10 #10_2 Ёлки зеленые

[Riksi]

Спасибо, Катя, уже отобедал: суп-пюре гороховый с мясом и сырники со сметаной!

как хорошо, что я уже сытая)

 

[BPS]

Спасибо, Катя, уже отобедал: суп-пюре гороховый с мясом и сырники со сметаной!

Будьте осторожны с гороховым супом Геннадий.

 

[Dirbro1981]

Привет Сиди с нами, тут полегче) Скоро отпустит, потерпи

Я сердцем с вами, а умом с дочерью уроки делаю. И кажется мне, что это меня и добьет. Я не только щас закурю, но и напьюсь наверное. Ужас, как они сейчас учатся????

 

[Riksi]

Я сердцем с вами, а умом с дочерью уроки делаю. И кажется мне, что это меня и добьет. Я не только щас закурю, но и напьясь наверное. Ужас, как они сейчас учатся????

а ты думаешь сигарета поможет? Можно просто подышать) Меня недавно научили технике кругового дыхания здесь на сайте. Рассказать?)

 

[Dirbro1981]

а ты думаешь сигарета поможет? Можно просто подышать) Меня недавно научили технике кругового дыхания здесь на сайте. Рассказать?)

Конечно

 

[Riksi]

Конечно

ой) Не круговое, а квадратное) но вот как-то так:

Надо сесть, ровно, и дышать так: сначала вдох носом на счет (про себя произносим) 1001,1002,1003,1004, потом не дышим (задерживаем воздух) и опять 1001,1002,1003,1004,потом выдох на тот же счет, и опять задержка, но уже без воздуха на тот же счет. И так 3-4 раза поквадрату подышать, внимание на счет отвлекается, а голова кислородом проветривается.
Надеюсь понятно написала)

 

[Riksi]

Честно говоря, такое дыхание мне очень помогает, а до этого вообще как ни старалась, не получалось успокоиться

 

[Dirbro1981]

ой) Не круговое, а квадратное) но вот как-то так:

Класс, надо попробовать. Спасибо большое

 

[gpp]

Будьте осторожны с гороховым супом Геннадий.

Этот суп нормальный, можете не беспокоиться!

 

[Riksi]

Класс, надо попробовать. Спасибо большое

обязательно пробуй

 

[gpp]

как хорошо, что я уже сытая)

 

[Lesya_KLG]

Я сердцем с вами, а умом с дочерью уроки делаю. И кажется мне, что это меня и добьет. Я не только щас закурю, но и напьюсь наверное. Ужас, как они сейчас учатся????

Какой класс у вас? Ты думаешь один что-ли тут с уроками? Каждый день такой квест!

 

[Lesya_KLG]

Я сердцем с вами, а умом с дочерью уроки делаю. И кажется мне, что это меня и добьет. Я не только щас закурю, но и напьюсь наверное. Ужас, как они сейчас учатся????

Держись! Там еще задания такие иной раз, прям в глаза бы посмотреть тому, кто выдумывает

 

[Riksi]

Спойлер: Команда

@Клюква
@lenyssya25
@Lesya_KLG
@ВасилисаГ
@Yasherka
@Roultabi
@Старый курильщик
@Тулыс
@lisichka25
@Helen33
@Mmaria
@ElenaPavlova1966
@Ksenya13
@Саша Белый
@Надежда Фоминова
@Карасик
@Yliana
@Исакович
@Svetlana542
@Julala
@MaxLapata
@Tatyana_S
@Малефисента
@sagenos
@Праволюб
@Dirbro1981
@Ксения511
@Ксения 770
@Даша Котик
@Terwuit
@olenenok
@Hurem
@Duhaking
@Валдис
@Polonaise
@Alena_
@Тарда
@Игорь1981@
@strannik_161
@Andrey1984
@Дуся Сковородкина
@Ptichka
@Katastrofa2

Добрый день!
Продолжаем выбирать название команды! 2 тур!
Варианты сверху
И заходите поболтать

 

[Nadezhda1984]

@Ptichka Ксюша, привет! Как дела? Как настроение?

 

[Helen33]

Не знаю, почему. Не могу обосновать. Но вот ещё Ёлки-зеленые нравятся.

 

[Helen33]

Может из-за приближения Нового года?))))

 

[Riksi]

Не знаю, почему. Не могу обосновать. Но вот ещё Ёлки-зеленые нравятся.

И тема новогодняя

 

[Ptichka]

@Ptichka Ксюша, привет! Как дела? Как настроение?

Привет, до сих пор корю себя за эти злосчастные 3 сигареты, аж плакать хочется но думаю, что с помощью и поддержкой здесь все будет гораздо лучше

 

[Lesya_KLG]

Привет, до сих пор корю себя за эти злосчастные 3 сигареты, аж плакать хочется но думаю, что с помощью и поддержкой здесь все будет гораздо лучше

Соберись и