11 #11_3 Альтаир

[Sherel]

И кто не хочет заниматься, тот ищет причину-отговорку.

Вот так и я в зал собираюсь уже .... месяцев. "Я же курю, а заниматься и курить низзя". Всё, опять хочу и уже ничего не мешает.

 

[gefvoxx]

Вот так и я в зал собираюсь уже .... месяцев. "Я же курю, а заниматься и курить низзя". Всё, опять хочу и уже ничего не мешает.

Я курил и ходил, уже месяцев как 6. Просто с целью нужно ходить или с тренером,если желания особо нет. Через пару месяцев уже не оттащишь от тренажеров.

 

[Andrey_NU]

Участники не отмеченные в таблице! Отметьтесь пож. или пишите сюда, отметим! Хотим с Вами пообщаться

@Александр34rus
@андрей паницкий
@Анка73
@Антоxanikitos
@Арабелла
@Дариса
@Евгений 51
@Леля777
@Леночка
@Ляля Айка
@марракеш
@МнеХорошо
@Монро 88
@Настеныш82
@Натуся31
@Ольга8883
@раиль
@Роберт Маркелов
@Салик
@Сергей2240
@Татошка
@юляшка а
@Юрий Комаров
@Aigera
@Alina2907
@ARTYOMon
@Frau_Sweet
@Iriaks1977
@Jana
@kangoo80
@Koroleva Natalya
@LANA ONE
@MARINOCHKA87KIR
@NMil
@oleg1011
@P_galina
@petrwine
@sam113
@shulik
@Slash
@Strannyk
@Svarnoy
@vsaja26
@Waleri
@Zolotko

 

[Sherel]

Я курил и ходил, уже месяцев как 6. Просто с целью нужно ходить или с тренером,если желания особо нет. Через пару месяцев уже не оттащишь от тренажеров.

Перед тренировкой нужно хотя бы 2 часа не курить( я их не выдерживала), а то бешеная нагрузка на сердце получается.

 

[Andrey_NU]

Кто пойдет на должность заместителя рефери? Вакансия открыта!!!!

Я предупреждал

 

[Vadim0812]

Вот так и я в зал собираюсь уже .... месяцев. "Я же курю, а заниматься и курить низзя". Всё, опять хочу и уже ничего не мешает.

Хожу пока только в бассейн. Читал, что осторожно нужно с нагрузками до 6 месяцев после отказа от никотина. Впрочем кому как.)

 

[игоряшкаNS]

Ревела! Грызла полотенце зубами. Опять ревела. Вобщем ребятушки это был полный аут!! Если это повторится...ой...уж и не знаю..справлюсь-ли...

Я тебе не справлюсь. Альвин извини пожалуйста меня, что не оказался рядом, не помог, не поддержал. Люблю я вас всех ребята- мальчишки и девчонки. Не знаю хватит ли мне сердца на эти 100 дней, но болит оно за каждого из вас. Я сам все это перенес-все эти накаты, психи, боль и отупление, и когда вы все это переживаете-это будто все со мной. И дай-то бог нам с вами со всеми дойти до конца. Прошу вас держитесь, чего бы вам это не стоило.

 

[Andrey_NU]

Перед тренировкой нужно хотя бы 2 часа не курить( я их не выдерживала), а то бешеная нагрузка на сердце получается.

Смеху ради перед тем как бросить курить начал бегать. Ничо так, справлялся )))) Сейчас-то небось вообще

 

[игоряшкаNS]

Катюш, спасателям может? Игорь, что скажешь? Ну и мне с Дашей.
И в дневнике.

Хорошие люди нам очень нужны!!!

 

[Vadim0812]

Я предупреждал

Такой нужен?

 

[Катерина_]

Буду цитировать до тех пор пока желающего не найду

а какие обязанности???

 

[Andrey_NU]

Такой нужен?Посмотреть вложение 231801

Да.

 

[игоряшкаNS]

Я предупреждал

Кэп, придется назначать

 

[Andrey_NU]

а какие обязанности???

Сам не знаю . Балы считать в игровой комнате что ли... Не, ну эт я узнаю.

 

[Sherel]

Смеху ради перед тем как бросить курить начал бегать. Ничо так, справлялся )))) Сейчас-то небось вообще

Крут, несомненно

 

[Катерина_]

Не знаю хватит ли мне сердца на эти 100 дней,

Игорь, ну так уж не надо.... такой ценой...
Ты нам дорог!!! Береги себя!!! А мы постараемся тебя не огорчать... и не подводить....

 

[игоряшкаNS]

Сам не знаю . Балы считать в игровой комнате что ли... Не, ну эт я узнаю.

Как тебе кандидатура Кати?

 

[Andrey_NU]

Как тебе кандидатура Кати?

Да влет ваще! Кто бы обязанности объяснил

 

[игоряшкаNS]

Игорь, ну так уж не надо.... такой ценой...
Ты нам дорог!!! Береги себя!!! А мы постараемся тебя не огорчать... и не подводить....

Катюш большое спасибо!

 

[Andrey_NU]

Крут, несомненно