nasmen
Наблюдатель
- Сообщения
- 20
- Реакции
- 68
- Не курю с
- 12.09.2016
- Метод
- Табекс
я аутотренинг пробуюКто нибудь занимается медитацией?
Медитация широко применяется как психотерапевтическое средство для снятия психического напряжения, физической боли и как метод борьбы со стрессом, в том числе в клинических условиях.Часто используется также с целью релаксации и как дополнение к другим упражнениям по релаксации.