#13_3 Октябрята

[О.Ю.Н]

Всем приятных снов и спокойной ночи

Уже писал.. Мятный чай 2 пакетика) И сразу такое упокоение.

Точно! Что-то про мяту я как раз забыла. Пойду заваривать. Спасибо.

 

[-=Andrey=-]

незнайка я короче..))

Попробуй метод couch 2 5k. Есть и приложения для смартфонов - за пару месяцев с нуля начнёшь бегать 5 километров.

 

[Klassik173]

Лилия Хабибуллина, с Днём рождения!)

 

[morgana]

@Лилия Хабибуллина , жители Планеты Некурий поздравляют тебя с днем рождения!

 

[Зоренька]

@Лилия Хабибуллина
С днем рождения!

 

[ЯНаталИЯ]

Встречайте пополнение: @Alpha 12+

 

[Я Надежда]

Может пока рановато, но я сразу предлагаю Катю Миледьку в капитаны. Думаю, у неё есть для этого отличный талант и все способности.

Игоречек.. я тоже за..хотя ..ты тоже можешь..и ты мне очень нравишься..

 

[Я Надежда]

Почему бы не "Краски-2"? )

следующая стодневка..-Краски 3... 4..5....., это я шутю...

 

[Я Надежда]

а я вот, сегодня гуляя с собакой, очень хотела вернуться домой, чтобы спрятаться от возможностей улицы... от её людей с сигаретами и без, запахов ... паранойя, наверное

скоро собака будет в радость тебе.. я по себе знаю.. километраж наматывать...

 

[Я Надежда]

я вот тоже хочу, но зима на носу - не знаю, что одевать в это время года для бега. плюс у меня не смартфон, поэтому не знаю, как контролировать сколько я пробежала..

закачай шагометр.. у меня тоже не смартфон..

 

[Миледька]

@Лилия Хабибуллина с днем рождения наша красотулька)))сил тебе во всех начинаниях и побед))

 

[Миледька]

@Alpha 12+ привет )))

 

[clevanna]

закачай шагометр.. у меня тоже не смартфон..

не, не получится - у меня старый-старый нокиа - туда ничего не зкачаешь

 

[clevanna]

скоро собака будет в радость тебе.. я по себе знаю.. километраж наматывать...

собака мне, а я тогда собаке

 

[clevanna]

Попробуй метод couch 2 5k. Есть и приложения для смартфонов - за пару месяцев с нуля начнёшь бегать 5 километров.

спасибо, посмотрю в интернете, что это. смартфона у меня нет

 

[clevanna]

Попробуй метод couch 2 5k. Есть и приложения для смартфонов - за пару месяцев с нуля начнёшь бегать 5 километров.

а зимой во что вы одеваетесь для бега? в осеннюю куртку?

 

[Крючек]

Всем привет! За все время (хоть и не большой период) не замечаю сильной тяги (тфу тфу тфу). Возникает, конечно, но перебарываю. Вот только на протяжении 10 дней мучает кашель. Кто сталкивался?

Я пила супримо-бронхо! Такой сироп, там в показаниях как раз кашель курильщика указан. Хорошая штука!

 

[Зоренька]

а я вот, сегодня гуляя с собакой, очень хотела вернуться домой, чтобы спрятаться от возможностей улицы... от её людей с сигаретами и без, запахов ... паранойя, наверное

Нет, это не паранойя. Просто в первое время обостряются все рецепторы. Организм без постоянного устойчивого зловонного табачного запаха, перебивавшего всё и вся, начинает чувствовать остро запахи, как приятные и не приятные. А потом встечаешь человека с сигаретой и четко осознаёшь, что это вонь! И ничего приятного нет. Такое все проходят.

 

[clevanna]

Нет, это не паранойя. Просто в первое время обостряются все рецепторы. Организм без постоянного устойчивого зловонного табачного запаха, перебивавшего всё и вся, начинает чувствовать остро запахи, как приятные и не приятные. А потом встечаешь человека с сигаретой и четко осознаёшь, что это вонь! И ничего приятного нет. Такое все проходят.

вкусовые рецепторы уже улучшились - вчера почувствовала. А запахи, да, раздражают пока ..

 

[Зоренька]

я вот тоже хочу, но зима на носу - не знаю, что одевать в это время года для бега. плюс у меня не смартфон, поэтому не знаю, как контролировать сколько я пробежала..

Я закачала Runtastic там можно выбрать тренировки - бег, ходьба, велосипед... Отслеживает твои тренировки, сегодня меня похвалил по итогам недели)). Прикольная игрушка.