17 #17_4 Боевые воробьи

[Надия Я]

Ребята за последние дни столько людей после того как узнали что я бросила тоже собираются бросать!!! Так радует) И гордость что кого то мотивирую на отказ

да!!!это тоже хорошая мотивация))

 

[Надия Я]

Как не печально, но вы не уникальны-)

Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...

И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...

Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?

Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти

Это реальный опыт тех, кто уже проходил через то же, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:

(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)


Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)


Эмиграция в страну некурящих

Вперед и с песней...

Это есть мой последний и решительный бой.

Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею

Тридцать лет и три года

Сурикаты против монстров

Viva la Vida Mariya !

"Раз и навсегда!"

Первый и единственный раз бросаю

Свобода выбора

Я не курю? Я не курю!

Упал, отжался.

Дожилась...

Рулетка - кто кого

 

[Katja]

Мама живёт 100 км от меня, здоровое питание думаю сразу нет она сладкоежка по жизни)) вместе тоже сильно никуда не пойти

 

[Надия Я]

Спойлер: МАИХАРОШИЕ))

1. @Nicotin_zlo
2. @Vi_Vi
3. @IrinaL
4. @otchelnik
5. @corfu2016
6. @НадеждаО
7. @Salome
8. @Татьяна 27
9. @Toriwika
10. @Иван007770
11. @Маруся25
12. @lenlenka100
13. @Vilena0905
14. @Anna77
15. @Catherine77
16. @Берегиня
17. @ольга161
18. @Света Музыка
19. @Lenka9741
20. @Dimon_73
21. @Одрия
22. @Skandal
23. @Любовь 77777
24. @Злата Егоркина
25. @Katёna
26. @Воронова марина
27. @Katja
28. @Lana_G
29. @некурилка
30. @Elena608
31. @Camomile
32. @aksy161
33. @ikamij
34. @Дёся
35. @Катерина84
36. @EvgenyTeller
37. @Kuznez
38. @Olllya
39. @Долберг
40. @Терли
41. @Alex72
42. @Butch1980
43. @masik08
44. @Ветка
45. @Куз
46. @denissson
47. @Ulilu
48. @kwoka
49. @Naty
50. @Татьяна Коталакиду
51. @Tanya_dal
52. @Ника Стреколовская
53. @Russian_Power
54. @Елена +++
55. @Дмитрий Жуковский
56. @Валерьянка_100%
57. @Дима1982
58. @олег1980/15/04
59. @Annakara
60. @Натальями
61. @Александр Дан
62. @Yava

Спойлер: как завести дневник

как завести дневник: Инструкция

Инструкция как создать дневник

1) Заходи в раздел дневники бросающих курить https://ne-kurim.ru/forum/threads/snova-i-navsegda.48571/

2)Выбираем раздел с подходящим сроком если вы только бросаете то это Старт , нажимаем создать тему

3)Заполняем дневник копируем ссылку и отправляемся в профиль в раздел информация

4) Вставляем ссылку в строку Дневник

Сохраняем изменения




Ну и добавлю от себя:

Это Ваш Домик на данном форуме (ваша страничка), где Вы можете принимать Друзей и гостей форума, писать обо всем, обсуждать, просить помощи или совета и многое другое.

Даже если Вы там напишете всего пару строк, будет легче Вас найти, помочь, связаться с похожими на Вас (стаж, возраст, метод бросания) и пр.

Так же в Дневник можно всегда утащить что-то интересное - рецепты, стихи, ссылки, картинки, свои награды - чтоб они не потерялись и легко можно было найти..

Когда вы дойдете до ЭВЕРЕСТА именно туда придет весь форум чтобы поздравит ьи порадоватся вместе с тобой!

Ссылку на свой Дневник вы можете скопировать и поставить в строку Дневник в вашей персональной информации. Тогда она появится у Вас в самом низу, где аватарка.

Так что, пожалуйста, заводите себе Дневник и обустраивайтесь в своем Домике.

И зовите на новоселье-)

Ребятки-воробьятки!!!

Дневник нужен в первую очередь -для себя!!!
А также для команды,ведь в балловом зачёте та команда ,у которой больший процент дневников,получает спецмедальку!!!!

 

[lenlenka100]

А девочки, который работают сегодня, поймали крыса
Вот красавЕц, о ком писали все местные газеты...со своей старушкой-подружкой:


Ну да, на взгляд обычного обывателя-фуууу и ужас-ужас, наверное ))

 

[Надия Я]

@Оксиккис, как с режимом??
у меня сломался нафик))
мне кацца не мне баллы начислят,а я еще должна буду

 

[Katja]

Посоветуй приложение "не курим" ?

Советую всем, со всеми проблемами, я тут столько всего помима отказа от курения нашла))) почти панацея на все случаи жизни. Здесь даже есть марафон по уборке))

 

[Salome]

а Саша тоже получает чоколад за первую пятидневочку!!!
кто молодец?ты молодец!!!
Посмотреть вложение 999264

О боже, это мне? Спасибо ?? Надия, ты такая внимательная и заботливая ко всем????

 

[Света Музыка]

@Надия Я, работает бип - буп) или я дебил

 

[Света Музыка]

А девочки, который работают сегодня, поймали крыса
Вот красавЕц, о ком писали все местные газеты...со своей старушкой-подружкой:
Посмотреть вложение 999273 Посмотреть вложение 999274

Ну да, на взгляд обычного обывателя-фуууу и ужас-ужас, наверное ))

Ого он огромный!!! Мальчик - дурачок, я бы к такому зверю пальцы не сувала)

 

[Надия Я]

А девочки, который работают сегодня, поймали крыса
Вот красавЕц, о ком писали все местные газеты...со своей старушкой-подружкой:
Посмотреть вложение 999273 Посмотреть вложение 999274

Ну да, на взгляд обычного обывателя-фуууу и ужас-ужас, наверное ))

 

[Надия Я]

@Надия Я, работает бип - буп) или я дебил

работает,проверено ж на себе)))

 

[Dimon_73]

работает,проверено ж на себе)))

Мы ща с женой хором проверяли. Работает!!! Ржём вместе, а мелкий на нас удивлённо смотрит.

 

[Надия Я]

О боже, это мне? Спасибо ?? Надия, ты такая внимательная и заботливая ко всем????

а как же??
рада помочь))) ?

 

[Надия Я]

Мы ща с женой хором проверяли. Работает!!! Ржём вместе, а мелкий на нас удивлённо смотрит.

 

[Надия Я]

а вы в игровой играете,воробушки?
уже новая игра?

 

[некурилка]

а мне пузырики помогли))))

 

[Дима1982]

Дима,привет.
75 дней!!! не хухры-мухры!!!!

Посмотреть вложение 999252

Спасибо. Уверенной походкой шагаю к Эвересту

 

[Dimon_73]

@Надия Я, мы с женой козерог + водолей. Зачитал ей гороскоп на сегодня. Гулять и есть вкусняшки, ну и любофф )))

 

[Stilist]

Чет у тебя картинка не прогрузилась, Леш

Поправил, телефон оч хочется ап стену иногда