18 #18_3 Некуряшки Обаяшки

[Ирина мандарина 21]

Мнение таково, что я не считаю ни вправе, ни обязанным, давать кому бы то нибыло, на полном серьёзе советы. Да и не хочу)
А мнение какое есть такое есть. Я его сказал. Ты, или кто то ещё, с ним не согласился. На этом всё)

Молодец умеешь закончить дискуссию

 

[IljaW]

Да ну, нет - логика абсолютна. Она ничья.
Я люблю о ней говорить, но не хочу её придерживаться - не выгодно, удовольствий в ней мало. а работы много. Как в природном животном мире.

Как выяснили даже абсолютный ноль не является абсолютным)

 

[Настёнка89]

Нужно холодец кушать, от шоколада попа вырастет.

А тебе не нравятся большие попы??

 

[Магический Вован]

А тебе не нравятся большие попы??

Во всем нужна мера.

 

[Магический Вован]

Как наставником стал, так сразу размеренный такой, рассудительный...

И попы стал рассматривать исключительно в холодце.

 

[Ирунчик]

Не курю 12 ноября.

 

[Душка]

Юля, все просто. Это режим по принятию пищи. Выбираешь 8 часов, когда ты можешь кушать. После 16 не ешь, можешь только пить(воду, чай черный или зеленый и кофе без сахара и молока).
Я себе брала с 9 до 17, мне оказалось неудобно, сдвинула на час с 10до 18.
Желательно в день проходить 10000 шагов.( если есть спорт.часы - это удобно)
Взвешиваться и отсылать отчеты.
Есть неделя отказа от каких-то продуктов (например майонез или выпечка или ...)
Особой диеты я не придерживалась, просто сначала привыкла ко времени
( вернее не жрать после 18), а потом чуть уменьшила объем порции. Мне этого хватило. Вес пошел вниз.

Спасибо большое. Вроде не сложно))

 

[Магический Вован]

Не курю 12 ноября.Посмотреть вложение 1051223

Привет Ира, отметил

 

[Ирунчик]

Привет Ира, отметил

А когда окончание этого всего у нас ?Взлетки

 

[Ирина мандарина 21]

А когда окончание этого всего у нас ?Взлетки

Завтра последний день отмечается здесь.а дальше ,кто куда

 

[Ирунчик]

Завтра последний день отмечается здесь.а дальше ,кто куда

Дошли )))))какие все супер молодцы !!!!много убыло ?

 

[Ирунчик]

Поздравляю всех.

 

[Ирунчик]

Завтра последний день отмечается здесь.а дальше ,кто куда

 

[Ирунчик]

Спасибо всем за все .прекрасная взлетка была

 

[Магический Вован]

А когда окончание этого всего у нас ?Взлетки

Завтра последняя отметочка

 

[Ирина мандарина 21]

Я в 19-3

 

[Магический Вован]

@Ksu666, Ксюшенька, солнышко. Вот скажи, что для тебя значит успех нашей команды? А?

 

[MAFA]

Поздравляем наших обаятельных Победителей!

@AlexR93 , Саша
@AlinaLi , Алина
@Bombus , Игорь
@IljaW ,Илья
@*Гарик* , Игорь

чистых дней



ВЫ ВМЕСТЕ СТАРТАНУЛИ И ПЛЕЧОМ К ПЛЕЧУ ПРОШЛИ ЭТОТ ПУТЬ!

МОЛОДЦЫ!

​

 

[Магический Вован]

Вот с первых букв подвох чувствуется=)))
Это тебя где так спрашивают?)

Ну ты хочешь чтобы в нашей команде было все хорошо?

 

[Ирина мандарина 21]

Вот с первых букв подвох чувствуется=)))
Это тебя где так спрашивают?)

Надо запомнить.начальству теперь так отвечать буду.надо что б ты меня ещё поднатоскала,а то старею,добрею