10 #10_3 Краски

[Миледька]

Согласна, всегда нужно смотреть на самочувствие, спорт тоже иногда может травмировать, поэтому фанатизма не нужно. Однако по своему опыту скажу, я пережила оперативное вмешательство не так давно, СМА, в результате проблемы со спиной, нужен был курс мануальной терапии, которая меж прочим тоже не всегда безопасна, от мастера зависит, коих мало. Так вот, выправила я спину спустя 6 месяцев ежедневных тренировок по 30 мин, бодифлекс с Мариной Корпан. Проблем больше нет. Имхо, просто личный опыт.

Почему ты выбрала именно корпан?

 

[Миледька]

Девочки я долго раскачиваюсь во всех начинаниях поэтому явно не сейчас начну.но вот смущает быстро худеешь и быстро с лихвой полнеешь.да и болезненно мне от еды отказаться(((люблю я все кушать.

 

[Миледька]

Зашла сегодня на страничку худеем с еленой малышевой.вообщем по их счетчику у меня всего 1 кг лишний)))))купи наши продукты для похудения за 14 штук)))))

 

[Phoenix]

да и болезненно мне от еды отказаться(((люблю я все кушать.

Надо приоритеты выставить, что больше нравится - избыточная еда или стройность. Можно быть счастливым разными способами, кусочек удовольствия от жизни можно получить и через чревоугодие, и через эстетику восприятия своего тела.

 

[Phoenix]

Зашла сегодня на страничку худеем с еленой малышевой.вообщем по их счетчику у меня всего 1 кг лишний)))))купи наши продукты для похудения за 14 штук)))))

Счетчики не объективны. Весы - тоже. Объективно лишь зеркало.

 

[Ольчик Колокольчик]

Девочки я долго раскачиваюсь во всех начинаниях поэтому явно не сейчас начну.но вот смущает быстро худеешь и быстро с лихвой полнеешь.да и болезненно мне от еды отказаться(((люблю я все кушать.

Так ты еще не начала?
Хорошо бы пару раз сходить на групповое занятие. Там правда сложное дыхание. Нужен наставник.

 

[Ольчик Колокольчик]

Зашла сегодня на страничку худеем с еленой малышевой.вообщем по их счетчику у меня всего 1 кг лишний)))))купи наши продукты для похудения за 14 штук)))))

Там пакетики, которые надо разводить водой?

 

[ЯНаталИЯ]

Почему ты выбрала именно корпан?

У нее индивидуальный комплекс, очень доступный, понятный, она все объясняет, комфортно заниматься, всегда очень позитивный шлейф после трень, от тренера тоже многое зависит.

 

[Phoenix]

У нее индивидуальный комплекс

Что ты подразумеваешь под словом "индивидуальный"?

 

[Наталья Анатольевна]

Объективно лишь зеркало.

Или противоположный пол. Тоже классно зеркалит

 

[Phoenix]

Или противоположный пол. Тоже классно зеркалит

В целом - да. Хотя есть нюансы.

 

[ЯНаталИЯ]

Что ты подразумеваешь под словом "индивидуальный"?

Это ее авторская программа, разработана ею на основе бодифлекса с добавлением "силовых".

 

[Наталья Анатольевна]

В целом - да. Хотя есть нюансы.

Можно ли поинтересоваться - какие? А то вдруг я чего-то не знаю, а мне жуть, как интересно. Есть ведь женщины с высокой самооценкой. Какая бы она не была - зеркало ей всегда скажет Гуд, бывает и наоборот... А глаза мужчины, в которые ты смотришь, - не обманывают... Вроде...

 

[Phoenix]

Это ее авторская программа, разработана ею на основе бодифлекса с добавлением "силовых".

Тогда личная, а не индивидуальная. Под индивидуальной в спортивной методологии подразумевают разработанную под конкретного человека.

 

[Phoenix]

Можно ли поинтересоваться - какие? А то вдруг я чего-то не знаю, а мне жуть, как интересно. Есть ведь женщины с высокой самооценкой. Какая бы она не была - зеркало ей всегда скажет Гуд, бывает и наоборот... А глаза мужчины, в которые ты смотришь, - не обманывают... Вроде...

В том то и дело. Ели, к примеру, ты себя целиком и полностью обожаешь такую, как есть - то это и есть идеальная для тебя фигура. Какой смысл ее менять?

Но, в среднем по больнице, женщины хотят быть чуточку стройнее, чем их хотели бы видеть мужчины.

 

[ЯНаталИЯ]

Тогда личная, а не индивидуальная. Под индивидуальной в спортивной методологии подразумевают разработанную под конкретного человека.

Ой, Саш!...прибью щас.....просто игра слов ...смысл то понятен.

 

[Phoenix]

Ой, Саш!...прибью щас.....просто игра слов ...смысл то понятен.

Я подумал, что она лично для тебя комплекс разработала

 

[Ольчик Колокольчик]

 

[Phoenix]

ЯНаталИЯ,

 

[ЯНаталИЯ]

Я подумал, что она лично для тебя комплекс разработала

Не...она ж такая медийная вся, известная, куда там?
Хотя, если посмотреть ее видеотрени там и индивидуальных не надо, эффект присутствия, я по ее урокам везде могу заниматься, и дома, и в гостинице, да где угодно.