03.04.2019г. 22.45 местного времени)))
Итак...Я - Концепция! Я - Курильщик! Я - Вонючка, которая наконец то решила отмыться! НЕ помыться, НЕ искупаться, НЕ ополоснуться, а именно ОТМЫТЬСЯ... отмыться от всей той грязи, в которой я сама же себя и обваляла: и снаружи и внутри...Я вся в этой копоти от никотина...от сигаретного дыма. Я - САМА и мое пространство ВСЕ загрязнено...Уйти, сбежать, выйти, уехать - мне это не поможет! Так как я все равно всю эту грязь потащу с собой...отсюда и название моего дневника: "Вонючка решила ОТМЫТЬСЯ"!
Курю около 20 лет (и до сих пор!) С 14 до 33 лет - это уже НЕ привычка и, на мой взгляд, даже НЕ зависимость! Это ОБРАЗ ЖИЗНИ, и не в том смысле, когда ты свою жизнь подстраиваешь ПОД курение, а именно в ТОМ УЖАСНОМ смысле, когда ты живешь РАДИ курения! Поясню: всякие, за этот период жизни, были ситуации (как и у многих из нас, уже не позволяю себе считать, что мне было когда то сложнее других - это просто жизнь), но так вот: бывало когда совсем "туго" и в квартире из еды только тараканы, а в кармане последняя купюра достоинством 100 руб, как вы думаете, на что я ее тратила? Конечно же НЕ на булку хлеба, а на пачку (а на тот период этих денег и на две хватало - я две и покупала) СИГАРЕТ! И несмолкаемые в голове строки из песни группы Кино: "Ведь если есть в кармане пачка сигарет, значит все не так уж плохо на сегодняшний день..." меня поддерживали...(сразу поясню, что я к творчеству этой группы, а тем более к ее "бессмертному" солисту, никаких претензий не имею - как любила, так и буду любить их). Ну так вот, как то так моя жизнь и образовалась ВОКРУГ курения....и НЕ наоборот!
Поэтому мне надо не курить бросить (лично для меня нет смысла, ведь я брошу просто "жить"), а развернуть свою жизнь на 180 градусов - без этого я от "соски этой" не откажусь!!! (пробовала - не просто так пишу).
Что я сделала на сегодняшний день для продвижения к своей цели? Да НИЧЕГО, если честно (обещаю ЗДЕСЬ быть ЧЕСТНОЙ перед самой собой - это же ДНЕВНИК! Кого я хочу обмануть кроме себя?). Ну завтра забираю с аптеки таблетки Чампикс (заказывала ранее полный двухмесячный курс) и успокоительные....типо вооружилась)))) На данном форуме зарегистрировалась и даже пишу все эти строки в своем дневнике...если ЭТО можно считать за какое то начало действий по направлению к своей цели изменения жизни(БЕЗ сигарет), то значит я немнооого так начала....
Что то для начала я многовато понаписала...прорвало малясь)))) Обещаю далее писать каждый день вечером свои мысли...ощущения и состояние (только по делу...кратко и лаконично...)...ведь даже на этапе только подготовки к изменению своей жизни я уже паникую...думаю ведение этого дневника должно помочь справиться с этим хаусом, который уже образовался и бушует в моей голове...
P.S. Ну и конечно Ваша (форумчан) поддержка, советы и конструктивная критика - думаю дадут свои результаты...надеюсь положительные (я про результаты))))....
Все..меня реально понесло походу)))) заканчиваю...ВСЕ...ВОНЮЧКА!!! - успокойся!!!!
Итак...Я - Концепция! Я - Курильщик! Я - Вонючка, которая наконец то решила отмыться! НЕ помыться, НЕ искупаться, НЕ ополоснуться, а именно ОТМЫТЬСЯ... отмыться от всей той грязи, в которой я сама же себя и обваляла: и снаружи и внутри...Я вся в этой копоти от никотина...от сигаретного дыма. Я - САМА и мое пространство ВСЕ загрязнено...Уйти, сбежать, выйти, уехать - мне это не поможет! Так как я все равно всю эту грязь потащу с собой...отсюда и название моего дневника: "Вонючка решила ОТМЫТЬСЯ"!
Курю около 20 лет (и до сих пор!) С 14 до 33 лет - это уже НЕ привычка и, на мой взгляд, даже НЕ зависимость! Это ОБРАЗ ЖИЗНИ, и не в том смысле, когда ты свою жизнь подстраиваешь ПОД курение, а именно в ТОМ УЖАСНОМ смысле, когда ты живешь РАДИ курения! Поясню: всякие, за этот период жизни, были ситуации (как и у многих из нас, уже не позволяю себе считать, что мне было когда то сложнее других - это просто жизнь), но так вот: бывало когда совсем "туго" и в квартире из еды только тараканы, а в кармане последняя купюра достоинством 100 руб, как вы думаете, на что я ее тратила? Конечно же НЕ на булку хлеба, а на пачку (а на тот период этих денег и на две хватало - я две и покупала) СИГАРЕТ! И несмолкаемые в голове строки из песни группы Кино: "Ведь если есть в кармане пачка сигарет, значит все не так уж плохо на сегодняшний день..." меня поддерживали...(сразу поясню, что я к творчеству этой группы, а тем более к ее "бессмертному" солисту, никаких претензий не имею - как любила, так и буду любить их). Ну так вот, как то так моя жизнь и образовалась ВОКРУГ курения....и НЕ наоборот!
Поэтому мне надо не курить бросить (лично для меня нет смысла, ведь я брошу просто "жить"), а развернуть свою жизнь на 180 градусов - без этого я от "соски этой" не откажусь!!! (пробовала - не просто так пишу).
Что я сделала на сегодняшний день для продвижения к своей цели? Да НИЧЕГО, если честно (обещаю ЗДЕСЬ быть ЧЕСТНОЙ перед самой собой - это же ДНЕВНИК! Кого я хочу обмануть кроме себя?). Ну завтра забираю с аптеки таблетки Чампикс (заказывала ранее полный двухмесячный курс) и успокоительные....типо вооружилась)))) На данном форуме зарегистрировалась и даже пишу все эти строки в своем дневнике...если ЭТО можно считать за какое то начало действий по направлению к своей цели изменения жизни(БЕЗ сигарет), то значит я немнооого так начала....
Что то для начала я многовато понаписала...прорвало малясь)))) Обещаю далее писать каждый день вечером свои мысли...ощущения и состояние (только по делу...кратко и лаконично...)...ведь даже на этапе только подготовки к изменению своей жизни я уже паникую...думаю ведение этого дневника должно помочь справиться с этим хаусом, который уже образовался и бушует в моей голове...
P.S. Ну и конечно Ваша (форумчан) поддержка, советы и конструктивная критика - думаю дадут свои результаты...надеюсь положительные (я про результаты))))....
Все..меня реально понесло походу)))) заканчиваю...ВСЕ...ВОНЮЧКА!!! - успокойся!!!!
И насчет образа жизни тоже 
), зато был табекс за 800р -его и взяла) не знаю как с Чампиксом, а Табекс реально сильно помог -тягу снимал хорошо, да и вкус сигарет порядка изуродовал. Но этот Чампикс, видимо ваще ОГОНЬ, раз такой дорогой 
