Веста - весна)
Патриот
- Сообщения
- 1.147
- Реакции
- 1.950
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
- Не курю с
- 13.03.2016
Тоня, у меня 6 мес скоро, а сама продолжаю бороться с психологической привычкой, но с каждым днем, неделей, месяцем становится легче..вот честно. А мотиватор у меня один - здоровье. 20 лет гробила по собственному желанию, за свои деньги свое здоровье!А вот у меня идет борьба с психологической привычкой. Прям борьба не на жизнь, а на смерть! Курить, чтобы испытать ощущение или вдохнуть дым - не тянет вообще! А вот исполнить ритуал.... И подлый мозг уговаривает: ты же поняла, что имеешь контроль над никотином, ну закури одну, ты же всегда в это время курила....
СПАСИТЕ!!!! Нужен жесткий мотиватор-отказ для таких случаев