40 лет зависимости

[victor62]

Стараюсь держатся

Но ведь и интересен же этот процесс, там все - и надежда и сомнения и страх,
и ненависть и жалость к себе и т п. т. е. весь набор, где еще такое развлечение
найдешь

две недели для меня

а за двумя неделями идут два месяца и дольше в арифметической прогрессии..
настраиваешься на длинную дорогу ?

 

[natalimal]

Стараюсь держатся, две недели для меня большой срок, если учесть что я не разу не бросал курить.

И это замечательно! Мало того, что бросил, так еще и с первого раза. Уникум и герой! Наш, так сказать, орел! Мы понимаем, что трудно, что полет не всегда ровный...

 

[Evgraffov]

Victor62
Да точно, такой аттракцион я не забуду ни когда, мне даже кажется что самые крутые американские горки это полное говно по сравнению с тем что я пережил)))

Полет точно не ровный, прям пьяный орел )))

 

[Флёна49]

Я не буду больше комментировать,оказалось мне это не по силам,переживать вместе с ним ещё раз такое.Хотела уйти из темы,но мне интересно всё же,чем дело кончится.Так что я буду молча подглядывать и одним только глазком.Всем привет!

 

[Evgraffov]

Флёна не уходи, мне тебя будет не хватать.

 

[Флёна49]

Флёна не уходи, мне тебя будет не хватать.

Я представляю твои страдания,сама через это прошла.И допредставлялась.Позапрошлой ночью случился такой мощный накат,что мама дорогая!Это на пятом-то годе.Ком в горле страшный позыв к курению.(не,меня под пистолетом не заставит никто)но так было тяжко.Я конечно за Холлс.Сразу 2 штуки.Выделялось много слюны и пока леденцы растаяли я всё глотала,глотала ...и отпустило.Так что,Саша,я тебе не опора.Я вообще старалась не вникать ,что там с новичками.Да и не надо.МНЕ это противопоказано.Желаю тебе.Ты легче меня идёшь.Давай дерзай.А я всё.(буду присматривать потихоньку)У меня всё нормально,всё хорошо..

 

[Evgraffov]

Да, я все специально не рассказываю, мало ли кто прочитает из таких как я слабовольных, я тебя уверяю что я иду не легче, больше бравады наверно, а так сегодня вроде две недели как, а курить как хотелось так и хочется по-моему ещё сильнее, но я не думал что благодаря форму, и прежде всего тебе Флёна
спасибо большое за неординарную
поддержку если бы ты не брала меня в начале на слабо, я бы сейчас тут не писал)),курил бы сладенько на балкончике.

 

[Helen33]

Всем тяжело((( и каждый из нас что-то не договаривает. Всех ломает. И всех по разному. У каждого своя история(((
Сейчас участвую в стодневном марафоне... нас в команде человек 50 (стаж некурения от 60 дней до года-полутора). Девушка одна спросила: "есть ли реально среди нас люди, кому стало лучше после бросания?" В ответ - тишина((( я так понимаю, что все ждут и надеятся. Да, какие-то болячки отошли в сторону, но ломка на уровне физиологии и психики - серьезная(((
А также всем понятно, что дальнейшее курение - это точно путь в никуда(((
P.S. И, кстати, я заметила, что в последнее время, чем меньше я захожу на форум и чем меньше смотрю на свой счётчик, тем мне психологически легче (это для @Флёна49 ))) мне тоже, видимо, противопоказано))) через себя все пропускаю(((

 

[victor62]

@Helen33,

Всем тяжело((( и каждый из нас что-то не договаривает. Всех ломает. И всех по разному. У каждого своя история(((

Ты права, тяжело всем, но есть момент один -из бросающих,
бросивших только мизерная часть оказывается на форуме, тому есть много причин,
но это так... Большая часть бросают без участия здесь, и очень много успешно бросают.
Я вот случайно заглянул и нарвался на один дневник с эвереста, ну и остался. и не курю.

