18 #18_4 Остров сокровищ

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

Идёте ли вы в следующую стодневку


  • Всего проголосовало
    29
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Утро

В пути
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
51.505
Реакции
155.281
Нежральня
Читать »»

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.522
Метод
Табекс
Лет курения
32
Не курю с
12.10.2015
Дневник
Читать »»

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
03.04.2017
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Итак, девы, боящиеся поправиться из-за ЖОРА. Зашла я сегодня в обычную пятерочку, а там выбор хлебцев на пол отдела. От 28 рублей до 135, ешь - не хочу. Еще мюсли батончики себе накупила, они вообще вкусные и сытные. Так что не курите, и не бойтесь поправиться. Выход есть всегда!
 

zjevoglotik

Ведьма
Сообщения
6.191
Реакции
17.088
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
03.04.2017
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
И еще совет. Мне в свое время такая мотивация помогла, не получалось у меня полноценно заниматься, день - два, максимум неделя по 20-30 минут в день, и все. Так я перешла на зарядку. 10 минут утром, 10 минут вечером. Очень дисциплинирует, не вызывает чувства долга. В общем дешево и сердито. А потом можно и дальше двигать.
 

Olga Lichnoe

Старожил
Сообщения
493
Реакции
1.374
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Жду тебя завтра без сигарет!!!!Я свою последнюю выкурила(4 шт ещё остались)Оставила на видном месте.На кухне на столе.Не притронулась.Как-то спокойно что она там просто лежит.
Может и мне не тянуть до 17, а завтра начать?
 

Кинг

Киаан Деванш
Сообщения
10.826
Реакции
24.290
Метод
Табекс
Лет курения
27
Не курю с
23.11.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Назад
Сверху Снизу