Образ жизни 100 дней без покупок - 5

[Yulyaska]

Да мы тоже видели, но её никто не ведёт сейчас Ни старта, непонятно, надо отмечаться или нет

А @natallja на выходных нет, завтра придёт и попросит отчёты

 

[Утро]

А @natallja на выходных нет, завтра придёт и попросит отчёты

она нас так не подставит вангую старт с понедельник

 

[Утро]

вангую старт с понедельник

иначе старт провален

 

[Yulyaska]

она нас так не подставит вангую старт с понедельник

Хорошо....а я вот думаю на 100 дней пойти или на месяц

 

[Утро]

Хорошо....а я вот думаю на 100 дней пойти или на месяц

Думаю по окончания месяца тех, кто захочет продолжить Наташа переведет в стодневку

 

[Yulyaska]

Думаю по окончания месяца тех, кто захочет продолжить Наташа переведет в стодневку

Да, так и было уже той весной я была на месячнике)

 

[Yulyaska]

@natallja Наталья можно сразу на 100 дневку? Анкету заполнила, с правилами согласна...
В анкете написали почему то, что приняли в месячник

 

[Yulyaska]

@natallja Наталья можно сразу на 100 дневку? Анкету заполнила, с правилами согласна...
В анкете написали почему то, что приняли в месячник

И ещё я забыла прописать у меня поездка намечается на встречу выпускников, ну там я по минимуму, билет наоборатно нужно купить и гостинцы.
И день рождение у меня, ну немножко тоже потрачусь

 

[Михайловна]

@Yulyaska, С днем рождения!!!

 

[Михайловна]

Аж три раза вставилась картинка. Не буду удалять, в троекратном размере всего желаю

 

[natallja]

Добрый день всем! Почему то никто не отчитывается и я не отчитываюсь за компанию. Что- то пошло не так?

Всё пошло не так Потому что мы с 17, поэтому никто не отчитывается

А я что то думала что с 17

Да, мы стартуем 17.

А я подумала, что команда у нас малочисленная, может еще кого подождем. Как быть?

Нас всегда немного

Я тоже думала, что с 17 начнём, а там опечатка, потому что мне оповещалка только 12 пришла

Да, с 17

А то я себе уже карты таро вчера заказала. Думаю, ну все, последнее и кошелëк на замок

Можно я себе модель для сборки куплю? Прям чувствую что я без неё не проживу

Купи-купи, ты же знаешь, что запланированное можно покупать

Мы никому не скажем, если что

Ага, я ничего не прочитала

Всегда знала что тут меня поймут лучше всего

Да-да, всё поймём

Да мы тоже видели, но её никто не ведёт сейчас Ни старта, непонятно, надо отмечаться или нет

Счас всё будет

 

[natallja]

А @natallja на выходных нет, завтра придёт и попросит отчёты

Ага, попрошу, но другие

она нас так не подставит вангую старт с понедельник

Да, старт сегодня!

Хорошо....а я вот думаю на 100 дней пойти или на месяц

На 100, конечно, чего мелочиться

Думаю по окончания месяца тех, кто захочет продолжить Наташа переведет в стодневку

Именно

@natallja Наталья можно сразу на 100 дневку? Анкету заполнила, с правилами согласна...
В анкете написали почему то, что приняли в месячник

Ты на 100 дней анкету заполнила, ты в команде!

И ещё я забыла прописать у меня поездка намечается на встречу выпускников, ну там я по минимуму, билет наоборатно нужно купить и гостинцы.
И день рождение у меня, ну немножко тоже потрачусь

Конечно, обязательно отмечать день рождения!

Аж три раза вставилась картинка. Не буду удалять, в троекратном размере всего желаю

Прекрасно! Поддерживаю с троекратным, не буду редактировать!

 

[natallja]

Привет всем!

Спойлер: Команда

@Утро
@Kaygo
@Михайловна
@Yulyaska

Поздравляю всех со стартом 17 февраля!
Ну и прошу отчётик - что накупили перед стартом? Сильно запаслись?

 

[natallja]

@Yulyaska, с днём рождения!

