Я чётко поняла, что режим - это вообще не моя история) мне нравится ложиться сегодня в 3.00 утра, завтра весь день мечтать о подушке и вырубиться в 21.00, проспав 9-10 часов, в выходной поспать днём, и снова лечь в 4))
А ложиться в 23 по режиму мне скучно))
Это я про своё недавнее обещание ложиться не позже 23.00)))