-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс
- Автор темы Кирюха64
- Дата начала
17дней, накатов нет, тяги нет, ощущаю явные проблемы с сосудами шеи, щемящая боль с права в затылке, ощущаю пульсацию, боль постояно приходит и уходит, намерен попить аспирин. Если сдохну не поминайте лихом, я от туда помогу всем бросить, обещаю.
Елена Никитина
Писатель
Ахахахахааха!!! ))))))))))))))
Елена Никитина
Писатель
Извини, не... ну правда! Что это - Если сдохну?! ))) Блин, у меня вот точно такой же юмор! )
18дней, с 3х ночи накатило и 1,5часа уже не отпускает, за прошедшие сутки наблюдалась значительная лобильность настроения. Полташка прошла без эксцесов, весь день принимал поздравления. Сейчас намерен куда-нибудь поехать, в надежде что за рулем отпустит.
Елена Никитина
Писатель
Кирюха64, Ну, во-первых, я не про веселье.... Не обижайся. Просто фраза "...если сдохну, не поминайте лихом..." насмешила. А во всем остальном полный серьёз! Во-вторых, я читала, говорят, что, да, 16-18 дни также являются предательски жестокими для закруглившихся с никотином, и есть вероятность срыва. У меня было, я же писала у себя. Я вот что хочу сказать, из всех кто есть здесь на форуме, только за тебя и еще за 2-3 людей я буду действительно искренно расстраиваться... Я не знаю почему. Противоречу сама себе, про то, что писала у себя от 08-09 марта... Но вот как то так! пожалуйста, не распускайся! Не поддавайся. Ну, ты же мужчина!!
Елена Никитина
Писатель
Женщины рожают, знаешь как больно? - а тут... курить бросить, подумаешь...) Хм...
А ведь у меня, кстати, была такая Ломка, ТАКАЯ ЛОМКА первые три-четыре дня! Ты себе не представляешь, и я молилась о том, что бы мне дали какую-нибудь таблеточку, что бы все прошло. И я чуть было не пошла за этим самым вашим пресловутым Табексом. Но ... не пошла. И за сигами не пошла! И за алкоголем не пошла! И не винила окуружающих, что вот мол они виновыты, что я закурила! И не искала присказок и приговорок, что бы сорваться. Я четко обозначила для себя причинно следственную мотивацию, и сказала себе решительно нет! А ведь я- слабовольная, истеречная, скандальная, трусливая, мелочная бабенка... Но у меня пока получается... Спасибо, что выслушал!
А ведь у меня, кстати, была такая Ломка, ТАКАЯ ЛОМКА первые три-четыре дня! Ты себе не представляешь, и я молилась о том, что бы мне дали какую-нибудь таблеточку, что бы все прошло. И я чуть было не пошла за этим самым вашим пресловутым Табексом. Но ... не пошла. И за сигами не пошла! И за алкоголем не пошла! И не винила окуружающих, что вот мол они виновыты, что я закурила! И не искала присказок и приговорок, что бы сорваться. Я четко обозначила для себя причинно следственную мотивацию, и сказала себе решительно нет! А ведь я- слабовольная, истеречная, скандальная, трусливая, мелочная бабенка... Но у меня пока получается... Спасибо, что выслушал!
Елена, все фигня не надо так серьезно, все что я пишу только выглядит серьезно, наверное потому что пишу сжато, ведь с телефона набираю как смс. Ну да соглашусь, слюну пустил сюси-пусей добавил, подумал народу понравится, но я ж не Пушкин, вобщем не получилось, и сейчас не получается. Вообще я больше руками а не языком. Елена, еще раз с праздником.
Вот и замечательно! Я, например, тоже заметила, что когда не куришь, то успеваешь больше, даже с перерывами)
Светлана2014
Продвинутый
Кирюха64, наверное ровно потому, что в трудах))) 18 это уже много! молоток. а курс табекса он же вроде на 30 дней? сосуды болят,наверное, потмоу, что расширяются, это боль во благо, а почему тебе не сделать УЗИ сосудов головы?! вот и скажут что с ними, будешь знать, почему боли, я делаю раз в год, интересно будет сравнить узи год назад и после бросания, особенно это интересно в моем случае, так как там пока что все очень печально
Елена Никитина
Писатель
Ну... отчасти могу и согласиться! )
Светлана2014, да осталось 5дней по одной пилюльке и если учесть дни до отказа то и получится месяц кажись. Узи а лучше томографию надо будет сделать, малость очкую из-за сосудов, просто в двух местах уже давно есть пара тромбов которые легко пальпируются, больше всего не хочется превратится в овощ.
Велик соблазн закончить раньше времени, принимать табекс, осталось 5дней по одной. Начинает появлятся ощущение будто курил когдато давным-давно в другой жизни, и еще недоумение почему не бросил раньше, сейчас это кажется так просто! Накаты с самого начала старался не асоциировать с куревом (чего и всем желаю), думаю что они просто процесс выздоровления, это помогает забыть вредную привычку. И еще, свою писанину считаю общественным долгом и долгом перед этим замечательным сайтом, который очень помог, я старался не флудить, писать по теме, что и дальше буду делать но реже и реже, это естественно я думаю, надеюсь хоть кому-нибудь будет это полезным.
Светлана2014
Продвинутый
ты мой мотиватор, тоже планирую табекс, посмотрим-надеюсь пройдет так же гладко , как у тебя) а что ж делать то с сосудами раз они еще не восстановились? по логике получается- бросать надо постепенно сокращая, но это тоже мазохизм тот еще, вообще я как то делала капельницы курсом- как раз на восстановление сосудов и на их расширение, вот щас есть такая мысля, что при отказе пройти курс чтоб сосуды восстанавливались не в обычном темпе а в 3 раза быстрее, как будешь в цивилизации поинтересуйся этим вопросом- по идее в любой клинике сделают
