AleX_7, когда мы понимаем, что втянулись и без сигарет не может, у нас наступает желание бросить. Мы постоянно думаем о том чтобы покурить, но после выкуренной сигареты, задаемся вопросом как бросить...эта постоянная борьба...Я уверена, если ты уже делаешь успехи в отказе, ты придумаешь для себя свой метод, а может уже и придумал и у тебя точно получится. Человек, который не хочет бросить, не будет регистрироваться на этом сайте.