В прошлый раз я выполнял 2 задания.
1. Чтение. В день не менее 20 минут читаешь.
2. Физ. Упражнения. Не меньше 20 минут пробежка или лыжи, или что угодно из физкультуры.
Каждый день отчёт, плюс недельный отчёт. С отчётами всё просто. Главное не забывать, а то с вещами на выход. Есть пара выходных.