Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Правильно подметила. Грустно мне было...какое-то состояние безисходности было из-за того что не как не могла собраться и завязать уже с этой вонючкой. Читала я тут всякие полезные вещи. Вот думаю, как так без зажора курить бросить. Я когда бросала, мела все что плохо приколочено ну и соответственно 5 кг. +. А вес и так лишний был. Если я в этот раз не буду следить за этим, так и в вещи перестану влазить. А гардероб не хочется менять.
А ещё я подумала надо мне афабозол прикупить. Вот только у нас его не продают. Надо на просторах интернета поискать и заказать.
А сегодня почитала вас и настроение поднялось и мотивации прибавилось. Так что я по-любому в следующую стодневку. Давай и ты с нами!
Какая ты у нас красавица, Вишенка. Знаешь, мне кто-то здесь на форуме сказал, что в первые дни ни в чем (в смысле поесть) нельзя себе отказывать. Я думаю, что это правильно. Видимо, надо морально подготовиться, что неизбежно какое-то количество кг ты прибавишь, но это не надолго. Уверяю тебя. Надо заставить себя чем-то заниматься: йогой, ходьбой, боди-флексом (не выматывает, но очень эффективен). Гардероб не меняй. Просто купи какие-нибудь брюки типа стретч и юбку на резинке Это такой фокус, чтобы временно перебиться и полностью не обновляться. Спроси у любого здесь в раздевалке, как я мучалась. Многие мои знакомые говорят сейчас: раз Наталья смогла, то мы и подавно справимся. Сигарета - это была часть моего образа. Это ооооочень трудно, но возможно. И да... афобазол мне очень помог, но ведь не может, чтобы у Вас не было аналогов. Посоветуйся с врачом. Есть знакомые врачи?
Я буду болеть за тебя, Ягодка