Девушка одна спросила: "есть ли реально среди нас люди, кому стало лучше после бросания?" В ответ - тишина((( я так понимаю, что все ждут и надеятся. Да, какие-то болячки отошли в сторону, но ломка на уровне физиологии и психики - серьезная(((

Неохотно признают, что не все просто после бросания, перестройка идет полная и все это очень
сложно

А также всем понятно, что дальнейшее курение - это точно путь в никуда(((

Хорошо что такой мотиватор есть, иначе смоли ли бы

я заметила, что в последнее время, чем меньше я захожу на форум и чем меньше смотрю на свой счётчик, тем мне психологически легче

Тоже думал над этим, определенное дополнительное давление испытываешь, думаю
до 6 месяцев дойти, и потихоньку сворачиваться. Больше угнетает, когда часто всречаешь
дневники заброшенные с 10 страницами а то и меньше...(((
такие дела(((

 

[Evgraffov]

Вот если честно,то, дальнейшее курение путь действительно в некуда, но теперь я понимаю, что с моим здоровьем нельзя было резко завязывать, проблем конечно поимел больше чем полезности, ну самая главная проблема психологическая, 40 ЛЕТ курения, и бросить в один день, мне кажется вот что ведет не туда, для меня. Но обратной дороги нет, если сейчас закурить то организм совсем одуреет.
И еще очень большая проблема это прибавление в весе, для меня тоже очень психологическая, я всю жизнь борюсь с ним, а тут на тебе за две недели я думаю кг 6-7 прилетело, для меня это стресс похлеще чем еще что то. Потом синдром отмены тоже очень влияет на психику, ни кто не скажет как это потом отразиться в будущем у меня.

 

[Igors]

Больше угнетает, когда часто всречаешь
дневники заброшенные с 10 страницами а то и меньше...(((
такие дела(((

Это нормально , ну не смогли люди . Архисложно завязать с куревом . Вот когда на больших сроках не курения люди срываются вот тогда становится не по себе .

 

[victor62]

самая главная проблема психологическая, 40 ЛЕТ курения, и бросить в один день, мне кажется вот что ведет не туда, для меня. Но обратной дороги нет, если сейчас закурить то организм совсем одуреет.

Наверное все таки задумывался ты над прекращением и до того... Звоночки были, сам рассказывал
а как легче бросить это к А.Карру, но и там не все однозначно.
Сейчас уже чего самоанализом заниматься.. Бросил ну и бросил, а начинать снова тоже
чревато боком для организма, куда занесет ?
А вес ? Есть такое, я вот бегаю потихоньку, результаты не впечатляют но хоть как то
утром бодрит что ли..
Как то так.

 

[Evgraffov]

Вес это огромная проблема, и если я ее не решу, то не знаю чем все закончится, это так крик души.

 

[victor62]

Вес это огромная проблема, и если я ее не решу, то не знаю чем все закончится, это так крик души.

Ты может сейчас больше на курительном вопросе резервы подтяни,

на вес ощетинишься может попозжа, оно мне кажется как гадючий
клубок переплетено все

 

[Novar]

Evgraffov *...... 40 ЛЕТ курения, и бросить в один день, мне кажется вот что ведет не туда, для меня. Но обратной дороги нет, если сейчас закурить то организм совсем одуреет.....*
Такая же фигня.....тоже часто над этим думаю.

 

[victor62]

Это нормально , ну не смогли люди . Архисложно завязать с куревом . Вот когда на больших сроках не курения люди срываются вот тогда становится не по себе .

Наверное насмотрелся за столько лет А как там за горизонтом? Хотя
у всех наверное по разному....

 

[Igors]

Наверное насмотрелся за столько лет А как там за горизонтом? Хотя
у всех наверное по разному....

Да отпустит однозначно , по разному то по разному , но есть что то одинаковое плюс минус в районе года . Наверно что то с дофамином связано , жизнь ярче видеть начинаешь , борьба уходит на задний план . Ну а потом если иногда желание прилетает то редко и по силе и по времени это ни о чём . Имхо .

 

[victor62]

Да отпустит однозначно , по разному то по разному , но есть что то одинаковое плюс минус в районе года . Наверно что то с дофамином связано , жизнь ярче видеть начинаешь , борьба уходит на задний план . Ну а потом если иногда желание прилетает то редко и по силе и по времени это ни о чём . Имхо .

@Igors, Спасибо, идем дальше

 

[Evgraffov]

Меня не потеряли? Все еще не курю)))
Но с утра стало тяжелей хочется покурить. Но я не буду

 

[victor62]

Меня не потеряли? Все еще не курю)))

Не забыли,Александр, ты все правильно сказал, нечего добавлять здесь,

хочется покурить. Но я не буду

Время непростое у тебя, но шансы есть хорошие на выигрыш