Добрый вечер бастион) смотрю весело у нас! Я вот сегодня трудился полдня, потом спал. Вообщем плодотворно провел день ) Взял себе за правило, ходить пешком по 1-2 км в день, а то все равно отдышка есть, может так пройдет скорее. Вычитал рецепт в интернете. Зверобой и багульник болотный, по 1 столовой ложке на 800 мл воды кипятим на медленном огне 15 минут, затем разводим 50/50 с кипяченой водой, и пьем в место чая, минимум 1 раз в день.