#Некурим 03.06.2013 начало моей новой жизни без сигарет

[Ania]

Нет, курю опять, наверное счетчик не удалила. Вооот. Но сегодня не курила еще, решили попробовать еще раз с МЧ вместе, надеюсь получится.

а почему закурила? Не курила долго?

 

[Ильдар Галимов]

Ну давайте девочки бросаем уже эту гадость!! Ну!!

 

[Ania]

Ania, ставь себе счетчик:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5191/
и в добрый путь!

Спасибо! Я опять на старте

 

[Ania]

Ну давайте девочки бросаем уже эту гадость!! Ну!!

Ильдар Галимов, спасибо за поддержку, но что-то надо видимо делать с головой!!!!

 

[Соколенок]

а почему закурила? Не курила долго?

Да так, сама даже не знаю, сначала и настрой был, и желание, на форуме постоянно была, а потом в отпуск ушла и.......все. Как ты выше писала, целый ритуал, сделал дело, сидишь, куришь, любуешься. Опять же в компании с друзьями, костер, пивко, песни под гитару. А сейчас решили все вместе, чтоб никто никого не раздражал.)))

 

[Ania]

Ильдар Галимов, а ты принимал табекс?

 

[Ania]

Да так, сама даже не знаю, сначала и настрой был, и желание, на форуме постоянно была, а потом в отпуск ушла и.......все. Как ты выше писала, целый ритуал, сделал дело, сидишь, куришь, любуешься. Опять же в компании с друзьями, костер, пивко, песни под гитару. А сейчас решили все вместе, чтоб никто никого не раздражал.)))

И правильно, но у меня рядом никто не бросает, а муж вообще не курит

 

[Tasya_L]

Эх, чуяло мое сердце! Смотрю, не заходишь сегодня целый день. Читай:

Главная моя причина - хочу жить долго. Я - аллергик с приступами удушья. Мне вообще-вообще нельзя курить по сути. Вторая причина - любимые некурящий муж и дочь. Еще причина - осознание собственной слабости перед этой гадостью.

Сегодня решительно дала себе установку на полный отказ от курения, после того, как в очередной раз проснулась от удушья.

Ну, забыла что ли?

 

[Соколенок]

И правильно, но у меня рядом никто не бросает, а муж вообще не курит

Вот и МЧ у меня не курил до апеля месяца, потом началось дай затяжечку, дай сигарету, потом стал сам покупать. Я то думала, что он меня наоборот будет от сигарет отталкивать, а получилось что сам закурил, хотя 2 года уже как бросил. Я его ругала сильно, но он говорит, ничего, мы вместе бросим, 7 июня, просто назвал дату эту и все. Говорит - готовся, настраивайся. Вот 2 дня осталось, пытаюсь))) А остальные друзья тоже подтянулись, будут пробовать с нами) Вот такая компания, пытающихся бросить, получилась

 

[Ильдар Галимов]

Ильдар Галимов, а ты принимал табекс?

Нет так и не принял не разу.Получается так просто вишу в теме Табекса))

 

[maxminus]

Нет так и не принял не разу.Получается так просто вишу в теме Табекса))

я ж говорю - все действие Табэкса - в инструкции, а не в таблетках

 

[Ania]

Эх, чуяло мое сердце! Смотрю, не заходишь сегодня целый день. Читай:



Ну, забыла что ли?

Сегодня настроение такое паршивое, не потому что все заново, а потому что не получается у меня себя заставить в определенных ситуациях. Я могу не курить дома, на работе и еще много где, но стоит встретиться с друзьями, а еще, если встреча сопровождается алкоголем, - НЕ МОГУ!!! Почему - не знаю! Вчера терпела -чуть с ума не сошла! Ну и не удержалась.... Сначала вроде бы нормально все было, смущало конечно курение друга, но держалась, потом желание покурить усилилось. Ну как же потрещать и не закурить. Потом получилось, что все только и разговоры были о том, что я курить хочу. Кошмар!!!!!!

 

[maxminus]

Сегодня настроение такое паршивое, не потому что все заново, а потому что не получается у меня себя заставить в определенных ситуациях. Я могу не курить дома, на работе и еще много где, но стоит встретиться с друзьями, а еще, если встреча сопровождается алкоголем, - НЕ МОГУ!!! Почему - не знаю! Вчера терпела -чуть с ума не сошла! Ну и не удержалась.... Сначала вроде бы нормально все было, смущало конечно курение друга, но держалась, потом желание покурить усилилось. Ну как же потрещать и не закурить. Потом получилось, что все только и разговоры были о том, что я курить хочу. Кошмар!!!!!!

а ты поговори с друзьями. попроси их о помощи. чтоб при тебе не курили или у тебя сигу отбирали. а иначе, что это за друзья, которые тебя к онкологу толкают?

 

[Tasya_L]

Не отчаивайся! Все получится! Выше нос!

 

[Ania]

<a href="https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/"><img src="https://ne-kurim.ru/ncounter/108041-3.png" alt="Счетчик некурения" border="0"/></a>

 

[Ania]

а ты поговори с друзьями. попроси их о помощи. чтоб при тебе не курили или у тебя сигу отбирали. а иначе, что это за друзья, которые тебя к онкологу толкают?

В том то и дело, что друзья ни в какую не разрешали, отбирали, но....

 

[maxminus]

В том то и дело, что друзья ни в какую не разрешали, отбирали, но....

так при тебе курили, наверное. так?

 

[Ania]

Не отчаивайся! Все получится! Выше нос!

Tasya_L, спасибо тебе большое! Я попробую еще раз!

 

[Ania]

так при тебе курили, наверное. так?

ага

 

[maxminus]

Ania, не относись к этому, как к чему-то страшному. будь спокойней и просто думай об этом поменьше. к примеру приходит мысль:"а не закурить ли мне", а ты в ответ в голове рисуешь маленьких зеленых размножающихся в геометрической прогрессии слоников. пересчитала их всех, посмеялась и забыла про сигарету.
З.Ы. слоников и их цвет по желанию можно менять на другие предметы