14 #14_2 Сочный апельсин

[Irene]

Кстати, забыла!) Из дневника Светы, 4-ое! А вообще первое и самое главное - превратить свой дневник в дневник маленьких побед, я слышала о таком приеме в работе психолога по повышению самооценки. Думаю, что должно сработать на все 100!)))

 

[Irene]

Так загадываешь вслух пишешь желание, а наставники могут не произносить желание, вот такая у них плюшка

Ром, я все равно ничего не поняла))) Объясни, пожалуйста, подробнее тем, кто в танке)))

 

[Irene]

Ребятки, меня не теряйте, я в сауне, грею свои старые кости

Да ладно, нашла старушку...? У нас от 15 до 80 все девушки??

 

[Irene]

Слушайте, что вчера, после прочтения Наташиного дневника, что сегодня, после прочтения Светиного, вся настроения моя повысилась)) И мы смогем! Однако) Там дарам да да дам дам)))

 

[Roustique]

вся настроения моя повысилась)) И мы смогем! Однако)

твоя хорошая настроения заразительна, однако))))

 

[Ириска]

Да ладно, нашла старушку...? У нас от 15 до 80 все девушки??

ой да Спасибо

 

[Irene]

твоя хорошая настроения заразительна, однако))))

Я сейчас читаю твой дневник) И хорошего настроения у меня стало еще больше, потому что ты так смешно пишешь, даже расстраиваясь))) Мне кажется, что у тебя есть дар слова и юмора. Ты ничего не писал до этого?

 

[-амид]

Встречайте пополнение!

Привет @djaf

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[djaf]

Встречайте пополнение!

Привет @djaf

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

Привет всем. Я - Дима. Стаж курения 23 года. Попыток на самом деле много. Самых серьезных 5. Бросал с Табексом, с Алленом Кадром. Самое большее не курил семь месяцев, потом сорвался. Сорвался из-за своей глупости. Не учел, что не бывает случайно выкуренной сигареты.

 

[Надия Я]

Привет всем. Я - Дима. Стаж курения 23 года. Попыток на самом деле много. Самых серьезных 5. Бросал с Табексом, с Алленом Кадром. Самое большее не курил семь месяцев, потом сорвался. Сорвался из-за своей глупости. Не учел, что не бывает случайно выкуренной сигареты.

Дима,привет!
Удачи тебе! Форум поможет,заходи,не стесняйся спрашивай!

 

[Svqueen]

Так загадываешь вслух пишешь желание, а наставники могут не произносить желание, вот такая у них плюшка

Вот неправильно объяснил..

 

[Neskil7]

Привет всем. Я - Дима. Стаж курения 23 года. Попыток на самом деле много. Самых серьезных 5. Бросал с Табексом, с Алленом Кадром. Самое большее не курил семь месяцев, потом сорвался. Сорвался из-за своей глупости. Не учел, что не бывает случайно выкуренной сигареты.

Привет Дима! Молодец что присоединился, вместе бросать легче и интереснее)))

 

[Ириска]

@djaf, добро пожаловать в команду! Я ,Наталья, и Светлана @Svqueen, ваши наставники. Проходи, располагайся.

 

[Ириска]

Привет всем. Я - Дима. Стаж курения 23 года. Попыток на самом деле много. Самых серьезных 5. Бросал с Табексом, с Алленом Кадром. Самое большее не курил семь месяцев, потом сорвался. Сорвался из-за своей глупости. Не учел, что не бывает случайно выкуренной сигареты.

Дима, сейчас не куришь? Я тоже 23 года курила и попыток было несчетное количество

 

[djaf]

Дима, сейчас не куришь? Я тоже 23 года курила и попыток было несчетное количество

Ириска, сегодня до обеда ещё курил. В обед скурил последнюю. Новую пачку не покупал. Завтра вообще не буду курить.

 

[Svqueen]

Кстати, я вообще не поняла этого прикола)) А мне тоже хочецца желания позагадывать!)))

Сейчас я найду тебе:

14 - #14_2 Сочный апельсин

@Ventazh Светик, маяк включила. Ждем в гости!

ne-kurim.ru

 

[Roustique]

Я сейчас читаю твой дневник) И хорошего настроения у меня стало еще больше, потому что ты так смешно пишешь, даже расстраиваясь))) Мне кажется, что у тебя есть дар слова и юмора. Ты ничего не писал до этого?

Ах, мой дневник) Ну, читать долго тебе не придётся. Там довольно краткая история. Сам я его, кстати, не смог перечитать
А по существу вопроса - нет, ничего не писал. Но все равно, пасибо За посты на форуме меня в жизни не хвалили

 

[Svqueen]

Света, я прочитала твой дневник. Слушай, ты железный человек...? Можно только искренне восхититься силой твоей воли и верой в себя!!! Для себя из твоего дневника я почерпнула 3 вещи.
1. Интересный дневник о переговорах со своим мозгом, когда хочется курить, потому что я не отличаюсь, к сожалению, такой силищей воли, как у тебя.
2. Фраза, которую тебе написали в поддержку: "ТАМ ПОМОЩИ НЕТ". Она подействовала на меня как красная тряпка на быка! Как инсайт! Эти слова прямо врезались мне в мозг!!! И горят в нем синим пламенем! Эти слова стали для меня волшебной кнопкой, которая позволяет мне ПЕРЕСТАТЬ ХОТЕТЬ КУРИТЬ! Моей самой главной проблемой всегда было то, что я считала, что сигареты помогают при стрессе.
3. Нужно очень сильно верить в себя как верила в себя ты, даже после того, как слрвалась в январе!!! Без этого невозможен отказ от курения. Меня очень вдохновили твоя стойкость и вера в себя!!!
Ты не зря писала свой дневник!!!

Спасибо, Ириш! Я рада, что он кому-то помог..

 

[Svqueen]

Привет всем. Я - Дима. Стаж курения 23 года. Попыток на самом деле много. Самых серьезных 5. Бросал с Табексом, с Алленом Кадром. Самое большее не курил семь месяцев, потом сорвался. Сорвался из-за своей глупости. Не учел, что не бывает случайно выкуренной сигареты.

Дим, привет! Добро пожаловать в команду! Я Света (@Svqueen) и Наташа (@Ириска_ ) ваши наставники. Можешь обращаться по любым вопросам..

 

[Ириска]

Ириска, сегодня до обеда ещё курил. В обед скурил последнюю. Новую пачку не покупал. Завтра вообще не буду курить.

Хорошо, молодец, что заранее перед стартом бросил. Какой метод используешь в этот раз?
Я тоже и на Аллене Карре бросала и на табексе много раз, а сейчас бросила на силе воли