17 #17_1 Сентябрята

[Le$enok]

Встречайте пополнение: @Dmit! Проходи, расскажи немного о себе.
Как тебя зовут.
Стаж курения.
Кол-во попыток бросить.
Какие способы отказа использовались.
Максимальный срок без сигарет.
Почему были срывы?
Твои предложения по названию этой команды.

 

[Деградант]

@Dmit приветствую! Проходи, здесь тема нашей команды! Меня Юра зовут Я и Оля @Ольхен наставники команды По всем вопросам обращайся.

Ну а сейчас придумываем название команды, подкинь и ты нам несколько вариантов!
И расскажи немного о себе

 

[Le$enok]

Встречайте пополнение: @Евген14! Проходи, расскажи немного о себе.
Как тебя зовут.
Стаж курения.
Кол-во попыток бросить.
Какие способы отказа использовались.
Максимальный срок без сигарет.
Почему были срывы?
Твои предложения по названию этой команды.

 

[Деградант]

@Евген14 Приветствую, Борисович ! Меня Юра зовут, я и Оля @Ольхен наставники нашей команды . Будут вопросы - обращайся.
А здесь Тема нашей команды. Расскажи немного о себе и как у тебя сейчас с куревом!

 

[Евген14]

Всем привеет! На данном этапе обманываю себя самокрутками. Так как для того что бы покурить нужно найти время и место для того что бы их скрутить, курю раз в 10 дней.
Но я их оставил на даче вчера и сегодня опять купил пачку(

 

[Деградант]

Всем привеет! На данном этапе обманываю себя самокрутками. Так как для того что бы покурить нужно найти время и место для того что бы их скрутить, курю раз в 10 дней.
Но я их оставил на даче вчера и сегодня опять купил пачку(

Можт раз 10 в день? Я так же пробовал себя трубкой дурить. Ерунда это все! Только ампутация курения целиком без заменителей

 

[Евген14]

Трубку не побывал. Самокрутки намного легче и ароматней сиг, в них я хоть и нашёл свои плюсы, но моя задача-полный отказ от курения.
На вэйпе просидел пару месяцев год назад, были попытки бросать и без заменителей, но больше 2-3 недель я не мог продержаться(

 

[Деградант]

Трубку не побывал. Самокрутки намного легче и ароматней сиг, в них я хоть и нашёл свои плюсы, но моя задача-полный отказ от курения.
На вэйпе просидел пару месяцев год назад, были попытки бросать и без заменителей, но больше 2-3 недель я не мог продержаться(

Вейп тоже проходил! Сначала было весело и интересно, потом пришел кашель хуже чем от сигарет и в машине слой глицерина с трудом отмывался, тоже утешал себя, что без никотина, бла-бла. Но у лёгких своё мнение на этот счет))

 

[Евген14]

Вейп тоже проходил! Сначала было весело и интересно, потом пришел кашель хуже чем от сигарет и в машине слой глицерина с трудом отмывался, тоже утешал себя, что без никотина, бла-бла. Но у лёгких своё мнение на этот счет))

Ну да, организм не обманешь)

 

[Arishka]

Вечер добрый! Меня зовут Оля.
В какой раз будем бросать курить?

Привет Оля! Сознательно это третий раз.
А так я постоянно думаю, что уже нет желания курить как раньше, есть привычка и желание побыть в тишине, а рука просто тянется.

 

[Евген14]

С чего начать посоветуете? Мотивации предостаточно вроде..

 

[Деградант]

Привет Оля! Сознательно это третий раз.
А так я постоянно думаю, что уже нет желания курить как раньше, есть привычка и желание побыть в тишине, а рука просто тянется.

На форуме принято называть такие моменты триггерами. Это все что угодно, привычка закуривать под кофе, или ожидая маршрутку, потрещать с коллегами на перерыве. Такие вещи выявлять и переучивать себя на что-то более полезное)

 

[Деградант]

С чего начать посоветуете? Мотивации предостаточно вроде..

Да как и всем посоветую почитать в этой теме на первой страничке сборник дневников, написанных теми, кому удалось, проникновенно и талантливо. Ну и изучать форум, как тут что устроено.
Мне нравилось в разделе "СТАРТ" встречать новичков в их дневничках, хоть чем-то облегчать им ломки. Приятная беседа и "поржать" тоже хорошие отвлекалочки!

 

[Евген14]

Да как и всем посоветую почитать в этой теме на первой страничке сборник дневников, написанных теми, кому удалось, проникновенно и талантливо. Ну и изучать форум, как тут что устроено.
Мне нравилось в разделе "СТАРТ" встречать новичков в их дневничках, хоть чем-то облегчать им ломки. Приятная беседа и "поржать" тоже хорошие отвлекалочки!

Спасибо, буду изучать)

 

[Деградант]

Спасибо, буду изучать)

Давай, не теряйся! Приходи сюда, будем болтать и с народом боевым слаживанием заниматься))

 

[Ventazh]

Встречайте пополнение: @arsengarafiev Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твои предложения по названию этой команды.

 

[Деградант]

@arsengarafiev Приветствую, Арсен! Меня Юра зовут.
Я и Оля @Ольхен наставники нашей команды. Если возникнут вопросы - обращайся. Здесь Тема нашей команды, тут и будем "жить" во время марафона.
Расскажи немного о себе и как у тебя сейчас с куревом!

 

[Мелисса]

На работе она, вот вот вернется! Можешь тут подождать! Кофий будешь?

Спасибо, я в след раз, всенепременно ?

 

[Мелисса]

Доброе утро, команда?
Доброе утро, наставники ?

 

[Владимир_Ekb]

Доброе утро, команда?
Доброе утро, наставники ?

Привет привет, чего в такую рань?