Оksi1, привет-отметился в табле.
Хочу поделится ощущениями на 13-ом дне.
Всю неделю нормально было, а сегодня день не день, тосковать стал, причем не накатывает а тоска-реальная, холодильник опустошил весь, спортом заниматься не охото, гулять не хочу хоть и погода отменная-жесть короче. Может сегодня магнитная буря?
Сплю весь день.......Но надеюсь что это временное явление. О сигаретах порой думаю. Что вызывает мысли покурить? Например когда начинает биться сердце из-за тахикардии-возникает мысль о сигаретке, выхожу на балкон постоять подышать-тоже мысль, кстати интересно наблюдать за собой-что именно провоцирует мысли о курении-это привычные ритуалы.
Не курю-не собираюсь и не буду-ХВАТИТ!!!
Раньше зависимости управляли мной - теперь я управляю зависимостями.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