12 #12-1 / Ночной экспресс 🌠

Наталья Юрьевна · Четверг в 08:12

Доброго прекрасного бездымного дня всем. Не курю 22.10

Mariskis · Четверг в 08:17

а у нас уже вот так

Gala · Четверг в 08:22

Доброе Бодрое :smile_coffee:

Для тех, кого @Сладкая Булочка Булочка запутала, сегодня 22 октября , ЧЕТВЕРГ

Наталья Юрьевна · Четверг в 08:25

Mariskis написал(а):
а у нас уже вот так
Посмотреть вложение 2393792

О, Сибирь, приветствую!!! Смотрю, время у нас совпадает. У нас только по утрам, но именно первого снега такого вот нет, изморозь, крупка снежная.... Ждем-с

Mariskis · Четверг в 08:29

это моя первая зима которая началась без дыма и без вони, я бросила курить и через несколько дней выпал снег... первая чистая зима началась лет с 14ти. На минуточку мне 40)))

Gala · Четверг в 08:33

Mariskis написал(а):
психологическая составляющая и соматика тянут вниз за руки и за ноги тревожусь, паникую, рефлексирую тяжело и страшно

Ой, как я тебя понимаю... когда я начала работу с психологом уже после отмены АД ,(у меня был нервный срыв после родов, точнее после осложнений после КС) и главный вопрос - от психолога - какие эмоции я прячу в курении ? Злость, обиду, грусть, скуку как правило. И да, я с психиатром согласовывала прием табекса, что бы лекарства нормально взаимодействовали.

Марусёк написал(а):
И ещё у меня тут один ну очень уж животрепещущий вопросик нарисовался.
Особенно к тем, кто успел, как и я, вирус этот подхватить.
Уже неделю постоянно ощущаю запах жжёной резины.
Никто его не чувствует - я же от него уже офигеваю.
Посмотрела по сети - ну как я и подозревала, что такое может быть после ковида.
А так как у меня сейчас с обонянием какие то чудеса творятся, думаю что вирус был не простой, а с "червоточинкой".
Что то у кого то из вас подобное было, или опять мне продолжать свою бесконечную медицинскую "эпопею"?

У меня запах пластика горелого часто .... Никто не чувствует, а я да. В ковид я месяц была без запахов, потом еще полгода мандарины отвратительно пахли и яйца отварные.

Марусёк написал(а):
Выбираем свой день

А почему дня кофе нет ? :facepalm:

Mariskis написал(а):
про атаческие паники?) в свое время несколько лет назад при попытке бросить курить я словила нервный срыв) настоящий такой, хороший, такой, что в итоге даже легла в больницу на месяц, так как за месяц потеряла более 10 кг. вот такая грустная история... тогда я не знала, что со мной происходит... думала, что какая-то смертельная болезнь пришла в меня и ещё больше себя раскручивала и загоняла, так и попала в больницу, без аппетита, со страшной потерей веса, без сна, с одышкой и с пульсом 780. А началось всё с одной единственной панической атаки, которая загнала меня, по незнанию в нервный срыв.

Mariskis написал(а):
сейчас у меня их нет, и была всего одна единственная
сейчас я принимаю антидепрессанты, уже 4 года, плюс добавили фенибут на месяц в связи с отказом, но меня все равно кроет переодически... мой ипохондрик трясётся над последствиями курения, забитыми артериями, повышенным холестерином, включает внутреннюю тревогу и панику: а ты помнишь, как в больницу попала когда курить бросала? и снова закурила...
вот такой он козёл... этот внутренний голос...

У меня основной страх - опять попасть в больницу, поэтому я сейчас очень пристально слежу за своим состоянием, но без сигарет жизнь лучше ! Для меня любой сильный стресс может сработать триггером, а стресс - это и позитивные и негативные жизненные ситуации, поэтому основная работа - это контроль эмоций - что я сейчас чувствую ? Постоянно задаю этот вопрос себе .

Марусёк · Четверг в 08:36

Gala написал(а):
Ой, как я тебя понимаю... когда я начала работу с психологом уже после отмены АД ,(у меня был нервный срыв после родов, точнее после осложнений после КС) и главный вопрос - от психолога - какие эмоции я прячу в курении ? Злость, обиду, грусть, скуку как правило. И да, я с психиатром согласовывала прием табекса, что бы лекарства нормально взаимодействовали.

У меня запах пластика горелого часто .... Никто не чувствует, а я да. В ковид я месяц была без запахов, потом еще полгода мандарины отвратительно пахли и яйца отварные.

А почему дня кофе нет ?

У меня основной страх - опять попасть в больницу, поэтому я сейчас очень пристально слежу за своим состоянием, но без сигарет жизнь лучше ! Для меня любой сильный стресс может сработать триггером, а стресс - это и позитивные и негативные жизненные ситуации, поэтому основная работа - это контроль эмоций - что я сейчас чувствую ? Постоянно задаю этот вопрос себе .
Посмотреть вложение 2393801

Дня кофе нет, а Кофе - есть!!))

