-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Хочу бросить курить
- Автор темы ЛЮБОВЬ
- Дата начала
Владимир Файб
Тот самый
Привет! Тяжело что? Курить?
ЛЮБОВЬ
Начинающий
Стаж курения
11 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-15 в день
Почему решила бросить курить
Причин очень много, во-первых ради своих ангелочков, во-вторых очень затратное удовольствие, ну а в третьих решила что поменять в своей жизни, и открыть дверь в новые просторы
11 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-15 в день
Почему решила бросить курить
Причин очень много, во-первых ради своих ангелочков, во-вторых очень затратное удовольствие, ну а в третьих решила что поменять в своей жизни, и открыть дверь в новые просторы
Владимир Файб
Тот самый
Ну а что именно тяжелого?
К примеру меня тянуло в магазин за сигаретами, находились оправдания, что надо еще покурить. Выручил Табекс, он снял тягу.
Владимир Файб
Тот самый
Александр М.
Писатель
ЛЮБОВЬ, Добро пожаловать на форум здоровых и счастливых))))
Можно бесконечно убеждать вас что бросить курить - это просто.... приводить миллионы "крепких" аргументов....
утвердать что бросить курить - легко потому что, желание курить - это иллюзия...
Также можно до хрипоты убеждать Вас что, бросить курить - это невероятно трудно и только сильный волей
способен бросить курить... Да и вообще бросать курить это умышленный вред здоровью...
Но на самом деле - бросание, вычеркивание из вашей жизни этой губительной привычки - это РЕШЕНИЕ...
это ваше решение бросить курить))) т.е. это решение зарегистрироваться на форуме...выкинуть оставшиеся сигареты...
Это же всего лишь ваше решение)))
И если вы однажды РЕШИТЕ для себя что некурить это легко.... и полюбите это состояние... то в этот миг вы и начнете выздоравливать)))
перестаньте "бороться" с этой зависимостью... )))
_____________________________________________
а на первое время держите "памятку"))))
Можно бесконечно убеждать вас что бросить курить - это просто.... приводить миллионы "крепких" аргументов....
утвердать что бросить курить - легко потому что, желание курить - это иллюзия...
Также можно до хрипоты убеждать Вас что, бросить курить - это невероятно трудно и только сильный волей
способен бросить курить... Да и вообще бросать курить это умышленный вред здоровью...
Но на самом деле - бросание, вычеркивание из вашей жизни этой губительной привычки - это РЕШЕНИЕ...
это ваше решение бросить курить))) т.е. это решение зарегистрироваться на форуме...выкинуть оставшиеся сигареты...
Это же всего лишь ваше решение)))
И если вы однажды РЕШИТЕ для себя что некурить это легко.... и полюбите это состояние... то в этот миг вы и начнете выздоравливать)))
перестаньте "бороться" с этой зависимостью... )))
_____________________________________________
а на первое время держите "памятку"))))
ЛЮБОВЬ
Начинающий
Наверно вы правы, я действительно боюсь................но я очень надеюсь, и конечно верю в то, что у меня действительно все получится)))))))))
Владимир Файб
Тот самый
ЛЮБОВЬ
Начинающий
Владимир, собиралось много раз бросить курить, но сейчас это первый раз когда реально настроилась, на новую жизнь без сигарет
.
Владимир Файб
Тот самый
Вот смотри, пройдет несколько дней, курение начнет забываться, самочувствие улучшаться, и будет закрадываться мыслишка, а не покурить ли
1. Дети спят, пойду как я на балкончик
2. За время некурения появились лишние деньги, давайка я куплю себе "вкусненьких" дорогих сигареток
3. Поменяю ка я свою жизнь с 20 сигарет, на парочку по особому случаю...
ЛЮБОВЬ
Начинающий
Владимир Файб
Тот самый
Тогда я бы посоветовал пока спокойно курить, и общаться на форуме. Почитай Карра, почитай дневники других пользователей, проанализируй свои ощущения во время курения, подготовься и легко бросишь!
ЛЮБОВЬ
Начинающий
Я надеюсь что у меня все получится, и я не побегу покупать себе "вкусненькие" дорогие сигаретки)))))))))))))))))))
Владимир Файб
Тот самый
Ну так он об этом и говорит "курите пока читаете"
Владимир Файб
Тот самый
были соблазны
ЛЮБОВЬ
Начинающий
Нееееееееет, я очень долго настраивалась, что бы бросить курить, и сегодня у меня первое утро без сигарет.
Владимир Файб
Тот самый
Поздравляю! Так книгу дочитала?
Александр М.
Писатель
ТОГДА вперед к счастливой и здоровой жизни... но знай... впереди тебя ждет очень много испытаний...
но если ты пройдёшь через них - то будет тебе счастье))))
