезапно бросила

 

[nachtigal]

И больше позитива)

 

[Дед Кондрат]

ну мб у меня было иначе. Я не хотела бросать никогда, и внезапно бросила

))
я - тоже
просто я сразу резко не смог
смог до следующего обеда. потом еще до следующего. . . и так целый месяц..

 

[Kurukaxa]

@Дед Кондрат, ну мы таки смогли, а значит и тс сможет

 

[victor62]

Я если сорвусь то после того что я пережил врядли возьмусь второй раз проделать тоже самое с собой.

Ты попробуй не сорваться, вона сколько народа с форума за тебя переживают и все кто
больше кто меньше пережили если не тоже то что то похожее. А за силу воли могу только
спросить а что это такое эта пресловутая сила воли ? Я вот не знаю, а должен вроде бы знать
не курю ж...
Сорвешься,( жаль конечно этих дней без курева, они одни из самых тяжелых в этом деле) но
жизнь не прекратится, соберешься с духом и опять придешь к этому. Я вот первый раз почти 4 года
назад бросал со стажем 41 годик, почти до месяца некурения дотянул, уже и праздновал,
ан нет опять в яму улетел и трезвый был, а что произошло не могу и сейчас сказать ( но
вроде бы сильно себя жалко стало такого несчастного).
А на вторую попытку только через год пошел, ( жалко и месяца что продержался и года
что потом прокурил). Такая вот история...

 

[tatyana.lakki@]

в 7 утра начался 4 день.

Я желаю вам победы!и много десятилетий без зависимости.

 

[Evgraffov]

Спасибо всем за поддержку!
Все ничего, но состояние в котором я нахожусь эти дни, как то меня настораживает.

 

[Kurukaxa]

Спасибо всем за поддержку!
Все ничего, но состояние в котором я нахожусь эти дни, как то меня настораживает.

у меня болело сердце, очень-очень

 

[victor62]

Спасибо всем за поддержку!
Все ничего, но состояние в котором я нахожусь эти дни, как то меня настораживает.

Твое состояние и раньше тебя настораживало, иначе не пришел бы ты сюда.
Только тогда ты курением свои проблемы объяснял, а сейчас все недомогания( и многие
из них у тебя просто в голове) ты начинаешь отказом от курения объяснять.
Насколько зависимость изощренна и так все причины-следствия местами меняет.
Уверен у всех бросающих особенно с "неприличными стажами" появлялись если не такие
то другие симптомы наступающей катастрофы. А она, катастрофа так и не наступила

 

[Kurukaxa]

Только тогда ты курением свои проблемы объяснял, а сейчас все недомогания( и многие
из них у тебя просто в голове) ты начинаешь отказом от курения объяснять.

не факт. Кое-какие состояния происходят вследствие отказа...

 

[victor62]

не факт. Кое-какие состояния происходят вследствие отказа...

Пардон, конечно происходят, но ВЕСЬ негатив пытается к отказу привязаться, а этож
тьма кромешная и вся мотивация у многих (не у всех однако) нафик улетает.
А с тьмой кромешной далеко не каждый сможет жить. Я б не смог

 

[Evgraffov]

Да нет, я же не оправдываю своим состоянием отказ от курения, ни чего не болит, просто само состояние просто пьяного человека, голова не соображает, лицо как и писал горит, кожу тянет, такое впечатление что ты инопланетянин ))
с давление вроде нормально как у космонавта, но ощущения не понятные, вот и стараюсь их описать, возможно на меня так действует афобазол?

 

[victor62]

Да нет, я же не оправдываю своим состоянием отказ от курения, ни чего не болит, просто само состояние просто пьяного человека, голова не соображает, лицо как и писал горит, кожу тянет, такое впечатление что ты инопланетянин ))
с давление вроде нормально как у космонавта, но ощущения не понятные, вот и стараюсь их описать, возможно на меня так действует афобазол?

@Evgraffov, Ну мы наверное и есть самые настоящие космонавты, столько десятилетий
под кайфом, а теперь на землю с давлением ртутного столба, и без никотинового
амортизатора... Ага не фунт изюму, только продолжать курить это однозначно тупик...

 

[Kurukaxa]

возможно на меня так действует афобазол?

скорее нет чем да. хотя х его з, эти плацебо тоже опасные бывают

 

[Kurukaxa]

@Evgraffov, держишься?

 

[Evgraffov]

Пока держусь, но думаю прекратить издевательство над организмом)) Сие состояние похоже на нервный срыв, теперь я понял откуда горит лицо, кожа, походка как невесомости я вспомнил 8 лет назад, из за стресса я слег в больничку на 1,5 месяца, вот сейчас состояние то же.

 

[Kurukaxa]

Пока держусь, но думаю прекратить издевательство над организмом)) Сие состояние похоже на нервный срыв, теперь я понял откуда горит лицо, кожа, походка как невесомости я вспомнил 8 лет назад, из за стресса я слег в больничку на 1,5 месяца, вот сейчас состояние то же.

всд во всей красе

 

[Kurukaxa]

Пока держусь, но думаю прекратить издевательство над организмом)) Сие состояние похоже на нервный срыв, теперь я понял откуда горит лицо, кожа, походка как невесомости я вспомнил 8 лет назад, из за стресса я слег в больничку на 1,5 месяца, вот сейчас состояние то же.

валерианка плюс б-6

 

[Kurukaxa]

по 2 таблетки после каждого приступа ужаса