Последняя надежда...

  • Автор темы Автор темы maks666
  • Дата начала Дата начала
С другой стороны .. Если задуматься, то также уже был бы срок "некурения" большой. А то ... перекуры... Все равно не пониманию - почему люди счетчики не обнуляют - даже после одной выкуренной сигареты. А "зайцем" двигаются к Эвересту...
Так потому что боятся, смогут ли они начать всё опять заново. Тут, наверное, больше психологически, все уверены, чем больше число в счетчике, тем меньше зависимость. А начинать заново после 1,2,3 месяцев, может вызвать депрессию. И можно их оправдать, если они смогли достигнуть Эвереста, пускай там и присутствовали несколько сигарет. Ведь счётчик нужен только им, и когда на счётчике год, то они чувствуют себя более уверенно, чем, если бы ты после каждой сигареты его обнулял.
 
Снова начал курить. Почему? Не знаю.. Что делать? ... Никогда не обращался за помощью. SOS... Если на этом сайте сейчас есть такая возможность... - помогите вернуться к некурящим... На данный момент сигарет нет.. Продержаться долго не получается.. Помогите..
 
Где и как обращаться за SOS????. Может поможет...
 
Много... При этом - такое ощущение, что и не бросал курить.... Я имею ввиду - желание курить и курить снова и снова... Т.е. зависимость опять высокая... Готов себя за это ругать...
 
Максик, а что совсем никакого повода закурить не было? Я сама не срывалась, сейчас попробую кого нибудь позвать. Обычно народ на SOS реагирует сразу, но ты очень неудачно сорвался, похоже все в украинской теме. Видимо, когда речь идет о войне и мире вопросы ЗОЖа теряют актуальность.
 
Последнее редактирование:
Максик, а что совсем никакого повода закурить не было? Я сама не ср ы велась, сейчас попробую кого нибудь позвать. Обычно народ на SOS реагирует сразу, но ты очень неудачно сорвался, похоже все в украинской теме. Видимо, когда речь идет о войне и мире вопросы ЗОЖа теряют актуальность.
:) Спасибо... Сча постараюсь отвлечься чем-нибудь..
 
maks666, привет! Во первых не паникуй. Ты не первый срываешься, бывает и такой сценарий отказа. Сорвался, покурил, собрался и с новыми силами в бой!!! Попробуй "костыли" - Табекс, Чампикс, ЭС или другое вспомогательное средство! Хорошо подумай, почему ты решил бросить курить. Ну и долго не раздумывай, не втягивайся снова, а то будет сложно отказаться. Если не злоупотребишь и сразу продолжишь свою борьбу с зависимостью, пойдет как по накатанной, легко и просто. Сходи в раздел "Новая надежда" может, что то полезное найдешь в дневниках.
 
Попробуй "костыли" - Табекс, Чампикс, ЭС или другое вспомогательное
Действительно! Если у меня нет её этой силы по отношению к сигаретам- то в помощь табекс. Причем пачку я не выпила,больше половины осталось! Не скажу ,что было сладко,но и перетерпеть можно! Подумай над этим!!! Решение курить или нет только твое,я тебе могу сказать-хочешь проблем со здоровьем в ближайшем будущем-кури!!!
 
maks666, привет
Как меня задолба....... это курение. Вонь, нервы, деньги, ..... короче я норкоман о стажем. Стыдно перед дочкой (2 года) - которая и то "знает" что я курю и что мои сигареты...... (мне их приносит и отдает в руки - пачку). Короче - писец какай-то
Эти мысли, наверно, вместе с курением постепенно вернутся и рано или поздно всё снова начинать придётся. Поставь себе для начала какой-нибудь срок и постарайся его выдержать, а там уже и видно будет. Удачи!
 
maks666, привет

Эти мысли, наверно, вместе с курением постепенно вернутся и рано или поздно всё снова начинать придётся. Поставь себе для начала какой-нибудь срок и постарайся его выдержать, а там уже и видно будет. Удачи!
Я и забыл, что такое писал... Сча даж стыдно немного....
 
Спасибо всем.. Перечитываю и анализирую Ваши сообщения неоднократно
 
Я из разряда "легких" бросальщиков, но с тупой регулярностью мысли про покурить приходят. Не виду лучшего способа, как просто перетерпеть, ну не бывает кмк прямо смертельного желания покурить, можно перетерпеть.
maks666, посмотри на мой стаж. Думаешь все легко, неа! Но, надо! Мне самой нужно! Надеюсь тебе тоже...
 
maks666, привет
честно скажу,что сообщения о срывах очень страшно всегда читать :nah_disagree:
ведь вы все,кто бросал раньше,для нас -авторитеты :cool:
я"новичок" в бросании..и пытаюсь как-никак сделать это насухую,но вот товарищи все советуют чудо-чампикс и табекс
точно знаю,что если я все-таки сорвусь(чего не хотелось бы очень),то в следующую же минуту побегу в аптеку за ними
может,попробуй с таблетками в этот раз?
еще советуют поговорить с головой (зачем бросал,цели,приоритеты)-лично мне это пока крайне не удается:(

возвращайся к нам,не кури,пожаааалуйста:oops:
 
Воспринимай этот срыв как урок, анализируй,так приобретается опыт. В следующий раз будешь готов к таким ситуациям.
 
maks666, ты так и не ответил на вопрос? Вообще не было повода для срыва( нервы, ссоры, усталость, плохое самочувствие, алкоголь и т.д.)? И откуда ты взял сигареты?
 
Всех с первым днем весны и международным днем кошек.
36.jpg
 
maks666, ты так и не ответил на вопрос? Вообще не было повода для срыва( нервы, ссоры, усталость, плохое самочувствие, алкоголь и т.д.)? И откуда ты взял сигареты?
Даж не знаю че ответить. Вроде и не было повода. Сигареты - откуда - сначала стрельнул у друзей (которые "рады" были поделиться), потом стрельнул у прохожих, потом купил, потом опять купил, потом опять и снова купил .... пиsец... - я уже курю. Вот так вот все просто и печально...
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу