15 #15_2 Kissлород

[gpp]

И правда, что это я.... Даже отлегло немного

Ну вот, рад, что смог как-то повлиять на твое успокоение!

 

[Зелёныйчай]

Кстати, у нас в том году интересная аномалия была, они у нас часто конечно) и каждый раз разные, то -45 в ноябре)) то атака саранчи))...а вот летом было нашествие шелкопряда...огромные мохнатые мотыли были везде, забивали все кругом, столбы провода, крыши, вентиляции ...все было в них. А еще противно когда они в волосы залетали и путались там( Вот даже сейчас смотрю на них и все чесаться начинает... /фото мои/
Посмотреть вложение 316822
Посмотреть вложение 316823


А потом они внезапно исчезли....

 

[gpp]

Так, дамы, покину вас... Пойду готовить еду и сразу ее съедать!
До скорых встреч в эфире!

 

[ЯНаталИЯ]

??

Белки Жиры и Углеводы в продукте) есть норма потребления для каждого человека в сутки, если ее не превышать не поправишься, а уменьшишь - похудеешь) вот хороший сайтик есть по этой штуке, походите там посмотрите :
Расчет рецепта

 

[Влира]

Не...я готовлю тоже на глаз, весы нужны чтобы БЖУ считать, сколько грамм в готовом продукте, пропускаю через программку и мне выдает сколько там БЖУ, чтобы вес не набрать

А, я всегда была склонна к полноте, но всю жизнь ещё со школы была 55-56 кг.(старалась удерживать).
А, теперь как заболела и похудела на 9, то никак не могу вернуть обратно ни кг . Это реально напрягает!! (не вплане красоты).
Вот и сегодня расстроилась, что по телику показали, что умер один дизайнер в 45 лет (на последнем видео он очень сильно похудел, наверно онкология), наревелась конечно...

Надеюсь никому настроение не испортила ?

 

[Влира]

Белки Жиры и Углеводы в продукте) есть норма потребления для каждого человека в сутки, если ее не превышать не поправишься, а уменьшишь - похудеешь) вот хороший сайтик есть по этой штуке, походите там посмотрите :
Расчет рецепта

Спасибо, надеюсь, когда-нибудь пригодится

 

[ЯНаталИЯ]

А, я всегда была склонна к полноте, но всю жизнь ещё со школы была 55-56 кг.(старалась удерживать).
А, теперь как заболела и похудела на 9, то никак не могу вернуть обратно ни кг . Это реально напрягает!! (не вплане красоты).
Вот и сегодня расстроилась, что по телику показали, что умер один дизайнер в 45 лет (на последнем видео он очень сильно похудел, наверно онкология), наревелась конечно...

Надеюсь никому настроение не испортила ?

Не думай о плохом Мысли материальны) Каждый день думай о том что у тебя все хорошо, как самоустановка) Начинай каждый день с улыбки, да просто себе даже) Траблы есть у всех и всякие, они решатся) А себя надо любить, полюби себя, прими такой какая есть) Кстати, если надо вес набрать побольше белковой пищи ешь, мясо, и все нарастет
Сгонять труднее в разы(

 

[Влира]

Не думай о плохом Мысли материальны) Каждый день думай о том что у тебя все хорошо, как самоустановка) Начинай каждый день с улыбки, да просто себе даже) Траблы есть у всех и всякие, они решатся) А себя надо любить, полюби себя, прими такой какая есть) Кстати, если надо вес набрать побольше белковой пищи ешь, мясо, и все нарастет
Сгонять труднее в разы(

Спасибо. Я не заганяюсь, просто иногда накатывает

 

[Влира]

Все опять разбежались?

 

[ЯНаталИЯ]

Все опять разбежались?

Не..я тут хожу туда сюда...засыпаю походя))

 

[Влира]

Не..я тут хожу туда сюда...засыпаю походя))

Сколько у тебя сейчас времени? Неужели такая большая разбежка ?

 

[ЯНаталИЯ]

Сколько у тебя сейчас времени? Неужели такая большая разбежка ?

22.32 если быть точной)

 

[ЯНаталИЯ]

Встаю рано очень... в 7 -7.30... день длинный.

 

[Влира]

22.32 если быть точной)

Встаю рано очень... в 7 -7.30... день длинный.

Тогда конечно будет рубить.
Ты сова или жаворонок?

 

[ЯНаталИЯ]

Тогда конечно будет рубить.
Ты сова или жаворонок?

Я по моему вообще какая то дурная птица) Ложусь поздно, люблю посидеть по ночам) Встаю рано, люблю рано вставать

 

[Влира]

Я по моему вообще какая то дурная птица) Ложусь поздно, люблю посидеть по ночам) Встаю рано, люблю рано вставать

Я долго не могу уснуть, а утром не могу долго проснуться. Замкнутый круг какой-то . Все говорили, выйдешь на работу : привыкнешь. Пошла на работу :ложилась в 22, но в 6.30 поднимала себя с Огромным трудом. Да и то поднимать поднимала, а будила к 9. Я закоренелая сова, у меня к вечеру куча сил появляется

 

[Генс]

@Генс ,ты напиши что-нибудь интересное,познавательное или развлекательное)))

это тока в рабочее время. сейчас жена,две дочки, четыре собаки, кошка, да два человека всего мужиков то кот мой да я.

 

[krasol]

Я долго не могу уснуть, а утром не могу долго проснуться. Замкнутый круг какой-то . Все говорили, выйдешь на работу : привыкнешь. Пошла на работу :ложилась в 22, но в 6.30 поднимала себя с Огромным трудом. Да и то поднимать поднимала, а будила к 9. Я закоренелая сова, у меня к вечеру куча сил появляется

Я,наверное,жаворонок,потому что с утра у меня и энергия и настроение и силы,а вечером - только раздумья и созерцание чего-нибудь)))

Суббота вечер,а где все?

 

[Влира]

Суббота вечер,а где все?

Хороший вопрос, самой интересно

 

[Влира]

Хотя может потому всех и нет, что суббота . Только мы и киснем дома