Сладкая Булочка · Четверг в 08:36

Mariskis написал(а):
сейчас у меня их нет, и была всего одна единственная
сейчас я принимаю антидепрессанты, уже 4 года, плюс добавили фенибут на месяц в связи с отказом, но меня все равно кроет переодически... мой ипохондрик трясётся над последствиями курения, забитыми артериями, повышенным холестерином, включает внутреннюю тревогу и панику: а ты помнишь, как в больницу попала когда курить бросала? и снова закурила...
вот такой он козёл... этот внутренний голос...

Gala · Четверг в 08:37

Марусёк написал(а):
Дня кофе нет, а Кофе - есть!!))
Посмотреть вложение 2393803

Сладкая Булочка · Четверг в 08:40

Gala написал(а):
Доброе Бодрое Для тех, кого @Сладкая Булочка Булочка запутала, сегодня 22 октября , ЧЕТВЕРГ
Посмотреть вложение 2393793

Толя-1979 · Четверг в 08:48

Всем привет!
@Сладкая Булочка
@Наталья Юрьевна
@НатальяИванова
#не курю
22.10.2026

Сладкая Булочка · Четверг в 08:51

Всем отличного дня :kiss:

Я на работе :witch:

Иринка111 · Четверг в 08:54

@Сладкая Булочка
@НатальяИванова
@Наталья Юрьевна
22.10.2026 не курю

Наталья Юрьевна · Четверг в 08:55

Марусёк написал(а):
И ещё у меня тут один ну очень уж животрепещущий вопросик нарисовался.
Особенно к тем, кто успел, как и я, вирус этот подхватить.
Уже неделю постоянно ощущаю запах жжёной резины.
Никто его не чувствует - я же от него уже офигеваю.
Посмотрела по сети - ну как я и подозревала, что такое может быть после ковида.
А так как у меня сейчас с обонянием какие то чудеса творятся, думаю что вирус был не простой, а с "червоточинкой".
Что то у кого то из вас подобное было, или опять мне продолжать свою бесконечную медицинскую "эпопею"?

Я до сих пор не пойми что чувствую носом. Тоже грешила на ковид, но все таки это никотин. Когда курила, не чувствовала запахов вообще. А потом как понеслось.... Люди бросают, что то хорошее начинают вынюхивать. А у меня то гарь, то резина, то пыль кажется какая то слежалая.... Даже в дождь не дождём пахнет, а какой то сыростью. Мне подсказали, что это мозг, желая вернуть все на круги своя, подкидывпет такие вещи.
Насчёт тревожности и т. д.
Чем больше принимаете АД, тем больше на них подсаживаетесь. Потом дозу надо увеличивать, и короче та же зависимость, поэтому в помощь обыкновенные успокоительные, травки и т. д. Плюс физика:ходьба, бег, велосипед, холодный, контрастный душ, обтирание снегом, очень хорошо по отзывам в запущенных случаях помогает. Нам же надо волшебную таблетку, курить бросил, таблеточки закинулся, о, здорово.
Да нет. Отмена это тоже труд, хотя все мы чем то заменяем, но есть замены полезные, а есть не очень, АД, еда, или там кофе немерено, да мало ли. Я вот ем как не в себя стоимость, сейчас уже пытаюсь тормозиться, так накатов по сути как бы и нет уже.
Да, мой стаж курения был 40 лет.
Синдром отмены был такой, что врачи вытаскивали.

Иринка111 · Четверг в 08:57

. Если не сейчас, то в какой эпохе ты хотел(а) бы жить?

Mariskis · Четверг в 09:02

Gala написал(а):
Ой, как я тебя понимаю... когда я начала работу с психологом уже после отмены АД ,(у меня был нервный срыв после родов, точнее после осложнений после КС) и главный вопрос - от психолога - какие эмоции я прячу в курении ? Злость, обиду, грусть, скуку как правило. И да, я с психиатром согласовывала прием табекса, что бы лекарства нормально взаимодействовали.

У меня запах пластика горелого часто .... Никто не чувствует, а я да. В ковид я месяц была без запахов, потом еще полгода мандарины отвратительно пахли и яйца отварные.

А почему дня кофе нет ?

У меня основной страх - опять попасть в больницу, поэтому я сейчас очень пристально слежу за своим состоянием, но без сигарет жизнь лучше ! Для меня любой сильный стресс может сработать триггером, а стресс - это и позитивные и негативные жизненные ситуации, поэтому основная работа - это контроль эмоций - что я сейчас чувствую ? Постоянно задаю этот вопрос себе .
Посмотреть вложение 2393801

жму руку, обнимаю, прижимаю

Mariskis · Четверг в 09:06

Иринка111 написал(а):
Посмотреть вложение 2393826

@Наталья Юрьевна

@Марусёк

@Ghost Silhouette

@Сладкая Булочка

@Барселонкина

@Иринка111

@FANTA

@Julia812

@Толя-1979

@Лона

@Sviristel2017

@СаврасКо

@lugovskoy

@Вовчик37

@Allа

@НатальяИванова

@kiko

. Если не сейчас, то в какой эпохе ты хотел(а) бы жить?

