#15_1 Июльчики

[В Джазе]

Анжелика))

у тебя мало сообщений, давай наговорим с тобой штук пять ещё. В каком городе живёшь?

 

[В Джазе]

Всем привет! Я вернулась! Пошла читать, что тут новенького
#Не курю 01.07.2019

Ольга, привет) Вот и не уходи надолго - будешь в курсе всего

 

[Pypo4eks]

Поееехалиииии!!!


Желаю всем успеха!) Вмести мы сила! Команда!

 

[Генрих Забалуев]

у тебя мало сообщений, давай наговорим с тобой штук пять ещё. В каком городе живёшь?

Воронеж, а ты?

 

[В Джазе]

Воронеж, а ты?

я в Иркутске. Слышал такой?

 

[Ylika]

Ну что, погнали! ?

 

[Джой]

Урааа, июльчики - поздравляю, взлетели!
Всем хорошего полета))))

 

[GingerCat]

Спойлер: июльчики

@Ольга05

@Дима1982

@Рустем_1989

@Йота-та

@Riki

@Мари_

@Maria32

@Jana Nex

@Hellenna28

@Маsha

@Юлия Хо

@Ylika

@Митном

@08.08.2018NS

@Вальжына

@Shu-shu

@Tanya_dal

@HelgaCat

@ВольныйБурундук

@Егор next

@Steisy_Dreamer

@Helen18

@Как с картинки

@Владимир Маратович

@Lexy_v

@Вера

@Анастасия37

@Pypo4eks

@philin

@Vikki74

@Таня Соловей

@Mapycbka

@Fomafomich

@мария комиссарова

@Арт я

@@Анастасия Райкова

@Abramchixa

@M-2019

@DISELDEN

@kasch

@Sanehek13

@Abstrakcia

@evidense11

@Ivko

@Оксана02

@Lex1970

@Didishka

@Генрих Забалуев

@Крейзи

@За

@Артур123

Примите мои поздравления со стартом! Вместе вы со всем справитесь и пусть зависимость больше никогда не вернется в вашу жизнь! Удачи!

И, конечно, приглашаю вас всех посетить игровую 15-ой взлетной полосы

Игровая 15-ой Взлетной Полосы

Там вы можете отстоять честь своей команды и заработать медаль за игровую! Самых активных игроков победившей команды по результатам недели ждет приятный бонус - VIP-статус на неделю.

 

[В Джазе]

Ну что, погнали! ?

Юль, привет) Ну как чувствуешь себя?

 

[Ylika]

Юль, привет) Ну как чувствуешь себя?
[/QUOTE

Юль, привет) Ну как чувствуешь себя?

Отлично! Предвкушаю как приключение!

 

[В Джазе]

Спойлер: июльчики

@Ольга05

@Дима1982

@Рустем_1989

@Йота-та

@Riki

@Мари_

@Maria32

@Jana Nex

@Hellenna28

@Маsha

@Юлия Хо

@Ylika

@Митном

@08.08.2018NS

@Вальжына

@Shu-shu

@Tanya_dal

@HelgaCat

@ВольныйБурундук

@Егор next

@Steisy_Dreamer

@Helen18

@Как с картинки

@Владимир Маратович

@Lexy_v

@Вера

@Анастасия37

@Pypo4eks

@philin

@Vikki74

@Таня Соловей

@Mapycbka

@Fomafomich

@мария комиссарова

@Арт я

@@Анастасия Райкова

@Abramchixa

@M-2019

@DISELDEN

@kasch

@Sanehek13

@Abstrakcia

@evidense11

@Ivko

@Оксана02

@Lex1970

@Didishka

@Генрих Забалуев

@Крейзи

@За

@Артур123

Примите мои поздравления со стартом! Вместе вы со всем справитесь и пусть зависимость больше никогда не вернется в вашу жизнь! Удачи!

И, конечно, приглашаю вас всех посетить игровую 15-ой взлетной полосы

Игровая 15-ой Взлетной Полосы

Там вы можете отстоять честь своей команды и заработать медаль за игровую! Самых активных игроков победившей команды по результатам недели ждет приятный бонус - VIP-статус на неделю.

