17 #17_3 Братство Некурящих

[Ирина мандарина 21]

Всем привет.отпишусь за свое состояние.скоро месяц.итак целый месяц пришлось не сладко.всетаки стаж курения большой.а тут эти накаты с новой силой.табекс по таблетке ещё буду принимать.вчера как назло пустырник кончился.проморгала.в итоге ночь плохо спала.я это пишу не напугать.просто и на этом сроке бросания будьте готовы ко всему.

 

[Ирина мандарина 21]

Да ещё забыла.перед окончанием наката как в пот бросает.значит скоро закончится накат.

 

[Глагоша]

Доброе утро команда

 

[Глагоша]

приглашаю попить всей командой кофе)))

 

[Глагоша]

1. @MAFA
2. @Ирина мандарина21
3. @Света та
4. @Кать'я
5. @Саша Белый
6. @pshkrva
7. @Olga0701
8. @ВалерияС
9. @Fatimka
10. @Массажистка
11. @Лейка
12. @linksa
13. @SwetArt
14. @Галина Чалпанова
15. @Ируна Александровна
16. @Sergey 1969
17. @Смог
18. @tanyschka
19. @lexx081971
20. @MarinaSav
21. @sense
22. @Пряня
23. @Tom

Просыпайтесь сони
Хватит отсиживаться в кустах)))
Приходите общаться, рассказывать о своем состоянии...
кто уже бросил курить, с седня начинаем отмечаться
пишем #не курю и ставим число
я пока буду вас отмечать в своем блокнотике

 

[Ksendria]

Содержать и жизни радоваться!

Ну ты молодца!!! Я бы ужо несподобилась....

 

[Глагоша]

Ну ты молодца!!! Я бы ужо несподобилась....

Оксаночка доброе утро
жду отметочку

 

[Fatimka]

1. @MAFA
2. @Ирина мандарина21
3. @Света та
4. @Кать'я
5. @Саша Белый
6. @pshkrva
7. @Olga0701
8. @ВалерияС
9. @Fatimka
10. @Массажистка
11. @Лейка
12. @linksa
13. @SwetArt
14. @Галина Чалпанова
15. @Ируна Александровна
16. @Sergey 1969
17. @Смог
18. @tanyschka
19. @lexx081971
20. @MarinaSav
21. @sense
22. @Пряня
23. @Tom

Просыпайтесь сони
Хватит отсиживаться в кустах)))
Приходите общаться, рассказывать о своем состоянии...
кто уже бросил курить, с седня начинаем отмечаться
пишем #не курю и ставим число
я пока буду вас отмечать в своем блокнотике

Я на работе, некогда особо писать, но я вас читаю? И я не курю?

 

[Zaйcom]

Встречайте пополнение: @Натка-нотка) Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твои предложения по названию этой команды.

 

[Глагоша]

Я на работе, некогда особо писать, но я вас читаю? И я не курю?

привет Фатимушка
будет минутка забегай
отметила
и я с тобой #не курю 30.08

 

[Глагоша]

@Натка-нотка) привет , добро пожаловать в нашу команду)))
я Таня, ваш наставник, по всем вопросам обращайся ко мне)))
расскажи о себе, давай знакомиться)))

 

[Fatimka]

Всем привет.отпишусь за свое состояние.скоро месяц.итак целый месяц пришлось не сладко.всетаки стаж курения большой.а тут эти накаты с новой силой.табекс по таблетке ещё буду принимать.вчера как назло пустырник кончился.проморгала.в итоге ночь плохо спала.я это пишу не напугать.просто и на этом сроке бросания будьте готовы ко всему.

Накаты могут быть и после 2-3 месяцев, у меня 3 месяц самый тяжёлый

 

[Ирина мандарина 21]

@Глагоша, не курю 30.08

 

[Глагоша]

@Глагоша, не курю 30.08

умничка Иришка, правильно отметочку поставила
отметила

 

[MAFA]

Всем доброе утро!

 

[MAFA]

умничка Иришка, правильно отметочку поставила
отметила

#не курю 30.08

 

[OlyaNa]

@Ирина мандарина21 меня тоже со вчерашнего вечера колбасит. Никак никотиновая падла не сдохнет. А про пот верно все. Вчера так и было. Сейчас что то нет. Детей в школу отвозила, потом на почту. Прям за рулём перед глазами поплыло, дышать трудно, голова шальная и такая злость. Поматерилась громко. Заехала в аптеку, там раньше микстуру готовили успокоительный, сейчас нет уже. Кароче доехала до дома. Быстро кофе себе и сюда. Думаю в команде отпишусь своей что не курю, так спокойней будет. Я когда 11 мес не кур ла, у меня месяц такое состояние было. Поэтому сорвалась. И сразу все прошло.

 

[OlyaNa]

Накаты могут быть и после 2-3 месяцев, у меня 3 месяц самый тяжёлый

Я год себе даю. Просто если дольше, не выдержу таких фестивалей...

 

[OlyaNa]

умничка Иришка, правильно отметочку поставила
отметила

А что, отмечаются уже? Мне тоже? Я после 16 к вам попросила, но пока не записали.

 

[OlyaNa]

Ладно, полетела на кухню. Обязанности женские чтоб их.... А так хочется лежать, страдать.