однозначно 17-18 век, НО в роли зажиточной, дворянской дамы в пышном платье, чтобы отмахиваться веером, томно вздыхать, падать в обморок по делу и без и читать книги на веранде в лучах уходящего солнца. однозначно.

Марусёк · Четверг в 09:08

Наталья Юрьевна написал(а):
Я до сих пор не пойми что чувствую носом. Тоже грешила на ковид, но все таки это никотин. Когда курила, не чувствовала запахов вообще. А потом как понеслось.... Люди бросают, что то хорошее начинают вынюхивать. А у меня то гарь, то резина, то пыль кажется какая то слежалая.... Даже в дождь не дождём пахнет, а какой то сыростью. Мне подсказали, что это мозг, желая вернуть все на круги своя, подкидывпет такие вещи.
Насчёт тревожности и т. д.
Чем больше принимаете АД, тем больше на них подсаживаетесь. Потом дозу надо увеличивать, и короче та же зависимость, поэтому в помощь обыкновенные успокоительные, травки и т. д. Плюс физика:ходьба, бег, велосипед, холодный, контрастный душ, обтирание снегом, очень хорошо по отзывам в запущенных случаях помогает. Нам же надо волшебную таблетку, курить бросил, таблеточки закинулся, о, здорово.
Да нет. Отмена это тоже труд, хотя все мы чем то заменяем, но есть замены полезные, а есть не очень, АД, еда, или там кофе немерено, да мало ли. Я вот ем как не в себя стоимость, сейчас уже пытаюсь тормозиться, так накатов по сути как бы и нет уже.
Да, мой стаж курения был 40 лет.
Синдром отмены был такой, что врачи вытаскивали.

Наташ, спасибо! У меня не постоянно эти ощущения, но появились, как раз после того, как я сейчас болела.
По курению - это не совсем про меня. Я не курила и не курю.
Почему здесь? Просто на форум пригласили меня поиграть в Маньяков. Что это такое - я не знала, но было скучно..

ИГру отыграли и я, как то незаметно для себя, вдруг в Сотке очутилась

И так уже второй год пошёл))

FANTA · Четверг в 09:08

Gala написал(а):
Ой, как я тебя понимаю... когда я начала работу с психологом уже после отмены АД ,(у меня был нервный срыв после родов, точнее после осложнений после КС) и главный вопрос - от психолога - какие эмоции я прячу в курении ? Злость, обиду, грусть, скуку как правило. И да, я с психиатром согласовывала прием табекса, что бы лекарства нормально взаимодействовали.

У меня запах пластика горелого часто .... Никто не чувствует, а я да. В ковид я месяц была без запахов, потом еще полгода мандарины отвратительно пахли и яйца отварные.

А почему дня кофе нет ?

У меня основной страх - опять попасть в больницу, поэтому я сейчас очень пристально слежу за своим состоянием, но без сигарет жизнь лучше ! Для меня любой сильный стресс может сработать триггером, а стресс - это и позитивные и негативные жизненные ситуации, поэтому основная работа - это контроль эмоций - что я сейчас чувствую ? Постоянно задаю этот вопрос себе .
Посмотреть вложение 2393801

Чот в этом разноцветье сектор "Счастье" занимает так мало места.
Надо бы дополнить)
Своими, личными, персональными радостями и счастливостями.

Хотя бы, тот же кофе по утрам, мурчание кота, звук работающего телевизора, теплые носочки и пр, и пр, и пр...

Марусёк · Четверг в 09:11

Иринка111 написал(а):
Посмотреть вложение 2393826

@Наталья Юрьевна

@Марусёк

@Ghost Silhouette

@Сладкая Булочка

@Барселонкина

@Иринка111

@FANTA

@Julia812

@Толя-1979

@Лона

@Sviristel2017

@СаврасКо

@lugovskoy

@Вовчик37

@Allа

@НатальяИванова

@kiko

. Если не сейчас, то в какой эпохе ты хотел(а) бы жить?

Есть у меня один любимый отрезок времени в истории .
Это самый конец 19 века(~1890) и до начала 20-ого,( до 1914 года).

12 #12-1 / Ночной экспресс 🌠

Какой цвет выберешь ты?)

Красный - энергия, страсть, сила, но также опасность, агрессия.

Оранжевый - энергия, энтузиазм, дружелюбие, креативность.

Жёлтый - солнце, оптимизм, радость, интеллект.

Зелёный - природа, рост, обновление, баланс, безопасность.

‎Голубой - символ истинных помыслов, дружелюбия, музыкальных композиций, покоя.

‎Синий - спокойствие, стабильность, доверие, надёжность.

Фиолетовый - духовность, роскошь, тайна, креативность.

‎Белый — чистота, невинность, простота, духовность.

Чёрный — тайна, власть, элегантность, одиночество.

Розовый — нежность, любовь, забота, иногда наивность.

Натали

рамамбахарамамбуру

Натали

рамамбахарамамбуру

Корица с перцем

Писатель

Натали

рамамбахарамамбуру

рамамбахарамамбуру

Корица с перцем

Предвижу ваши глупости

Корица с перцем

Сейчас в теме:

Похожие темы