@evgesha103 @Упс! закурить ни когда не поздно, лучше подумайте какого будет после сигареты, пустота, разочарование,угрызения совести что все напрасно и.т.д. и поверьте когда сорвешься легче не будет. Я и сам много раз срывался по глупости, итог был один, я себя ненавидел после этого. Как я завидовал людям которые на моих глазах бросили курить и держаться много лет, даже не вспоминая об этом.
Накаты не длятся вечно, когда нибудь о них останутся только воспоминания.
У меня второй день уже вообще накатов нет, и так легко на душе что смог перетерпеть весь этот кошмар в первые недели.