 

[Михайловна]

Привет всем!

Спойлер: Команда

@Утро
@Kaygo
@Михайловна
@Yulyaska

Поздравляю всех со стартом 17 февраля!
Ну и прошу отчётик - что накупили перед стартом? Сильно запаслись?

Ура!!! Всех со стартом!!! Я перед стартом заказала и оплатила себе матрас-топпер, забыла его указать в исключениях. Не запасалась, вспомнила как пропали все мои запасы, когда навернулся холодильник, все три забитых ящика морозилки. Сейчас холодильник маленький, всего по чуть-чуть.

 

[Ksene4ka_Feb]

Интересный марафон…Но для семьи не подходит,скорее для одиноко живущих людей…и каких размеров должна быть морозилка?я лично не представляю как бы я своего 6-тилетнего ребенка кормила только едой из морозилки или консервов.
Как Эксперимент над собой наверное подойдет.

 

[natallja]

Интересный марафон…Но для семьи не подходит,скорее для одиноко живущих людей…и каких размеров должна быть морозилка?я лично не представляю как бы я своего 6-тилетнего ребенка кормила только едой из морозилки или консервов.
Как Эксперимент над собой наверное подойдет.

Почему? Я глубоко семейная - муж и двое детей, готовлю постоянно
Вопрос о планируемых покупках, а не импульсивных, покупки нужной пачки макарон, а не очередной и т.д.

 

[Ksene4ka_Feb]

Почему? Я глубоко семейная - муж и двое детей, готовлю постоянно
Вопрос о планируемых покупках, а не импульсивных, покупки нудной пачки макарон, а не очередной и т.д.

Значит я не верно поняла задание и смысл данного марафона

 

[angel..ina]

Сюда)
Анкету заполнила, всем приветик и со стартом.

 

[volodia28]

Привет, друзья!
Предлагаю вместе со мной поучаствовать в эксперименте - 100 дней без покупок!

Начало: 17 февраля
Финиш: 22 мая
Длительность: 100 дней.

Есть простой вариант - месяц без покупок
ЗДЕСЬ

ТАБЛИЦА

Целью марафона может быть накопление денег, экономия денег, осознанное потребление, обучение составлению и следованию меню, минимализм в покупках, отказ от импульсивных покупок, сокращение "вкусняшек" и прочие выбранные вами. Можно выбрать целью как все пункты, так и какой-то один, а можно просто отказаться от покупок ради самой идеи, проверить себя, смогу-не смогу

Общие условия марафона:
На 100 дней отказываемся от покупок любого вида, в том числе и продуктов питания. Ваше питание будет составлять содержимое морозилки (пора уже съесть купленное по случаю мясо), кладовки (греча, макароны и другая бакалея и консервы) и т.д. Если таких запасов нет, или в процессе марафона они подошли к концу, то покупка в магазине должна быть минимальна, строго по составленному дома списку на основе придуманного вами меню. Не забывайте в меню включать вкусняшки, чтоб избежать спонтанных покупок прямо в магазине. Идея в том, чтоб не покупать ничего лишнего, что вам вдруг захотелось прямо в магазине. Отказываемся от кафе на вынос, бургера по дороге, стараемся всё предусмотреть наперед.

Исключения:
1. Коммунальные платежи, кредиты, мобильная связь.
2. Запланированные давно покупки (внести их все в соответствующую графу анкеты)
3. Покупки, которые были заказаны до марафона, а доставка и оплата произойдет после старта марафона.
4. Плановое и экстренное лечение.
5. Проезд (покупка проездного, бензин, билеты)
6.

