11 #11_1 МастерГрад

НадеждаТ · Суббота в 09:53

Доброе утро :kiss2:

Не курю 30.05.26
@НатальяИванова @Сладкая Булочка @Саныч.

НатальяИванова · Суббота в 09:55

НадеждаТ написал(а):
Доброе утро
Не курю 30.05.26
@НатальяИванова @Сладкая Булочка @Саныч.

Надя, отметила)

СаврасКо · Суббота в 09:59

#некурю 30.05.26
@НатальяИванова @Сладкая Булочка @Саныч.

НатальяИванова · Суббота в 10:03

СаврасКо написал(а):
#некурю 30.05.26
@НатальяИванова @Сладкая Булочка @Саныч.

Алёна, отметила)

Марусёк · Суббота в 10:03

СаврасКо написал(а):
#некурю 30.05.26
@НатальяИванова @Сладкая Булочка @Саныч.

spongebob what should theatre call me GIF

Илюша · Суббота в 10:05

Марусёк · Суббота в 10:17

Оспидяяяя, суббота, а они опять все куда то попрятались..)))

Илюша · Суббота в 10:18

Марусёк написал(а):
Оспидяяяя, суббота, а они опять все куда то попрятались..)))

все на празднике
у кого огород, у кого ярмарка

НатальяИванова · Суббота в 10:19

Илюша написал(а):
все на празднике
у кого огород, у кого ярмарка

У кого диван с котом)

Марусёк · Суббота в 10:23

А у кого то с утреца плюс 8, и чЁ та еле-еле сейчас к девяточке подползли

Иринка111 · Суббота в 10:37

Марусёк написал(а):
А у кого то с утреца плюс 8, и чЁ та еле-еле сейчас к девяточке подползли

Это у нас так вчера было, а сегодня уже +13 :thumbsup:

СаврасКо · Суббота в 10:38

А у кого интернет не фурычит
1lis29

Марусёк · Суббота в 10:39

Иринка111 написал(а):
Это у нас так вчера было, а сегодня уже +13

Ну у нас вчера температура как дикие мустанги скакала - то до 15 подпрыгивала, то на 7 опускалась)))

Lenochka@ · Суббота в 10:46

Всем привет!
@Сладкая Булочка,@Саныч. ,@НатальяИванова
Некурю, 29.05.2026. и 30.05.26 тоже не курю

Lenochka@ · Суббота в 10:48

У меня телефоооон сдооооох, насовсеееем 1lis9

Иринка111 · Суббота в 10:53

Марусёк написал(а):
Ну у нас вчера температура как дикие мустанги скакала - то до 15 подпрыгивала, то на 7 опускалась)))

Не, у нас вчера выше 9 так и не поднялась, да еще и дождь поливал. А сегодня даже иногда солнце выглядывает :bounce:

Марусёк · Суббота в 10:58

Иринка111 написал(а):
Не, у нас вчера выше 9 так и не поднялась, да еще и дождь поливал. А сегодня даже иногда солнце выглядывает

Мы безсолнечные, но и без дождя. Вчера был, и днём, и ночью поливало знатно так, да ещё и ветрило в комплекте.)

Иринка111 · Суббота в 11:02

Марусёк написал(а):
Мы безсолнечные, но и без дождя. Вчера был, и днём, и ночью поливало знатно так, да ещё и ветрило в комплекте.)

Я боюсь, что потом нам сразу включат +30 :facepalm:

Саныч. · Суббота в 11:15

Привет всем. Я с тел. Не дома. Отметьте не курю.а какое число сегодня? 30 .05. ...

Марусёк · Суббота в 11:29

Саныч. написал(а):
Привет всем. Я с тел. Не дома. Отметьте не курю.а какое число сегодня? 30 .05. ...

Вот умеешь ты, Саныч, огорошить.
Я ж галопом полетела дату проверять свою

Точняк, 30!!!)))

11 #11_1 МастерГрад

Какие из этих витаминных вкусностей вы чаще всего едите?

1. *Железо* — яблоки, печень, курага (для бодрых щёк и ясной головы)

2. *Витамин С* — квашеная капуста, цитрусы, болгарский перец (иммунитет танцует)

3. *Витамин А* — морковь, тыква, шпинат (зрение + кожа "как у младенца")

4. *Кальций* — творог, сыр, кунжут (чтобы кости не стучали)

5. *Витамин Е* — миндаль, подсолнечные семечки, авокадо (антиоксиданты на марше)

6. *Витамин D* — жирная рыба, яйца, сливочное масло (солнышко внутри)

7. *Магний* — гречка, бананы, орехи (чтобы не психовать)

8. *Витамины группы B* — говядина, крупы, яйца (нервы в порядке, энергия в плюс)

9. *Омега-3* — скумбрия, лён, грецкий орех (для ума, сердца и блеска в глазах)

10. *Клетчатка и баланс* — яблоки, овсянка, брокколи (живот поёт благодарственные песни)

11. — “Не знаю, но вкусно и мне норм”? :)

12. Стараюсь балансировать витаминки )

ТЫЦ

Al dente

▶︎ •၊၊||၊|။||||။‌‌‌‌‌၊|• 0:13

▶︎ •၊၊||၊|။||||။‌‌‌‌‌၊|• 0:13

Al dente

Гордость форума

Гордость форума

Время не лечит, время нас меняет....

Сейчас в теме:

Похожие темы

1. Железо — яблоки, печень, курага (для бодрых щёк и ясной головы)

2. Витамин С — квашеная капуста, цитрусы, болгарский перец (иммунитет танцует)

3. Витамин А — морковь, тыква, шпинат (зрение + кожа "как у младенца")

4. Кальций — творог, сыр, кунжут (чтобы кости не стучали)

5. Витамин Е — миндаль, подсолнечные семечки, авокадо (антиоксиданты на марше)

6. Витамин D — жирная рыба, яйца, сливочное масло (солнышко внутри)

7. Магний — гречка, бананы, орехи (чтобы не психовать)

8. Витамины группы B — говядина, крупы, яйца (нервы в порядке, энергия в плюс)

9. Омега-3 — скумбрия, лён, грецкий орех (для ума, сердца и блеска в глазах)

10. Клетчатка и баланс — яблоки, овсянка, брокколи (живот поёт благодарственные песни)