12 #12_1 Некурящий спецназ

[Саша Белый]

Вот думаю фотографии детей не подходят для конкурса своими руками.... руки там были не главными ))))

Мож кто и руками делал, нам почём знать. Ведь бывает ветром надувает

 

[Katarina53]

@More
Оля, как дела? Отмечаться заходи и поболтать)

 

[Katarina53]

Посмотреть вложение 849522

какая веселая девочка)))

 

[Лилит]

и мне! вообще волшебный витамин!

Да я вот тоже по твоему совету пить начала,
Магний участвует в обеспечении важнейших биохимических и физиологических процессов в организме, влияет на энергетический, пластический, электролитный обмены, участвует в работе около 300 ферментов. Дефицит Магния повышает риск развития сердечно-сосудистых, неврологических, гастроэнтерологических заболеваний, сахарного диабета. Частыми проявлениями недостатка Магния являются: раздражительность, тревожность, хроническая усталость, нарушения сна, головные боли, спазмы и боли в мышцах. Хорошая обеспеченность организма Магнием защищает его от разрушительного стресса. Всего за 10 минут стресса сжигается суточная норма Магния.

 

[Katarina53]

@Тимкина
Мариша, привет! Как дела? Как подготовка к выходным?

 

[Таруса]

Не курю 15.03.
Сегодня легче не курить, а вчера реально задумывалась о том, чтобы начать курить

Малинка маладец)) в зачот идут только действия по факту - некуришь))...а думать можно чего угодно, это просто игрища ума..))...ты некуришь - Ключ к освобождению, все остальное накаты - раскаты эмоций, блуждающие мысли и тэпэ приходят проходят и меняется....остается только факт исполнения действием некурить.....Ведущий к Освобождению)

 

[**Realistka**]

Вот думаю фотографии детей не подходят для конкурса своими руками.... руки там были не главными ))))

Фотографии детей так и обозвать - Наши дети! А кто чем делал, это не важно

 

[Katarina53]

Да я вот тоже по твоему совету пить начала,
Магний участвует в обеспечении важнейших биохимических и физиологических процессов в организме, влияет на энергетический, пластический, электролитный обмены, участвует в работе около 300 ферментов. Дефицит Магния повышает риск развития сердечно-сосудистых, неврологических, гастроэнтерологических заболеваний, сахарного диабета. Частыми проявлениями недостатка Магния являются: раздражительность, тревожность, хроническая усталость, нарушения сна, головные боли, спазмы и боли в мышцах. Хорошая обеспеченность организма Магнием защищает его от разрушительного стресса. Всего за 10 минут стресса сжигается суточная норма Магния.

Лили, правда, я намного спокойнее стала. Злюсь конечно бывает, но не до истерики. А то месяц назад вообще себя не узнавала((

 

[Саша Белый]

Доброе утро, командос)
15.03.19 не курю вместе с Вами.
Всем хорошего настроения и легкого отвыкания.
Посмотреть вложение 849401

Не соглашусь, это большой и долгий труд

 

[Katarina53]

А кто чем делал, это не важно

значит все-таки кому-то аисты приносят??!!

 

[Саша Белый]

Всем привет! Не курю 15.03.
Сегодня легче не курить, а вчера реально задумывалась о том, чтобы начать курить

Но но только посмей, отшлепаю

 

[Саша Белый]

абсолютно преабсолютно с тобой согласна! это как со злобой - на любую жизненную ситуацию я привыкла реагировать злобой и не знаю куда ее деть теперь. А надо просто по-другому реагировать научиться))

Как, научи?

 

[Саша Белый]

Пожалуй, поумничаю немного, делюсь тем что узнала недавно. Девочки, не надо связывать состояние дискомфорта с желанием курить. Наш наркоманский мозг привык решать все проблемы перекурами. И теперь хитренько маскирует дискомфортные чуЙства с желанием "покурить".
"Когда сильно устала и очень нервничаю" - усталость и стресс, значит надо отдохнуть и успокоиться
Вот, в инстаграме у Сергея Князева про это:
Посмотреть вложение 849442

Согласен на все сто%

 

[Таруса]

Мне помог Магний В6. Именно курсом пропила.

Nadzeika магний с В6 хороший вариант....еще вариант - витамины для могза Острум (пр-во Эвалар), там вся группа В (включая В6 и холин)+магний+гинко билоба.

 

[Katarina53]

Как, научи?

улыбнуться, перевести в шутку или наоборот выйти из комнаты, закончить разговор, быть честным. Каждую ситуацию разбирать надо. Я доверенным звонила и сейчас звоню, обсуждали, делились опытом, потом навык появился.

 

[Саша Белый]

Саня, привет! Забрала все твои идеи, спасибо!

 

[Katarina53]

Но но только посмей, отшлепаю

ради такого можно и закурить)))

 

[pit-73]

 

[Лилит]

Nadzeika магний с В6 хороший вариант....еще вариант - витамины для могза Острум (пр-во Эвалар), там вся группа В (включая В6 и холин)+магний+гинко билоба.

ага тож хорошо, вреда точно не будет, витаминчики,
и еще вот янтарная кислота, почитайте, копеечный витамин а сколько пользы

 

[Лилит]

ради такого можно и закурить)))

не кури , плохая девочка, плохая