В случае очень личного исключения ставим *, но прошу не злоупотреблять

Спойлер: Разные частные случаи и ситуации:

Разные частные случаи и ситуации:
-А если есть ДР во время марафона?
Вносим покупку подарка в исключения заранее. Вы ведь заранее знаете все дни рождения
-А если вдруг оказался с друзьями в кафе?
Наслаждаемся жизнью, развлекаемся, оплачиваем свой счет.
-А если я стараюсь покупать всё по акциям?
Есть много сервисов с каталогами магазинов, перед составлением меню изучите, какие продукты будут в акции, на основе этих знаний и составьте меню. Главное, отказ от спонтанных импульсивных покупок.
-А если что-то из списка покупок не оказалось в наличие в магазине?
Покупаем в другом магазине или прямо в магазине делаем адекватную замену (мясо заменяем другим мясом, рис заменяем другим крупяным гарниром и т.д.)
-А если я захочу приготовить новый рецепт?
Включите его в меню на следующую неделю, внесите в список покупок необходимые ингредиенты.
-А если мне не удобно планировать меню на неделю, удобно планировать на четыре дня?
Планируйте меню на четыре дня, главное, что у вас есть план.
-А если ко мне внезапно нагрянули гости?
Не надо отказываться от роли гостеприимных хозяев, угощаем и потчуем прибывших гостей, перекраиваем меню на пару следующих дней, чтоб доесть оставшееся. Накормить гостей необходимость.
-А если возникла необходимость поесть вне дома?
Вспоминаем вашу цель! Принимаем решение, где поесть и что, исходя из цели марафона, но не голодаем.

Прошу подойти с полной ответственностью к подготовке к марафону, продумать всё, чтоб не было дискомфорта во время участия и не пришлось вынуждено покинуть марафон. Поскольку марафон короткий, всего месяц, рекомендую очень строго и жестко соблюдать отказ от покупок, так будет интереснее Очень тщательно продумать свои исключения.

Отчетность:
Ежедневно в течении всей недели вы отмечаете свои успехи, получилось или нет провести день без покупок, описываете свои ощущения. Это можно делать прямо в теме марафона, а можно дома в тетрадочке или электронном формате. И раз в неделю с пятницы по понедельник в теме писать общий отчет за неделю по всем семи дням. Если отчеты пишите в теме каждый день, то общий отчет не нужен, просто семь отчетов.

Шаблон отчета:
Дата (обязательно)
Были ли покупки -да/нет
Если были, необходимые или спонтанные
Рефлексия (рассуждения на тему, почему купили, что к этому привело, как можно было этого избежать, как здорово не покупать ничего лишнего, не запланированного, как здорово быть в моменте и полностью осознавать, что можно не поддаваться на уловки маркетологов при походе в магазин и рекламу товаров)

Выбывание из марафона:
1. По собственному желанию без объяснения причин.
2. По собственному желанию с объяснением причин
3. Если от вас нет отчета дольше двух недель.
Опоздавшие отчеты принимаются не более четырех раз за весь марафон. Предупредившие заранее, что не смогут во время сдать отчет, прощаются

Для участия заполните анкету:
Цель марафона:
Исключения:
Согласен вести ежедневный учет и отчитываться по каждому дню:

АНКЕТА

Моя анкета для примера:

Спойлер: Анкета

Цель
1. Проверить себя
2. Посмотреть на сколько денег можно прожить
3. Поменьше вкусняшек (последнее время заметила, что частенько покупаю, то самой хочется, то муж принесет, то дети попросят. Кажется, трачу на них много денег)

Исключения
1. Ткань для себя не более 4,5 метра, для дочек и мужа по необходимости, но при условии, что оно будет сразу пущено в дело, а не положено в шкаф до лучших времен.

Прошедшие марафоны

https://ne-kurim.ru/forum/threads/m...oritsja-pered-novym-godom.64852/post-12762062
https://ne-kurim.ru/forum/threads/m...01-22-okonchanie-20-02-22.65213/post-13010030
https://ne-kurim.ru/forum/threads/m...03-22-okonchanie-10-04-22.65479/post-13250663
https://ne-kurim.ru/forum/threads/m...05-22-okonchanie-19-06-22.65746/post-13489777
https://ne-kurim.ru/forum/threads/mesjac-bez-pokupok-7-kak-ne-razoritsja-pered-novym-godom.66783/
https://ne-kurim.ru/forum/threads/50-dnej-bez-pokupok-ehksperiment.67079/post-14413967
https://ne-kurim.ru/forum/threads/mesjac-bez-pokupok-10.67804/post-14871588