11 #11_3 Альтаир

[Sherel]

Ну, мы вроде как с завтрева..не только улучшаем качество жизни, но и увеличиваем её продолжительность))) посему будет время полюбить себя за отстутствие таких " моментов" ))

Ой, я уже готова себя хвалить. Вот придумываю, чего же я хочу... Дыньку, шоколадку. и т.д. НО ТОЛЬКО ЕСЛИ ЗАСЛУЖУ.

 

[Диана_]

Какую молитву господу нашему прочитать бы, чтобы нам всем радостно было!

Игорь, а вы сколько не курите уже?

 

[Vadim0812]

 

[Andrey_NU]

В смысле?
Если я в чём-то не в курсе, не ругайтесь, не успеваю и новое читать и прошлое.

Новичков поддерживать, подбодрять всячески... Игорь лучше расскажет!

 

[игоряшкаNS]

В смысле?
Если я в чём-то не в курсе, не ругайтесь, не успеваю и новое читать и прошлое.

Чувствую, что ты сможешь быть спасателем и помогать тем, кто нуждается в нашей с тобой помощи. Надо будет в ситуации стресса поддерживать и мотивировать тех кому очень трудно не сорваться. Почитай разделы сайта где есть мотивирующие материалы.

 

[Andrey_NU]

А можно я без должности? Должности надо распределить в первую очередь между теми, кто бросил недавно или бросит с завтрашнего дня. Так у человека будет дополнительная ответственность, и будет чем заняться вместо перекуров. И то, и другое важно
А курить.. Сейчас накаты очень редко, и они очень слабые. И то лишь в моменты сильной усталости. Это всё пройдёт Надеюсь, мне удастся с ними справиться в течение этой стодневки с вашей помощью, дорогая команда!

Спасибочки

 

[Даха_ХЗ]

я в качестве собеседника и приглядывал за тобой

серьезно, не понимаю алко-эффекты, бутылку пива в год может и выпью)
а вот с сигаретами сложнее, тут любовь, причем первая и самая жгучая

О, аву сменил

 

[Диана_]

Ой, я уже готова себя хвалить. Вот придумываю, чего же я хочу... Дыньку, шоколадку. и т.д. НО ТОЛЬКО ЕСЛИ ЗАСЛУЖУ.

я решила на массаж идти, )))) во. прям на съэкономленные деньги, правда с небольшим авансом)))

 

[Sherel]

Да я

Новичков поддерживать, подбодрять всячески... Игорь лучше расскажет!

Я и сама новичок, но не против кого-то подбадривать или пинки давать. Хотя того же жду от остальных в свой адрес.

 

[Vadim0812]

Какую молитву господу нашему прочитать бы, чтобы нам всем радостно было!

Боже, дай мне разум и душевный покой,
принять, то, что я не в силах изменить,
мужество, изменить то, что могу
и мудрость отличить одно от другого. Аминь.

 

[Даха_ХЗ]

Ребят, купите завтра табекс, ну правда. Я в начале лета пробовала без него, было ужасно, 2 дня и сорвалась , а с ним намного легче. Тоже тяжело, но не так

 

[ПустотаЖе]

О, аву сменил

да
а у тебя уже денек не курения, ты умница

 

[Даха_ХЗ]

да
а у тебя уже денек не курения, ты умница

Уже второй заканчивается ) 2 дня не курю, даже 2,5 )) табекс 5 день пью. Но я истеричная и постоянно ем

 

[ПустотаЖе]

Но я истеричная и постоянно ем

невротик?
так это нормально, аппетиты уйдут, нужно найти правильную тему для сублимации, ибо есть вероятность вновь задымить
хорошо работает спорт, творчество

 

[Sherel]

Ребят, купите завтра табекс, ну правда. Я в начале лета пробовала без него, было ужасно, 2 дня и сорвалась , а с ним намного легче. Тоже тяжело, но не так

У меня лежит уже с мая, не прикоснулась. То ли боюсь побочек, то ли хочу чистой победы, она слаще. Но не зарекаюсь, что не прибегну, если прижмёт. Главное результат.

 

[игоряшкаNS]

Спойлер: жмите

Освятии апостоли Христовы: Петре и Андрее, Иакове и Иоанне, Филиппе и Варфоломее, Фомо и Матфее, Иакове и Иудо, Симоне и Матфие! Услышите наши молитвы и воздыхания, сердцем сокрушенным ныне приносимые и помозите нам, рабам Божии (имена), вашим мощным пред Господем ходатайством, избавитися от всякаго зла и вражия лести, твердо же преданную вами веру православную сохра-няти, в ней же вашим предстательством ни ранами, ни прещением, ни мором, ни коим гневом от Создателя нашего умалени будем, но мирное зде поживем житие и сподобимся видети благая на земли живых, славяще Отца и Сына и Святаго Духа, Единаго в Троице славимаго и покланяемаго Бога, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Жень спасибо!

 

[Диана_]

Ребят, купите завтра табекс, ну правда. Я в начале лета пробовала без него, было ужасно, 2 дня и сорвалась , а с ним намного легче. Тоже тяжело, но не так

я попробую вытащить себя на успокоительных..и мыслями о форуме и людях с которыми теперь в одной упряжке на сто дней)))

 

[Vadim0812]

Я думаю, что все эти заменители и "колёса" просто плацебо. Способ отвлечь внимание. Но у каждого свой путь конечно.

 

[ПустотаЖе]

То ли боюсь побочек

вы курить не боялись 16 лет а тут побочки пугают)
препарат хорош, работает и помогает
главное потом по дурости не закурить

 

[ПустотаЖе]

Я думаю, что все эти заменители и "колёса" просто плацебо.