Я всетаки попролбую еще раз.
Может до 44 дней и у меня попа больше станет...
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Пора. Надоело.
- Автор темы Megera-Gargona
- Дата начала
Может до 44 дней и у меня попа больше станет...
Megera-Gargona
Титан
Барабанная дробь!
Прошло две недели без сигаретного дыма!
Нет, ну все таки я умница... без сомнения умница... и еще красавица и еще некурящая и худеющая красавица))
Сегодня 15 день новой свободной жизни. Чувствую себя счастливой и свободной. Запахи возвращаются. У свежего воздуха есть запах, я вспомнила!
Желание постоянно есть мучает ужасно, просто нестерпимое желание...((
Это самый неприятный момент когда отказываешься от сигарет.
Накаты совсем не мучают, желания курить не возникает по сигаретам не скучаю и не вспоминаю вовсе (тьфу,тфу,тьфу).
И с весом все хорошо, я его все же стараюсь держать. Правда бегаю по кругу как дрессированная пони. Сначала жру, потом считаю калории и начинаю процесс похудания.
За неделю -200 гр. Ну не плюс же, правда? И в параметрах потеряла по 1 см. в талии и в бедрах.
Нет, я все же без сомнения молодец.
Супруг тоже держится, пошли 4 сутки как он не курить, пьем только таблетки. Решили, что муж пропьет полный курс поскольку ему тяжелей все же чем мне дается отказ от сигарет.
Прошло две недели без сигаретного дыма!
Нет, ну все таки я умница... без сомнения умница... и еще красавица и еще некурящая и худеющая красавица))
Сегодня 15 день новой свободной жизни. Чувствую себя счастливой и свободной. Запахи возвращаются. У свежего воздуха есть запах, я вспомнила!
Желание постоянно есть мучает ужасно, просто нестерпимое желание...((
Это самый неприятный момент когда отказываешься от сигарет.
Накаты совсем не мучают, желания курить не возникает по сигаретам не скучаю и не вспоминаю вовсе (тьфу,тфу,тьфу).
И с весом все хорошо, я его все же стараюсь держать. Правда бегаю по кругу как дрессированная пони. Сначала жру, потом считаю калории и начинаю процесс похудания.
За неделю -200 гр. Ну не плюс же, правда? И в параметрах потеряла по 1 см. в талии и в бедрах.
Нет, я все же без сомнения молодец.
Супруг тоже держится, пошли 4 сутки как он не курить, пьем только таблетки. Решили, что муж пропьет полный курс поскольку ему тяжелей все же чем мне дается отказ от сигарет.
Владимир Файб
Тот самый
Megera-Gargona
Титан
Megera-Gargona
Титан
Megera-Gargona
Титан
Так карапузики, докладываю...
Вчера была на юбилее. Ели, пили, танцевали. Не курила! Проблем и дискомфорта не испытывала, все прошло хорошо.
В голове да, держала только одну мыль "ни за что на свете не поддамся на провокацию". Но чот мозг и не собирался меня провоцировать. Сволочь.
Зря готовилась....))
Вчера была на юбилее. Ели, пили, танцевали. Не курила! Проблем и дискомфорта не испытывала, все прошло хорошо.
В голове да, держала только одну мыль "ни за что на свете не поддамся на провокацию". Но чот мозг и не собирался меня провоцировать. Сволочь.
Зря готовилась....))
Последнее редактирование:
МЕНЯЗОВУТЯНА
Ветеран
Я рада , что ты такая молодец!
Читаю твой дневник и тоже самое испытывала ....бросила и все ...и ничего не напрягает....как и не курила раньше...но вес + 4 кг ...была 66 кг сейчас 70 кг... но уже недели 3 не поднимается ...
мариха
Авторитетная личность
Гал, не зря - поэтому и не спровоцировал, что готовилась.У меня такая же ситуевина была на 3й день некурения - (честно готовилась) и не закурила. Так что молодец, так держать!
Megera-Gargona
Титан
Доброе утро!
Маленький отчет.
В общем-то состояние без изменений. Настрой, здоровье-в норме.
Наконец-то сухость кожи лица стала пропадать, а то я замучилась маски на лицо ляпать. Тяга ко мне не приходит, если вспышкой после еды сигарета в мозгу и всплывает, я мозгу предлагаю кусочек имбиря и он не отказывает, жрет имбирь. Приучаю))
Жизнь без сигарет хороша. Вот.
Да, зай, как твой разгрузочный день прошел? Я вчера тоже разгружалась, сдвинула вес все же.
Маленький отчет.
В общем-то состояние без изменений. Настрой, здоровье-в норме.
Наконец-то сухость кожи лица стала пропадать, а то я замучилась маски на лицо ляпать. Тяга ко мне не приходит, если вспышкой после еды сигарета в мозгу и всплывает, я мозгу предлагаю кусочек имбиря и он не отказывает, жрет имбирь. Приучаю))
Жизнь без сигарет хороша. Вот.
Да, зай, как твой разгрузочный день прошел? Я вчера тоже разгружалась, сдвинула вес все же.
Megera-Gargona
Титан
ну хоть убейте, не загружаются фотки с моего компа и с радикала по ссылке не отображаются.
Что за фигня?
Что за фигня?