Катерина, премного благодарны) спс за поддержку

 

[Джой]

Спойлер: июльчики

@Ольга05

@Дима1982

@Рустем_1989

@Йота-та

@Riki

@Мари_

@Maria32

@Jana Nex

@Hellenna28

@Маsha

@Юлия Хо

@Ylika

@Митном

@08.08.2018NS

@Вальжына

@Shu-shu

@Tanya_dal

@HelgaCat

@ВольныйБурундук

@Егор next

@Steisy_Dreamer

@Helen18

@Как с картинки

@Владимир Маратович

@Lexy_v

@Вера

@Анастасия37

@Pypo4eks

@philin

@Vikki74

@Таня Соловей

@Mapycbka

@Fomafomich

@мария комиссарова

@Арт я

@@Анастасия Райкова

@Abramchixa

@M-2019

@DISELDEN

@kasch

@Sanehek13

@Abstrakcia

@evidense11

@Ivko

@Оксана02

@Lex1970

@Didishka

@Генрих Забалуев

@Крейзи

@За

@Артур123

Примите мои поздравления со стартом! Вместе вы со всем справитесь и пусть зависимость больше никогда не вернется в вашу жизнь! Удачи!

И, конечно, приглашаю вас всех посетить игровую 15-ой взлетной полосы

Игровая 15-ой Взлетной Полосы

Там вы можете отстоять честь своей команды и заработать медаль за игровую! Самых активных игроков победившей команды по результатам недели ждет приятный бонус - VIP-статус на неделю.

Спасибо, Катюша)))
Всегда нас радуешь и не даешь скучать))

 

[@Анастасия Райкова]

Не курю 01.07.2019

 

[В Джазе]

Не курю 01.07.2019

Настя, привет) Ты из какого региона, города?

 

[@Анастасия Райкова]

Настя, привет) Ты из какого региона, города?

Привет) я из Москвы

 

[В Джазе]

Привет) я из Москвы

Сколько не куришь?

 

[Генрих Забалуев]

я в Иркутске. Слышал такой?

Конечно, к нам ваших курсантов с лётного перебазировали. А вот про курсанток забыли)))

 

[@Анастасия Райкова]

Сколько не куришь?

Пошёл 2день..

 

[Юлия Хо]

Доброе утро всем! И хорошего дня! #Не курю 01.07.2019

 

[Mrs.Popova]

Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:[/SIZE][/COLOR][/B][/CENTER]

Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и про линейки, дневники. Обязательно прочите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей, мы всегда придем и поможем.
С момента старта (01.07.19 - 10:00) начались соревнования между командами.

Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?

Соревнование 3-е: командные соревнования по общительности. Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд. По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса). Соревнования начнутся сразу после этих курантов.
ВАЖНО:

На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 3-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки под кнопкой ТАБЛИЦА

Так же:
Самый активный участник команды. Тот, кто больше всех будет поддерживать других. Помогать. Везде участвовать. Будет опрой, двигателем и локомотивом команды - получит уникальную медаль от Администрации!

Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!

Дополнительное межкомандное соревнование:

Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!

• В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь до конца недели - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!
  
  
• Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!
  
  
• Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/
  
  
• Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
• Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”

Принцип использования простой, закрашивать/зачеркивать дни, когда не курите. Это позволит вам отслеживать ваш путь все 30 дней, гордиться каждым днем некурения.

Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!

Официально объявляю - 15-я Взлётная полоса бросающих курить успешно стартовала!
[/QUOTE]

Спойлер: июльчики

@Ольга05
@Дима1982

@Рустем_1989

@Йота-та

@Riki

@Мари_

@Maria32

@Jana Nex

@Hellenna28

@Маsha

@Юлия Хо

@Ylika

@Митном

@08.08.2018NS

@Вальжына

@Shu-shu

@Tanya_dal

@HelgaCat

@ВольныйБурундук

@Егор next

@Steisy_Dreamer

@Helen18

@Как с картинки

@Владимир Маратович

@Lexy_v

@Вера

@Анастасия37

@Pypo4eks

@philin

@Vikki74

@Таня Соловей

@Mapycbka

@Fomafomich

@мария комиссарова

@Арт я

@@Анастасия Райкова

@Abramchixa

@M-2019

@DISELDEN

@kasch

@Sanehek13

@Abstrakcia

@evidense11

@Ivko

@Оксана02

@Lex1970

@Didishka

@Генрих Забалуев

@Крейзи

@За

@Артур123