Сила воли С меня хватит!

[NonSmokah]

Получается я сейчас кольнулся... Да блин, работать мне сейчас нужно очень много, чтобы то, что сделает меня счастливым - делало меня счастливым. Так что все будет нормально, спасибо большое всем))

Попробуй на ютубе смотреть что-нибудь типа dota digest. Это как табекс - вроде эмоции получаешь, но погружение меньше и проще выключить. Я только по себе сужу - если я сейчас дотку установлю, то начнутся сессии по 8-14 часов. Слишком много времени коту под хвост, мне жалко этого времени.

 

[Хуан Матус]

До сих пор глубоко убеждён, что удовольствие от моба-игр — это миф. Проиграл в лигу несколько тысяч часов и не могу вспомнить ни одной игры, которая бы прям доставила мне УДОВОЛЬСТВИЕ. Максимум — удовлетворение победой и почёсывание своего чувства собственной важности, не более того. Либо я просто как киберкотлета воспринимаю эти игры, а нормальные люди и в самом деле могут играть, отдыхать и получать удовольствие, как знать.

 

[Хуан Матус]

Ты, кстати, по моим стопам идёшь.
Я тоже создавал тему про игрушки.

Ищу совета - Зависимость от компьютерных игр

Я лишь совсем недавно осознал, что сигареты и алкоголь — не самые страшные зависимости, которые у меня были. Самая страшная же стала частью стиля жизни, общим интересом в общении с другими людьми, средством для отдыха, расслабления, ухода от реальности и реализации разного рода потребностей —...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Доброе утро,Илья)

 

[Пианист]

Всем спасибо за поддержку, вчера. Форум конечно чудесный)
Короче с игрой посмотрим как будет, я поиграл и послевкусие неприятное, послежу за моим поведением.

Привет! Друзья! Кому это тут плохо и одиноко? ?? ?

Да все впорядке уже)

Попробуй на ютубе смотреть что-нибудь типа dota digest. Это как табекс - вроде эмоции получаешь, но погружение меньше и проще выключить. Я только по себе сужу - если я сейчас дотку установлю, то начнутся сессии по 8-14 часов. Слишком много времени коту под хвост, мне жалко этого времени.

Да мне не то что она нравится, мне конкурировать нравится и побеждать и мастерство оттачивать. Надо бы только это не в виртуальной реальности делать, а снова на яву.

До сих пор глубоко убеждён, что удовольствие от моба-игр — это миф. Проиграл в лигу несколько тысяч часов и не могу вспомнить ни одной игры, которая бы прям доставила мне УДОВОЛЬСТВИЕ. Максимум — удовлетворение победой и почёсывание своего чувства собственной важности, не более того. Либо я просто как киберкотлета воспринимаю эти игры, а нормальные люди и в самом деле могут играть, отдыхать и получать удовольствие, как знать.

Да, есть такое. Я тоже киберкотлета тогда.

 

[Пианист]

Доброе утро,Илья)

Доброе)

 

[Пианист]

Не курю 12 дней.
По поводу книг - вчера читал.
По поводу состояния - слизь отходит и отходит. Свежесть здорового образа жизни куда-то пропала, чувствую себя как буд-то курю. Постоянно злость какая-то генерируется (неудолетворенность), психическая энергия, не знаю. Второй день ливни лью у нас с тучами, солнца не видно. Прорвемся...

 

[Хуан Матус]

Свежесть здорового образа жизни куда-то пропала, чувствую себя как буд-то курю. Постоянно злость какая-то генерируется

Поймал себя на этом аж на 70-й день, из-за чего и создал дневник. Вот:

Первые два месяца пролетели просто замечательно — я много ел, постоянно грыз семечки, работал и практически не думал о курении. В начале третьего месяца я решил, что с «заместительной терапией» пора кончать — перешёл на стандартное трёхразовое питание и перестал покупать семечки. И всё, такое ощущение, будто я не курю всего несколько часов и мне вот-вот придётся идти в магазин за сигаретами — внутри всё сжимается, тревожность, скачущие мысли и прочие «радости». То и дело в сознании вспыхивают образы курения, чего практически не было на протяжении двух месяцев до этого.

Это пройдёт.

 

[Пианист]

Поймал себя на этом аж на 70-й день, из-за чего и создал дневник. Вот:



Это пройдёт.

Это важно, что вы с опытом 8 месячным и сообщили это. Благодарю.

 

[Пианист]

Сегодня 13ый день!
Я впринципе привык уже, что не курю. Табекс уже по 1 штучке в день, на днях перестану его есть. Вчера прогулялся с товарищем с которым давным давно не виделся, получил порцию эмоций и не нужно никаких алкоголей, курений...)

Полет нормальный, чувствую себя хорошо, эмоциональное состоянее стабильное)

 

[Пианист]

Не курю 2 недели

 

[nachtigal]

Поздравляю от души)))

 

[Хуан Матус]

получил порцию эмоций и не нужно никаких алкоголей, курений...

Да-да, сейчас у тебя тот период, когда нужно учиться получать удовольствие от привычных вещей без сигарет.

 

[Пианист]

Да-да, сейчас у тебя тот период, когда нужно учиться получать удовольствие от привычных вещей без сигарет.

Да, сложноватый переходный период. Раньше то на сигаретную кнопочку нажал - дофамин получил, а теперь нужно без этого. Учусь)

 

[Пианист]

Оу, пол месяца уже. Вчера табекс не ел, позавчера тоже, сегодня тоже не буду.

 

[Пианист]

Я вернусь

 

[nachtigal]

Я вернусь

Куда ты?

 

[Ромбакс]

@Пианист, да да я тебя очень очень жду

 

[Ромбакс]

Приветик, жду тебя, возвращайся

 

[Пианист]

Всем привет!)
Не курю 4ый день)
Решил попробовать через афабозол - очень нравится и никакой табекс не нужен. Спокоен как удав и счастлив, дышу кислородом, ночью высыпаюсь.